Раздел: Советы, рекомендации

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как восстановить жизненную энергию? Крик души..

Я всю жизнь бегаю, нет, лЁтаю. Нервная, взрывная, активная. А сейчас, как старушка, еле ноги передвигаю( Нет, старушкой себя не ощущаю, но, сил ускорится просто нет. Переболела очень сильно- какой то вирус словила (обычно не болею), 10 дней в лежку с температурой 39 и мигренью по три дня. Хочу летать! Хочу домашних гонять! Есть хочу с удовольствием! Дайте совет, как вернуть всё это. Может витаминки какие или упражнения дыхательные. Руки опускаются (точнее не поднимаются). А вообще я самая обаятельная и привлекательная.

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
20.03.2015 20:26:43,

22 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
после такого течения болезни обычно назначают поколоть витамины группы В.Можно сделать аутогемотерапию,очень полезная штука для восстановления сил.В любом случае,проконсультируйтесь с лечащим врачом. 28.03.2015 16:12:50, Schraibikus
LMila
побольше спать, гулять и витамины весной тоже не лишние будут. 21.03.2015 10:49:32, LMila
Ellen
Побольше находиться на солнце и спать. Мне в подобных ситуациях только солнце помогает. 21.03.2015 10:14:13, Ellen
инфузория в туфле
вот поправитесь,и...все вернется)) Выздоравливайте скорее!!! 20.03.2015 21:53:15, инфузория в туфле
Спасибо, Друг! 20.03.2015 21:59:10, karacuda
m a f i
надо отдохнуть, много спать и кушать витамины.
Все пройдет. После вирусов бывает такая общая слабость, когда даже ходить нет сил, все через усилие.
20.03.2015 21:33:32, m a f i
нет аппетита, ем через силу. ничего не хочется. 20.03.2015 21:35:26, karacuda
m a f i
ну и не ешьте через силу, пейте много чая, фрукты, кисломолочка, бульоны. Легкое и полезное. Организм лучше знает. 20.03.2015 21:37:24, m a f i
Экстракт алоэ. внутримышечно. А вообще отсыпаться и отъедаться. 20.03.2015 21:32:37, Атом
отсыпаться могу только днём, но просыпаюсь с головной болью. И все по новой. Тут открыла для себя таблетки от мигрени, так от них у меня ужасная побочка: что то они меня угнетают, всё мутно, вяло и я калоша( Про алоэ в/м сейчас почитаю, даже не слышала. 20.03.2015 21:38:24, karacuda
tafika
Отжимания 15 и приседания 30 и так через каждые два часа. Кровь по жилам быстрей потечет , болезнь выгонит и будут выделяться эндорфины)))))) 20.03.2015 21:20:28, tafika
о нет, на это сил нет сейчас точно. Позже может да, скорей всего да, так и буду делать, тк схуднула и без тонуса. 20.03.2015 21:31:30, karacuda
Само все восстановится через недельку, Вы очень долго температурили, организм ослаб. 20.03.2015 21:15:56, Jess (в системе Tanka99)
а вдруг нет( никогда такого не было 20.03.2015 21:30:05, karacuda
))) Так же болела три недели назад, еще и на диету потом села, ничего, бегаю))). 20.03.2015 21:34:23, Jess (в системе Tanka99)
Кнопа1(Летик1)
элеутерококк 20.03.2015 20:34:27, Кнопа1(Летик1)
а в какой форме его лучше и производитель имеет значение? Вы сами пили его? 20.03.2015 20:52:09, karacuda
Думаю ни к чему нагрузка на сердце после такой темпы. ИМХО. 20.03.2015 21:35:31, Jess (в системе Tanka99)
Листопадик
после него некоторые спать перестают) с учетом таких особенностей лучше с утра его пить 20.03.2015 20:45:47, Листопадик
murzzzzzilka
В спорт-клуб ходите?
Вам бы немножко в сауну и в бассейне поплавать, а потом какой-нить витаминный коктейль из соков. И так дня 3.
А вообще, очень хорошо действуют после болезней зеленые яблоки и... черная икра. Чесслово!:) Ну, хотя бы зеленых яблок наешьтесь:)
20.03.2015 20:33:30, murzzzzzilka
Про клуб уже есть мысли, у меня "стадное чувство" сильно развито, я в "стаде" огого заниматься смогла бы, но не сейчас( Бассейн сейчас тоже не для меня по ряду причин. Мне сейчас именно подручные средства нужны. Вот икра подошла бы. Но дома только яблоки. Начало положено) спасибо 20.03.2015 20:39:13, karacuda
Челюсть На Оленях
Сегодня затмение вобще то. Всех колбасит. Я тоже на кровать посматриваю. 20.03.2015 20:42:36, Челюсть На Оленях

Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!