Поставьте на место мою голову, пожалуйста
Осталась одна с ребенком
помощи ждать неоткуда
и самое главное, я не знаю, как я должна себя вести теперь с ребенком
совсем в растерянности - потому что для меня это УДАР
и мне плохо и я не знаю где взять поддержку и опору
и как вести себя с детЁм?
если мужчина, которог деть считал отцом никогда не появится вего жизни больше
и если мне сейчас самой очень даже не знаю как описаАть -я сейчас сплошная страдающая душа...
Конференция "Неполная семья""Неполная семья"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Поставьте на место мою голову
24.06.2010 20:24:03, растерялась21 комментарий
А сколько ребенку? Если он в сотоянии понять по возрасту, то вот так и скажите, как есть.... А если маленький - сказку придумайте и расскажите
07.07.2010 17:39:33, блондинк@
Вот, как побочный эффект поднимает настроение и тонус, даже если не надо похудеть.
27.06.2010 09:19:36, Нуга
Когда я разводилась, все это по главам еще только появлялось в ЖЖ Рублевой, читала взахлеб. Эта книга меня спасла) Думаю, не только меня... 26.06.2010 14:51:26, Девочка со спичками
как , как. так как я примерно))) Мне тут старшая недавно заявила - Мам, а почему разводы всем идут на пользу! Ищите свою "пользу".
25.06.2010 09:30:28, рица
Голову на место вам никто не поставит, это можете сделать только вы сами. Очень хорошие советы вам ниже написали. Но пока вы не заставите сами себя прекратить страдать, никто вам не поможет. С ребенком тоже самое - пока у него вместо мамы будет "сплошная страдающая душа" - ребенку будет плохо. Когда рядом будет мама, радующаяся жизни - и ребенку будет хорошо. "Доктор сыт, и больному легче"(с) ))
25.06.2010 01:21:40, Сбыча Мечт
Да таких безголовых не сосчитать! Я сама такая! Уже шесть лет выживаю...Главное - не искать и не ждать эту самую поддержку и опору... Надеяться только на себя! Хотя... иногда так хочется, чтоб хоть кто-то хоть что-то решил за тебя... Самую малость... Гоню такие мысли сразу. Никому нельзя доверять. Ни на кого нельзя надеяться! А дите надо просто любить...
24.06.2010 21:45:47, КсенияЯ
Ксения, вот прям сейчас что мне с собой нужно сделать, чтобы хотя бы перестать плакать и сберечь душу?
24.06.2010 22:09:47, я
Вот прямо сейчас надо понять, что если не прекратить нервничать и изводить себя, то здоровью настанет каюк. Не полный, но безоговорочный. И проблемы со своим здоровьем разгребать вам придется самой. И чтобы этого не случилось сейчас надо взять и начать через силу улыбаться (знаю, как это тяжело...Проходила. Но НАДО. И когда через силу начинаешь "одевать" улыбку на лицо, на душе становится легче. Так что голову поднять, улыбку одеть, и с высоко поднятой головой идти. И станет легче. А остальное-все правильно: дела, друзья, заботы и расписание по минутам. И помнить, переживание-это твое здоровье. Потеряешь-восстанавливать очень сложно...Знаю по себе. Кто бы мне тогда сказал, что это приведет к таким сложностям со здоровьем, я бы наверное и правда не так все переживала...
28.06.2010 16:57:59, Вот прямо сейчас надо
с детем просто " этот дядя здесь теперь не живет, живет по другому адресу; почему? ему так удобнее; чем - не знаю, можешь спросить У НЕГО, вот номер телефона" ( или " не знаю, и позвонить спросить не могу - он не оставил координат") 24.06.2010 20:33:26, NatalyaLB
Вы не поняли чуть чуть
я чувствую себя израненной
я понимаю необходимость быть и папой и мамой
и не знаю как это делается
про телефон - зачем же я детя подставлять буду-ему не легче чем мне 24.06.2010 20:59:31, я
я чувствую себя израненной
я понимаю необходимость быть и папой и мамой
и не знаю как это делается
про телефон - зачем же я детя подставлять буду-ему не легче чем мне 24.06.2010 20:59:31, я
А где ваши "мама-папа"? ну, на крайний случай книжки есть, идем в книжный, смотрим на названия, вот не верю я, что не будет хотя бы несколько книжек про то, как быть мамой и папой в одном лице.
Про телефон - это называется не "подставлять", а "говорить правду", но можете называть как хотите, советы редко спрашивают для того чтоб им следовать..... 24.06.2010 21:03:34, NatalyaLB
Здоровому организму не нужна подпора и поддержка - исходите из этого. Вытаскивайте себя из этой эмоциональной ямы. Максимально займите своё время делами, бассейн, останавливайте внутренние мысли о плохом поднятием взгляда выше линии горизонта.
24.06.2010 20:29:49, Нуга
Вам подсказывают: идите от тела. Держите спину прямо, смотрите чуть выше горизонта. Хотя бы время от времени! Я, например, держала улыбку, у меня вообще довольно унылое лицо, а в предложенных обстоятельствах его выражение стало таким, что люди пугались :) Ходила, с насильно приподнятыми уголками рта, по вечерам щёки болели от постоянного "держания". Мысли слушаются тела, вот в чём фокус.
Мысли можно и просто усилием воли останавливать, это часто трудно, они будут напирать, их, может быть, даже надо передумать один раз. Но потом надо учиться их останавливать. Какой-то внутренний маячок завести типа "ой, да ну, нафиг!" или "я подумаю об этом завтра". Поэтому ещё будьте осторожны с людьми, которые охотно будут говорить с Вами о Вас и всячески Вас жалеть. Это затягивает. Лучше те, кто слушает и изредка вставляет полезные замечания. Возможно, нужно пойти к психололгу/психотерапевту. Я так не делала, и мне говорили, что в общем, не всегда попадается "свой". Как писала одна девушка, после бесед с ним должно наступать просветление, а то бывают такие, что только расковыривают рану. Книжка типа "Как пережить развод" тоже может быть очень полезна. А всего полезнее вспомнить о себе, о своей свободе и открывшихся возможностях. 24.06.2010 21:35:24, NAD
я понимаю мозгами, что это нужно сделать - не знаю КАК
24.06.2010 20:55:55, я
Мысли можно и просто усилием воли останавливать, это часто трудно, они будут напирать, их, может быть, даже надо передумать один раз. Но потом надо учиться их останавливать. Какой-то внутренний маячок завести типа "ой, да ну, нафиг!" или "я подумаю об этом завтра". Поэтому ещё будьте осторожны с людьми, которые охотно будут говорить с Вами о Вас и всячески Вас жалеть. Это затягивает. Лучше те, кто слушает и изредка вставляет полезные замечания. Возможно, нужно пойти к психололгу/психотерапевту. Я так не делала, и мне говорили, что в общем, не всегда попадается "свой". Как писала одна девушка, после бесед с ним должно наступать просветление, а то бывают такие, что только расковыривают рану. Книжка типа "Как пережить развод" тоже может быть очень полезна. А всего полезнее вспомнить о себе, о своей свободе и открывшихся возможностях. 24.06.2010 21:35:24, NAD
Спасибо
я буду перечитывать то, что Вы написали много раз- чтобы дошло 24.06.2010 21:43:05, я
я буду перечитывать то, что Вы написали много раз- чтобы дошло 24.06.2010 21:43:05, я
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
