Модераторы, будьте другами, не переносите, пож-та, пару часов. Потом сама снесу. Здесь народу больше, чем в медицине, и все свои.
В общем, долго и упорно я считала, что лень-матушка меня накрыла.... Но сейчас начинаю склоняться к мысли, что организму чего-то катастрофически не хватает. Я никогда, просто вообще никогда не чувствую себя бодрой и отдохнувшей. Сколько бы я не спала, я спать хочу ВСЕГДА! Энергия на нуле. Настроение в минусе. Устаю колоссально от совершенно привычного, многими годами налаженного образа жизни. Особенно ноги почему-то устают, прямо отваливаются.
В будние дни еще как-то тяну себя, а вот сегодня провела в вертикальном положении ну максимум 3 часа. Все остальное время я либо спала, либо пыталась спать. И все равно абсолютно разбитая. Я начинаю бояться, что в один прекрасный день вообще не встану с кровати с такими данными.
Накрыло где-то после НГ праздников. Я еще долго думала на то, что просто сбилась с привычного ритма и не могу войти в колею.
Так как душа требует научного подхода, то хочу понять, какой бы анализ мне сдать, чтобы увидеть полную раскладку по моему организму - что у него в норме, а чего, возможно, не хватает.
Ну и чудо-таблетку тоже хочу, но уже не очень верю. Витамины пью, энерджайзеры пробовала, ноотропы тоже. Ничего не помогает взбодриться и вернуться к самой себе!
Или это просто старость так внезапно обрушилась?:)
UPD Забыла сказать, что на диетах не сижу никаких. И еще заметила, что часто мерзну все последнее время... Все остальное, вроде, в норме.
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Анализы, исследования
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
сначала к эндокринологу, а потом сдавать анализы, которые она скажет, но ни как не наоборот. все сиптомы вроде для эндокринолога. идите в эндокринологический центр на ДМ.Ульянова, ТАМ ОТЛИЧНЫЕ СПЕЦЫ!
10.04.2011 18:04:21, Lun
Про энерджайзеры ЗАБУДЬТЕ!!!!!!! И никаких стимуляторов! 10.04.2011 09:50:25, Шпилька Маша (в системе Шпилька)
Дефицит магния, пейте натурал калм, можно поиском забить. Есть во многих аптеках. Единственная форма, где магний усваивается почти на 100%. Эффект уже после первого стакана! Передозировать практически невозможноо, т.к. избыток выводится с мочой. Анализы неэффективны, процент магния в крови всегда одинаков, даже эсли для этого приходится нарушать кальциевый баланс в костях, нервах и мышцах. С западных сайтов выписывать дешевле, но мало откуда присылают.
10.04.2011 00:34:25, Ярославна
биохимию
и к эндокринологу
и про давление ниже отметилась. мерзлявость тоже оттуда кстати 10.04.2011 00:02:04, rushka
Панангин или магнерот можно попить. 09.04.2011 23:57:19, Здесь был Слоник.
Я, например, осенью сдавала кучу анализов крови (по совсем другим делам) и была ну образцово здорова судя по ним. Неужели возможно, что вдруг за полгода что-то резко упало в организме? 10.04.2011 00:01:03, Грёмдыхана Быблогрузева
По симптоматике очень похоже. А теперь еще я ниже прочитала, что давление повышенное у тебя - тоже в тему.
Магний с Калием в стандартной биохимии никто не смотрит, поэтому вряд ли ты его сдавала ранее. Его смотрят именно когда подозревают деффицит. Более того - обычно его и в этом случае не всегда смотрят, потому что препараты электролитов впринципе не навредят никогда. Их назначают и все. А вот если на фоне их приема ни че не меняется - уже проводят исследования.
А про пол-года - конечно возможно. Пол-года это не вдруг :) Тем более зимний период. Самое время для образования любых деффицитов, истощен организм так или иначе. 10.04.2011 00:10:17, Здесь был Слоник.
То есть, никуда не идти, кроме аптеки, так считаешь?
Сколько времени пить панангин, чтобы увидеть какие-то результаты? 10.04.2011 00:50:34, Грёмдыхана Быблогрузева
Потому что он начинается после хорошего сна.
Можешь магнерот взять за место панангина. 10.04.2011 08:32:05, Здесь был Слоник.
Панангин с осторожностью, он может повышать давление и вызывать аритмию - моей маме запретили.
10.04.2011 01:26:24, BestOlga
Он может ускорить пульс, это значит, что он не показан и его надо перестать принимать.
Это из-за калия, которого иногда бывает в избытке. Тогда маме надо магнерот пить. 10.04.2011 08:30:40, Здесь был Слоник.
Если да,то он он вымывает магний ,который отвечает за тонус (( Надо попить МАГНЕ В6 и месяца 3-4,снизить потребление кофе,увеличить потребление персиков(они повышают магний)
А вообще последнюю неделю очень низкое атмосферное давление,оно всем не прибавляет энергии..
Держись!Приходи ко мне на массаж-состояние однозначно улучшится))Надолго или нет-тут вопрос...но в целом похорошеет)) 09.04.2011 23:56:40, Горлица
Они вообще друзья неразлучные:)
В персиках тоже все это есть, но в абрикосах это все сохраняется дольше.
Поэтому - даже курага. В ней меньше воды и концентрация микроэлементов выше. 11.04.2011 08:43:19, Здесь был Слоник.
PS Ты бы видела мой лоб! Я каждый день на него любуюсь по полчаса в зеркало. Он просто без единой морщинки стал!!! Вокруг глаз стало значительно веселее тоже. А вот носогубки остались:( Но я еще даже не начала маски Дизао делать, на них немного надеюсь. Так что спасибо тебе огромное за рекомендации.
А про массаж я думаю, кстати. 10.04.2011 00:52:49, Грёмдыхана Быблогрузева
Носогубки давай массажем попробуем восстановить немного. Я прикупила средство для массажа с шоколадом-ммм..запах просто волшебный))Вдобавок Аромотерапия будет. И еще у меня есть комплекс процедур,там есть ретинол-он будет способствовать регенерации кожи,ее обновлению и активизации.Хотя бы 2 раза сделаем через 2 недели и добавим туда альгинатные маски-уже будет видно эффект!
ну и гиалуроночку надо-надо в масочках)) 10.04.2011 22:55:24, Горлица
Думаю, что все сработало в комплексе. Но самый больший восторг вызывают регенерирующие капли Тераскин + биофитопилинг + сыворотка Absolute Fix
Это просто чудо какое-то! Вопрос ботокса в лоб отпал сам собой, чего я никак не ожидала. 10.04.2011 14:22:04, Грёмдыхана Быблогрузева
на гормоны кровь сдавали? мне эндокринолог сказал, что то, что я все время сплю связано с моими гормонами, ейчас пью таблетки и спать стал меньше, как ни странно
09.04.2011 23:48:29, Дашина:))
Я ни на что не сдавала. Мне как раз и нужен совет - что сдать и на что, а уж с этой информацией я, видимо, сдамся врачам.
09.04.2011 23:49:46, Грёмдыхана Быблогрузева
Помогло))) Хожу до сих пор. 09.04.2011 23:44:43, Ellen
Сама в таком состоянии пребывала лет 5 , уже практически свыклась. Но после последнего похода к врачу , мне прописали укольчики Мильгама и Актовегин. Супер , уже 9 дней я человек!!! В понедельник последний укол , надеюсь курса хватит хоть на месяц ( врач сказал что их делают 2 раза в год).
09.04.2011 23:44:00, ДАРИШКА
Рада за вас. А я сколько была у неврологов (правда, давно), все советы сводились к тому, что надо просто больше спать-гулять-отдыхать.... Ничего чудодейственного не предлагалось. Попробовать что ли еще раз в Невромед заглянуть мне. Тем более, что голова тоже болит часто.
09.04.2011 23:57:09, Грёмдыхана Быблогрузева
мда! Невролог , пришла с сильным приступом бурсита , рука не двигалась совсем.И я ее еще попросила что-нибудь для головы , были сильные мигрени . Там она еще противовосполительное назначила , но только три дня я его проколола. Теперь уколов жду с нетерпением , правда так себя стала чувствовать классно!
09.04.2011 23:54:34, ДАРИШКА
Давление мерили? Может пониженное? У меня так было.
09.04.2011 23:42:56, Пташка_Ру
Мерила, вроде нормально совершенно .
Вот сейчас 145 на 90 - это нормальное же? Я, честно, плохо разбираюсь. 09.04.2011 23:46:06, Грёмдыхана Быблогрузева
поэтому и тяжело так - потому что высокое давление для типичного гипотоника
это к терапевту 09.04.2011 23:59:10, rushka
Ну это лишь подтверждает мысль, что с организмом что-то не так, Потому что по жизни я гипотоник
09.04.2011 23:53:00, Грёмдыхана Быблогрузева
Вот сейчас 145 на 90 - это нормальное же? Я, честно, плохо разбираюсь. 09.04.2011 23:46:06, Грёмдыхана Быблогрузева
Наташ, это гипертония уже. Нормальное давление - 120 на 80. Я тоже гипертоник (у меня вчера было 155 на 120), и симптомы те же уже лет 8. Решение не найдено, увы (
10.04.2011 00:52:19, jurnaluga
это к терапевту 09.04.2011 23:59:10, rushka
Да, если подтвердится рассеянный склероз – это совсем нехорошо. У самой подруга полет. Тяжело это. Тем более, что умники из Минзтравсоцразвития недавно завезли вообще непонятный препарат Генфаксон - [ссылка-1], который не прошел нужные процедуры для проверки. Как теперь люди будут лечиться вообще непонятно.
21.04.2011 20:12:08, Tool
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
