Девушки,
Как я поняла из архива конференции, эта тема одна из основных и наиболее часто обсуждаемых.
Я для себя (из опыта первой беременности) поняла, что, если не обращать на прибавку веса должного внимания, не сдерживать себя и не ограничивать количество еды, можно далеко уйти. Психологические ощущения себя как женщины после родов - тема отдельного разговора....
Я думаю, поэтому моя вторая беременность помимо радостных ожиданий и волнений, обычных для этого периода, сопровождается "легким" волненияем за мой вес.
Расскажите, кто, как и, самое главное, насколько успешно с этим справляется.
Может кто-нибудь знает эффективные способы "держать вес"? Поделитесь, пожалуйста...
Про себя могу сказать, что в этот раз я ем только то, что можно, не позволяя ничего лишнего. Это для меня очень-очень сложно, но результаты есть.
Моя прибавка за 21 неделю - 4 кг (до беременности: рост - 162, вес 63).
Для меня, в сравнении с тем, что было в прошлый раз, это не плохо. Но впереди еще половина беременности...
Спасибо.
Наташа
Раздел: Хочу спросить...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Интересно, а возможно ли вообше не набрать вес за беременность?..... 11.10.2001 13:00:17, Инна
Но так страшно вес ещё набирать! 11.10.2001 13:30:28, Инна
Мой метод, тебе не подойдёт. Я не обращаю внимания на свой вес, ем, что хочу и когда хочу, поэтому сплю спокойно.
Я уже писала, что в ЖК меня хотели посадить на разгрузку, я только посмеялась. Оказалось, что садить на разгрузку нужно мой комбез. Он тяжелее лёгких брюк, в которых меня до этого взвешивали, ровно на мою прибавку.
Девочки, прежде чем переживать хорошо подумайте, чем может быть вызван большой перевес. Возможно, дело не в вас.
Моё мнение, не стоит ограничивать себя, пусть детка всё получает по полной программе. А строгие ограничения отражаются на нервах мамы, соответственно и на детке. Не нужно есть одни пирожки, полезности не много, но и на одних фруктах сидеть вредно. Если много наберу, потом помучаюсь, но сброшу, зато детка будет здоровенькая.
11.10.2001 12:45:04, Мумитролька
Я уже писала, что в ЖК меня хотели посадить на разгрузку, я только посмеялась. Оказалось, что садить на разгрузку нужно мой комбез. Он тяжелее лёгких брюк, в которых меня до этого взвешивали, ровно на мою прибавку.
Девочки, прежде чем переживать хорошо подумайте, чем может быть вызван большой перевес. Возможно, дело не в вас.
Моё мнение, не стоит ограничивать себя, пусть детка всё получает по полной программе. А строгие ограничения отражаются на нервах мамы, соответственно и на детке. Не нужно есть одни пирожки, полезности не много, но и на одних фруктах сидеть вредно. Если много наберу, потом помучаюсь, но сброшу, зато детка будет здоровенькая.
11.10.2001 12:45:04, Мумитролька
Ой, Муммик, ты прям как я..:))) один в один..я тож на заморачиваюсь с едой. Ем то, что организам просит..:)
11.10.2001 12:51:12, Нуся
Тебе и срок поставили, как и мне. По фоткам у тебя пузик больше, завидую. Лен, а как общие ощущения?
У меня детка не слишком активная. Пока никаких тягот (ТТТЧНСГ) беременности не наблюдаю. 11.10.2001 12:56:33, Мумитролька
У меня детка не слишком активная. Пока никаких тягот (ТТТЧНСГ) беременности не наблюдаю. 11.10.2001 12:56:33, Мумитролька
Да уж на фотке я ваще такая толстенная получилась..:( а пуз и правда не маленький, пихается восновном на работе - не нра ему, када я сижу целый день на стуле...и по вечерам...а в последнее время еще и в метро! :) такие бугорки по пузу бегают :))
11.10.2001 13:04:58, Нуся
Я даже не ожидала, что такую тяжесть на себе таскаю. Джинс очень плотный.
11.10.2001 12:57:38, Мумитролька
я сама сначала не поверила весам)) у меня только джинсі 2 кило потянули!!)))
11.10.2001 12:59:54, zelenka
Читайте также
Летний гид по уходу за жирной кожей
Мы собрали все секреты эффективного ухода, чтобы ваша кожа оставалась свежей, матовой и здоровой, несмотря на зной.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
