Главная > Конференции > Планировочные и беремчатые посиделки

Конференция "Планировочные и беремчатые посиделки""Планировочные и беремчатые посиделки"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

ПОМОГИТЕ

Вчера была у врача. Все бы ничего, да вот с начала беременности до 29 недели поправилась с 55 до 70 кг. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? Единственно я бросила курить.
Я не знаю если это поможет буду раз в неделю делать разгрузочные дни, не есть сладкого, перейду на нежирную низкокалорийную пищу.

02.11.2001 09:05:34, Светусик

20 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Светусик, помимо диеты делай еще "смешную зарядку"ээээ...ну которая коленно-локтевая))) У меня появился белок в моче. Прибавка в весе может привести к гестозу. Мне тут вчера поставили этот диагноз, не смотря на то, что давление и вес в норме, отеков нет. Первый раз в анализе появился белок.Лучше предупредить события... 02.11.2001 11:27:38, Элина

А можно поподробнее? Я не знаю что это такое. 02.11.2001 11:43:09, Светусик

Ну это, становишься на 4 кости - 2 коленки и 2 локтя, ручками подбородок подпираешь, или можно лбом в подушку или пол упереться - и стооооишь себе минут 15. Так - 5-6 раз в день. Много ее не бывает! 02.11.2001 12:30:31, Professor

да, точно - она снимает нагрузку с почек, и ребенку полезно! Еще можно лежать в прохладной - 30-32 градуса примерно - ванной. Мочегонит!!!!!!!!! 02.11.2001 11:42:40, Professor

блин, прикиньте, я под зарядкой подумала коленно-локтевую... думаю да, от секса вона как можно похудеть и только когда ты написала про почки до меня дошло.... Вот уж воистину все мысли в одном направлении. А у меня то же с весом хрень. 17 недель + 7 кг! 02.11.2001 12:10:35, ирка

:о))) Браво!!!! Хорошие мысли, прааавильные :о))). Ухохоталась. Да, надо обрисовывать свои мысли поточнее :о))). 02.11.2001 12:28:24, Professor

Светусек, рост у тебя какой? 02.11.2001 10:15:37, Professor

Как говорят "метр с кепкой" , а если серьезно - 160 см.(((( 02.11.2001 10:26:57, Светусик

У меня такой же рост, так вот для меня как раз прибавка 12-15 кг была оптимальной по табличке из какой-то книжки (было выложено в инете, но по закладке, увы, уже не открывается ничего). Изначальные данные, по которым я считала - рост 160 и вес 53-55 кг.

Если анализы мочи, давление в норме, и отеков видимых нет - то пока можешь не беспокоиться. Разгрузочные дни я делала - еще и потому, что прочитала, что для ребенка это полезно - дескать - заставляет двигаться, чтобы получать пит. в-ва, а движение развивает. 02.11.2001 10:34:39, Professor

Анализы мочи - вообще говорят ИДЕАЛЬНЫЕ, отеков нет. Ну вообщем буду теперь за собой следить 02.11.2001 10:36:54, Светусик

приветик! Скажите мне вот что (врачиха моя по этому поводу упорно отмалчивается). В начале срока, примерно в 4-5 недель жрала цитрамон (не знала , что мы беременные). Как это может повлиять. У меня щас 24 недели.. Боюся... 02.11.2001 14:07:08, КАТАСТРОФА

Что значит "жрала". Стесняюсь спросить, в каких кол-вах?
Доплерометрию делала? Очень показательно как процесс идет. Сделай (посоветовавшись с врачом) в ин-те акушерства и гинекологии. Там хоршо делают. 02.11.2001 14:30:07, Светусик

Свет, мне кажется, ты немножко приувеличиваешь:-) Набор веса во время беременности - дело очень индивидуальное, и подгонять себя под рамки "не больше 10 кг", на мой взгляд, бессмысленно. Если ты хорошо себя чувствуешь, если у тебя нет отеков, повышенного давления и прочей дряни, твой вес не сыграет никакой роли:-) Конечно, слишком много поправляться - не есть хорошо, но твоя прибавка вполне нормальна, если самочувствие хорошее. У меня подруга поправилась за беременность на 20 кг и родила прекрасно, а я - на 7, при этом были проблемы в родах (до беременности была 55, в конце бер-ти стала 62). Ты считаешь, что только вес может стать причиной каких-то неприятностей? 02.11.2001 09:46:58, Лютик

Я просто боюсь вдруг у меня нарушился обмен веществ и после того как меня так разнесло - я больше не вернусь до своих 55 кг. Хотя моя знакомая вчера сказала, что во время беременности изменяется сильно гормональный фон, идет сильнейшая перестройка - вырабатывается огромное кол-во женских гормон и идет (у всех по-разному) набор веса, а после беременности все выстанавливается. Она за беременность набрала 25 кг, а потом через 4 месяца похудела до 48 кг. 02.11.2001 09:58:04, Светусик

Ох, Света, если бы мы могли точно знать, что с нами будет завтра:-))))))) Я уже писала про себя и про вес во время беременности. Так вот, я до беременности носила 42 размер одежды, сразу после родов - тоже, а по прошествии пары месяцев стала уже носить 48-й....... и весить 66 кг:-( Сейчас прошло уже полтора года с рождения ребенка, я вешу 60 кг, к добеременному весу уже вряд ли вернусь, хотя, если заставить себя, то наверное можно. Но я ленивая и заставлять себя не буду, пусть все идет, как идет:-))))) А та подружка, которая набрала 20 кг, сейчас вернулась к добеременному весу, стройная и красивая:-))))) 02.11.2001 10:18:37, Лютик

Светусик, а ты ешь тогда, когда тееб хочется? Вот когда меня свекровь и муж заставляли, сильно поправилась, а теперь ем тогда, когда хочу понемножку, но постоянно, и похудела, кушай низкокалорийные варианты твоей любимой пищи - вместо сливочного йогурта - молочный, вместо жирного творожка - творожок без жира и т.п. Обязательно поможет :)) 02.11.2001 09:27:26, Масюта

Свет, не волнуйся. Просто делай все возможное, чтобы не поправляться, и тебе самой будет спокойно.
Дело в том, что я в твоими же первоначальными параметрами (162 см., правда, 63 кг ,до первой беременности 56, как и у тебя), тоже сдерживаю набор веса, как могу.
Сейчас на 24 неделе, у меня прибавка 5 кг. Норма, но меня это пугает, потому что именно сейчас темпы прироста веса стали тяжело поддаваться контролю. Я просто знаю для себя, что я делаю максимум возможного.
02.11.2001 12:03:13, Tulip

А ты похудела во время беременности? И ск. ты уже сейчас набрала? А срок какой? 02.11.2001 09:30:51, Светусик

Срок, конечно, маленький - 17 недель, но потеряла 2 кило. Причем ем то, что люблю, так как от нелюбимой тошнит и прочие нехорошие последствия :)) 02.11.2001 09:46:59, Масюта

Вернуться в конференцию

ПОМОГИТЕ

Загруженные изображения