Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Недомогание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Постоянная усталость
Что-то осень началась у меня с тотального упадка сил... Просыпаюсь уже с чувством усталости. Сил на элементарные вещи тоже едва хватает. А ведь в отпуске не так давно была, вроде и оттохнула хорошо. Не могу понять в чем причина такого моего состояния. У кого-то было подобное? Расскажите как с этим боролись.
20.09.2012 12:48:34, Mashunia
10 комментариев
Обследоваться надо. Гемоглобин, сахар, давление...
У меня постоянная сонливость прошла после того, как я стала лечить гипертоническую болезнь. 27.09.2012 17:33:40, маугленок
У меня постоянная сонливость прошла после того, как я стала лечить гипертоническую болезнь. 27.09.2012 17:33:40, маугленок
так проходит дебют многих тяжелых и опансых заболеваний....есть такие, что начинаются с этого, а потом заканчиваются летально без диагностики - потому что пациенты вместо того чтобы идти к врачу начинают заниматься самолечением и лечением по советам незнакомых людей...
22.09.2012 14:44:49, Kurmen1
Лу права, нужно повышать энергию, этого судя по всему вам и не хватает. А так же обратите внимание на своё питание. Достаточно ли вы употребляете продуктов, которые содержат коэнзим Q10? ( курица, говядина, форель, орехи, шпинат) именно это вещество отвечает за выработку энергии в организме. Можно добавку какую-нибудь попить, например Кудесан, хотя тут всё таки лучше с врачом посоветоваться.
22.09.2012 12:04:47, olenbkaSL
Вот кстати много чего хорошего читала о коэнзимах, но как то не заморачивалась до этого. Спасибо за напоминание.
28.09.2012 12:34:20, Mashunia
Вы знаете, у меня это сезонно. Когда мало солнца и день короток - вот такое у меня тоже состояние. Выхожу обычно из него таким образом. Пью настой из шиповника и колю себе витамины В1,В6, В12.На третий день чувствую себя замечательно.
21.09.2012 23:46:07, Malinushka
у меня осенью бывает, если дожди и солнца не вижу, начинается тоска и не хочу работать, тока спать и спать. Обычно помогает обилие ярких цветов и включенный дневной свет, ноопепт пью тоже осенью, невролог говорит что мозгам нужна подпитка, еще аскорутин и витамин В6,12 под язык
26.09.2012 20:53:44, Smuglik
Ну еще ведь солнца достаточно было, и дождей не особо много. Да и витаминов ведь сейчас навалом...
28.09.2012 12:35:29, Mashunia
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
