обращаюсь к коллективному разуму, потому что со своим явные проблемы.
Значит, объективно - все прекрасно. Реально, прекрасно. Субъективно - "я не то, что схожу с ума, но устал за лето"(Ц). Сначала два месяца дурного уже совершенно ГВ нон-стопом, потом первый триместр, и все это в летней загородной ссылке, с мужем только по выходным и всю неделю большим количеством людей вокруг, видеть которых хотелось далеко не всегда. Беременность - типа, сознательная, запланированная. А еще с деньгами как-то пока шибко напряжно, хотя мне еще не очень ясно, насколько это будет напряжно, когда мы будем жить отдельно.
В итоге: сильная усталость, эмоциональная в первую очередь, но и физическая тоже, разбавленная гормональными плясками. Жизнь видится исключительно в черных красках. Варианты "у многих хуже- и ничего, не жалуются" и "радуйся тому, что есть" не помогают. Плюс накопившаяся агрессия, которая выплескивается либо на ни в чем не повинную Тусю, когда попадается под горячую руку, либо на себя (самобичевание - мое давнее хобби). И чудовищный дефицит общения за три года.
Туську могу оставлять либо на мужа вечером - но я в это время часто хочу спать и вообще боюсь ездить одна в темноте, либо по выходным - но тогда с мужем общаться не выходит. Еще иногда может помочь моя мама - 1-2 раза в неделю.
При этом я понимаю, что ребенку нужны развивалки. Только впереди зима, а я очень боюсь льда. Права получила, но не уверена, что беременная, без опыта вождения в принципе, рискну реглярно ездить одна с ребенком по зимней Москве.
Денег на профессиональную психологическую помощь сейчас нет. На отпуск - тоже. На какие угодно курсы-театры-кино-салоны красоты-шоппинги и прочие средства развеивания - тем более.
Ощущение полного тупика. Я знаю, что выход есть - и это обнадеживает :) я прошу помочь мне его найти.
Раздел: Хочу спросить...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кузьмань, ты молодщина! Я настолько уверена, что все у тебя уже скоро настроится, что даже и не знаю:))
Вообще в голове крутится что-то конструктивное, но в слова не хочет выливаться. Мозги набекрень уже..
Топай на встречу для начала:))
А вот из конструктива, нужно придумать вам с няней что-то. Вот что и как не могу сказать, но то что няня или сад вам нужен это сто пудов, причем желательно до того как лялька родится
У меня кстати такая байда с фитнесом уже полгода длится, и никак решение не находилось, как и когда на это находить время/силы/средства
И тут вчера я его неожиданно нашла, до точки до какой-то дошло видимо состояние.. 25.10.2006 20:03:01, Гайка и Дениска
Вообще в голове крутится что-то конструктивное, но в слова не хочет выливаться. Мозги набекрень уже..
Топай на встречу для начала:))
А вот из конструктива, нужно придумать вам с няней что-то. Вот что и как не могу сказать, но то что няня или сад вам нужен это сто пудов, причем желательно до того как лялька родится
У меня кстати такая байда с фитнесом уже полгода длится, и никак решение не находилось, как и когда на это находить время/силы/средства
И тут вчера я его неожиданно нашла, до точки до какой-то дошло видимо состояние.. 25.10.2006 20:03:01, Гайка и Дениска
Кузьмань, приходи на встречу 13 ноября - бум тебе дефицит общения ликвидировать:)))
25.10.2006 18:51:27, merm
Давай не подкачай:)))
25.10.2006 19:43:09, memrm
И я надеюсь!! Сильно, сильно!!
25.10.2006 19:43:48, memrm
ну вот, а еще осень любишь – самое депрессивное время года, и не надо перечить :–Р. Про агрессию не знаю, как справляться, и при таком кол–ве "отягчающих " обстоятельств могу посоветовать примитивные – изменение диеты – да, да с целью повышения серотонина, если интересно, напишу как
свет еще позитивно влияет . "светотерапии" у вас нет нигде? или лампу у кого взять. 15 минут помогает улучшить состояние – доказанный факт.
про общение с мужем по выходным –понятно, можешь с утра себе час выделить? на прогулку сходить одна, без хвостов и списка дел...
на простой маникюр/педикюр денег много не надо, можно себя побаловать раз в 2 месяца.
еще дофига подручных средств – из них можно туже маску для волос сделать –иногда даже такая ерунда настроение поднимает...
развивалки нельзя дома делать? а с библиотеками как у вас?
не знаю про психологов, аутотренингом заниматься можно – но это ты сама лучше других знаешь. 25.10.2006 18:27:53, Sto©KiN'Gal
свет еще позитивно влияет . "светотерапии" у вас нет нигде? или лампу у кого взять. 15 минут помогает улучшить состояние – доказанный факт.
про общение с мужем по выходным –понятно, можешь с утра себе час выделить? на прогулку сходить одна, без хвостов и списка дел...
на простой маникюр/педикюр денег много не надо, можно себя побаловать раз в 2 месяца.
еще дофига подручных средств – из них можно туже маску для волос сделать –иногда даже такая ерунда настроение поднимает...
развивалки нельзя дома делать? а с библиотеками как у вас?
не знаю про психологов, аутотренингом заниматься можно – но это ты сама лучше других знаешь. 25.10.2006 18:27:53, Sto©KiN'Gal
дешево и сердито ходить в гости)))))))))
25.10.2006 18:10:02, ЛАЙМиК
ты знаешь, я прошлой зимой так упала на попу, что чуть сознание не потеряла. Поскользнулась. В Москве, на ул. Обручева, если тебя интересует конкретное место :)
25.10.2006 18:27:58, Кузьманя
Маня, ты чего, где ты на Обручева лед нашла?
Под ноги чтоли не смотрела?
У нас тут (если ты на Обручева) не так мало народа проживает. Всегда можно мелко-тусу устроить... 25.10.2006 23:16:24, КошМарочка
Под ноги чтоли не смотрела?
У нас тут (если ты на Обручева) не так мало народа проживает. Всегда можно мелко-тусу устроить... 25.10.2006 23:16:24, КошМарочка
светофор есть на Обручева к бывшему "Кооператору Кубани". Там еще железная решеточка видна, где асфальта не хватает. Вот я и поскользнулась - да на эту решеточку. Больше не хочется :)
А тусу - даа! с удовольствием! Блин,переехать бы!!! 26.10.2006 09:32:00, Кузьманя
А тусу - даа! с удовольствием! Блин,переехать бы!!! 26.10.2006 09:32:00, Кузьманя
приезжай жить к нам)))) у нас лед только на катке, и то если зальют))))
а бояться водить зимой не надо, все равно когда то придется начать... 25.10.2006 18:33:23, ЛАЙМиК
а бояться водить зимой не надо, все равно когда то придется начать... 25.10.2006 18:33:23, ЛАЙМиК
Ездить зимой по Моске оч. не советую, учитывая все выше названные факторы.
Из бюджетных развлечений могу предложить зарегистрироваться в Польском Культурном центре, у них там много интересных мероприятий проходит бесплатно, можно хоть как-то развеяться 25.10.2006 18:04:18, cell
Из бюджетных развлечений могу предложить зарегистрироваться в Польском Культурном центре, у них там много интересных мероприятий проходит бесплатно, можно хоть как-то развеяться 25.10.2006 18:04:18, cell
ездить туда - как? я боюсь, что зимой окажусь в четырех стенах без вариантов - потому что ни пехом, ни на машине передвигаться не смог.
25.10.2006 18:10:22, Кузьманя
Ну не так и плохо зимой по Москве рассекать - я обожаю
отъездила всю беременность на машине:)
А что за Польский культурный центр? можно поподробнее - мне тоже актуально:) 25.10.2006 18:05:52, КУЗЬКИНА мать
отъездила всю беременность на машине:)
А что за Польский культурный центр? можно поподробнее - мне тоже актуально:) 25.10.2006 18:05:52, КУЗЬКИНА мать
если актуально, то по ссылке )))
я вот от них регулярно программу мероприятий получаю, но как-то не складывается ходить )) 25.10.2006 19:49:22, cell
я вот от них регулярно программу мероприятий получаю, но как-то не складывается ходить )) 25.10.2006 19:49:22, cell
Читайте также