Девочки! Вы всё знаете!
Вокруг ногтей трескается всё, сказали витамин Е пить. 400 мг. 1 раз в день. А когда, чтоб эффект по максимуму ощутить?)))
Утром/днем/вечером, до/после/во время еды???
Модераторы, не переносите плиз часика 2, сама потру!
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Аптеки, лекарственные препараты и витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Принимайте!!!!!! Время и еда практически не имеют значения, т.е. как Вам удобнее.
Моя мама пьёт 4 года по 400 МЕ в день, проблемы с сердцем ушли, а в качестве побочного эффекта рассосался шов от кесарева 40-летней давности! И когда начинала пить, то от 100 МЕ в день до 1200 МЕ в день постепенно за 2 мес., с сердцем полегчало, снизили до 400 МЕ, так и пьёт. Остальные витамины при наличии, а этот постоянно. Есть книга, настольная просто, Аделия Дэвис, Нутрицевтика. Поисковиком найдёте. Там данные о витаминах и здоровом питании, которые очччень не выгодны фармконцернам. Лекарства отдыхают!
Кстати, если сильно трескаются, то можно и снаружи мазать этим вит., быстрее будет. 27.01.2010 14:47:23, Ярославна
Моя мама пьёт 4 года по 400 МЕ в день, проблемы с сердцем ушли, а в качестве побочного эффекта рассосался шов от кесарева 40-летней давности! И когда начинала пить, то от 100 МЕ в день до 1200 МЕ в день постепенно за 2 мес., с сердцем полегчало, снизили до 400 МЕ, так и пьёт. Остальные витамины при наличии, а этот постоянно. Есть книга, настольная просто, Аделия Дэвис, Нутрицевтика. Поисковиком найдёте. Там данные о витаминах и здоровом питании, которые очччень не выгодны фармконцернам. Лекарства отдыхают!
Кстати, если сильно трескаются, то можно и снаружи мазать этим вит., быстрее будет. 27.01.2010 14:47:23, Ярославна
Мне. Была на маникюре, мастер посмотрела на мою кожу и трещины вокруг ногтя и посоветовала... Причем сказала что рекомендуется пить 6 мес в год, 1 месяц пьешь, 1 перерыв...
27.01.2010 12:00:07, Aleksis
Ну учитывая что после беременности я не принимала никакие витамины, растяжки ещё есть на груди (2года дочу кормила), да и бабушка твердит про витамин Е, я подумала , что наверное пора...
27.01.2010 12:28:48, Aleksis
Стоит уточнить 27.01.2010 11:45:00, КуКушонок-вреднюшонок
Точно! а у меня есть миндальное масло, подружка из Доминиканы привезла, буду мешать и мазать!
27.01.2010 12:26:34, Aleksis
можно и пить ВИАРДО, только не пугайтесь, что там про мужскую потенцию))))
27.01.2010 12:23:38, Астильбочка
Спасибо, что поправили..-)) 27.01.2010 11:58:00, КуКушонок-вреднюшонок
Читайте также
Что такое синдром старшего ребёнка и почему о нём говорят
Старший ребёнок часто растёт с ощущением, что он "должен больше других". Эта статья – о синдроме старшего ребёнка, навязанном долге, чувстве вины и о том, как не превратить ответственность в психологическую нагрузку на всю жизнь.
Стоит ли совмещать работу и учёбу: аргументы за и против
Разбираем 10 аргументов психолога и карьерного эксперта, которые помогают посмотреть на высшее образование как на ресурс для будущего, а не как на обязательство.
