Вот вопросик возник. Мы с мужем совы и дети - совята.
До поступления в детские учереждения это удобно, вся семья в одном режиме и т.п., но потом - такая мука для детей.
Вопрос такой - совята - продукт родительской безалаберности (подгонки детского режима под свой) или это так запрограммировано природой.
Глеб всегда засыпал очень тяжело.
Мелкие, когда укладывали их в божеское время 9.30 засыпали по 2 часа, уложишь в 10.30 - полчаса получается. Всегда любили вечером повеселиться, а ночью поесть (до сих пор кефир трескают ночью).
И как с этим разобраться?
Конференция "Детская психология""Детская психология"
Раздел: Детско-родительские отношения
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Может быть дело в продолжительности "естественных" суток. Проводился эксперимент, когда группу людей помещали в условия искусственного освещения при отсутствии часов. В результате оказалось, что они прешли на 30-тичасовые сутки. Или что-то в этом роде. Поэтому сколько я не пытаюсь раньше ложиться и соответственно вставать, все кончается тем, что продляю себе день и ложусь позже. У моего приятеля было еще хуже. Доходило до того, что он был вынужден сутки не спать, чтобы войти в относительно нормальный режим. Поэтому если естественные сутки человека длиннее, он всегда будет "совой", а если короче, то "жаворонком". Есть еще одно объяснение. Продолжение того, что Димка Вам рассказывал :).
03.02.2002 00:41:26, Виктор.
у меня есть вообще смутные подозрения, что это все м-м-м придумано, но может это исключительно мои тараканы. Просто я, например, вижу, что мой режим больше зависит от солнца, нежели от внутренних часов. Дочка такая же. то есть летом у нее и у меня в порядке вещей спать ночью (если это можно так назвать) три-четыре часа,вставать в четыре-пять, ложиться в час-двенадать, но зато днем вполне можно возместить нехватку сна.
зимой это больше времени, НО зимой я могу спать и с 9 до 5-30, и с 4 до до 10-11, безо всяких проблем, но переход от обоих категорий требует две-три недели тяжелого привыкания 01.02.2002 13:19:06, Шин
У меня эти тараканы те же. Просто я всё время ругаюсь на мужа, что играть по ночам на компе и жаворонки могут -- лень это и неумение расслабляться, а не совизм :)). Хотя я сама скорее жаворонок. Я весь десятый класс вставала в полшестого и делала уроки. Тихо, никто не мешает, голова светлая. Ну, и вечером ложилась в полдевятого :)).
01.02.2002 18:41:38, Баба Нюра
зимой это больше времени, НО зимой я могу спать и с 9 до 5-30, и с 4 до до 10-11, безо всяких проблем, но переход от обоих категорий требует две-три недели тяжелого привыкания 01.02.2002 13:19:06, Шин
Самое смешное, осенью-зимой спокойно встаю утром, весной-летом не могу проснуться по утрам :) Так было всегда.
03.02.2002 23:36:57, Йоко
Да, я тоже согласна! При всей моей видимой приверженности к "совизму" я запросто вставала почти два месяца каждый день подряд в 4.30 утра, потому что надо было ехать на другой конец Москвы из Подмосковья в больницу к ребенку. И никакого дискомфорта не испытывала.
Кстати, как только это закончилось, снова стала спать до 10-11 часов, без проблем. :)) 01.02.2002 19:49:27, Наташа и Игорек
Кстати, как только это закончилось, снова стала спать до 10-11 часов, без проблем. :)) 01.02.2002 19:49:27, Наташа и Игорек
Так и я встаю в 6 утра :-) Разгоняю всех из дому и если нет срочных дел, до 11 хожу как не живая, даже есть не могу.:-)Чистый совизм :-)
01.02.2002 20:08:03, Бада
Лен, я тоже раньше 12 есть не могу. И Игорек завтракает не раньше 11. Даже если встанет в 8. :)
03.02.2002 17:53:39, Наташа и Игорек
ты знаешь, я всегда себя считала жавронком, бывало в 9 вечера просто отключалась, в компании :), а уж летние побудки в 5 утра... Теперь, когда у меня в два ночи ясность мысли и когда после всех моих уборочных ползаний с пузом по ночам в пять утра меня будила дочка, которая до этого ложилась в два ночи, это при том, что никаких прививаний режима не было, я начала подозревать, что нас с ней качество отсутствия режима. и это качество мне нравится больше.
01.02.2002 18:55:47, Шин
01.02.2002 18:55:47, Шин
А мне кажется, это предопределено природой. У всех же есть свои биологические часики. Сколько себя помню, с садика, мне утром не встать. Рев, уговоры. В школе праздником была вторая смена. А ведь мама вставала в шесть, ей нужно было готовить, ей бы наши ранние бдения не помешали. Сына я бесконечно укладывала в девять, но сколько ж можно. Сдвинули, конечно.
Другое дело, что есть люди, которые легче перестраиваются, и есть, которым это тяжелее. Детки иногда перестраиваются на часок-другой, начинают днем спать. Им, может и ничего, а родители будут умирать от недосыпа.
Это садизм в большом городе начинать работу в девять:))! И почему-то воспитатели требуют приходить к восьми, когда мамочка имеет возможность приводить попозже! Зачем, не понимаю. У меня вот тоже совенок, как в садик идти. 01.02.2002 12:51:51, ЛяМур
Другое дело, что есть люди, которые легче перестраиваются, и есть, которым это тяжелее. Детки иногда перестраиваются на часок-другой, начинают днем спать. Им, может и ничего, а родители будут умирать от недосыпа.
Это садизм в большом городе начинать работу в девять:))! И почему-то воспитатели требуют приходить к восьми, когда мамочка имеет возможность приводить попозже! Зачем, не понимаю. У меня вот тоже совенок, как в садик идти. 01.02.2002 12:51:51, ЛяМур
я знаю людей, которіе водили после завтрака, но єто частній сад
01.02.2002 13:10:18, Шин
Я свою вожу в обычный после завтрака, к 9-30 или 10-00. Все нормально. Ну, не нравится ей каша тамошняя! :))) Только суп :)
01.02.2002 13:52:57, Elfy
Конечно, ребенок и спит, и ест нормально.
01.02.2002 16:00:42, ЛяМур
ИМХО, конечно. 01.02.2002 10:26:04, LOO
Позвольте с Вами не согласиться :) У меня мальчика с 1,5 лет раньше 22.00 укладывать было бесполезно, при этом он спокойно просыпался в 7.00. Чем старше становился, тем позже засыпал. Просыпается в 8.00. Когда я перестала его укладывать днем, он стал вечером засыпать раньше. Так вот в 1,5 года я пыталась укладывать его в 21.00, естественно я ложилась спать с ним, он 1-1.5 прыгал по кровати и пел песни, тогда когда я просто засыпала. Эту затею я быстро бросила. Когда он стал старше, бывало мы с мужем спим уже час или больше, а он меня будит, пить или писить просит.
Я с Вами согласна, что ребенок перенимает стиль жизни родителей, но то, что заложено природой, то не изменишь. 03.02.2002 23:21:14, Йоко
Я с Вами согласна, что ребенок перенимает стиль жизни родителей, но то, что заложено природой, то не изменишь. 03.02.2002 23:21:14, Йоко
Тогда, если совами становятся от того, что вставать рано приходится (и соответственно, хочется раньше спать) - у нас подавляющее число народу было бы жаворонками:). А на самом деле не так.
Муж у меня сова - как бы рано не встал - раньше 12 в кровать не загонишь (а может и в 1-2 часа ночи). А я какой бы недосып не был - не могу позже 10 утра вставать (а когда ребенка не было - дольше 8-9 в выходные проспать не могла, мучалась:)) 01.02.2002 15:23:05, Katenka
Муж у меня сова - как бы рано не встал - раньше 12 в кровать не загонишь (а может и в 1-2 часа ночи). А я какой бы недосып не был - не могу позже 10 утра вставать (а когда ребенка не было - дольше 8-9 в выходные проспать не могла, мучалась:)) 01.02.2002 15:23:05, Katenka
Да уж, судя по режиму всех учебных заведений и организаций, все (ну, 90%) были бы жаворонки. А ведь настоящий жаворонок (кто встает в 5 или 6 утра добровольно)- очень большая редкость.
01.02.2002 16:09:07, ЛяМур
Мой работает по11 часов в день, устает ужасно, а все равно не ложится раньше часа.
01.02.2002 16:10:27, Сонечка
А знаете, значит не так устает! Я и не думала, что откажусь наотрез от вечерних передач и т.д. в пользу подушки, а вот настал момент. Значит, еще достаточно молодой, выносливый организм:) Он, наверное, при возможности отсыпается, компенсирует недосып.
01.02.2002 16:19:00, ЛяМур
Неа! Ходит ну никакой серого цвета и отсыпаться не удается. Сама удивляюсь, я бы тоже давно срубилась.
01.02.2002 16:53:40, Сонечка
Попробуйте ложиться в 10 часов вместе с ребенком, а вставать в 7 утра. Неделя-две - и Вы привыкнете. Привыкаете же Вы к переводу часов с зимнего времени на летнее и обратно? Или в случае поездки в другую страну со смещением во времени? Или, например, когда находишься на отдыхе в каком-нибудь санатории с жестким распорядком или, не дай бог конечно, в больнице, невольно перестраиваешься на новый режим. Не сразу конечно, постепенно, т.к. сдвигается не только сон, но и все остальное: ужин, вечерние занятия, прогулка, просмотр телевизора, чтение книги и т.д. Конечно, если в 9 часов активно делать какую-нибудь работу по дому, то в 9.30 вряд ли вы уснете. Необходимо время, чтобы организм успокоился и расслабился. Также и ребенок. Ну не может он уснуть сразу, если только что активно играл или бесился. Ему тоже время нужно. Таким образом, при желании можно поменять самую что ни на есть заядлую привычку. Но для этого нужны не только мотивация, но и пересмотр режима всего дня ребенка. Нельзя сдвигать только сам момент отхода ко сну, необходимо сдвинуть все предшествующие занятия в течение дня. А это еще напрямую зависит от организованности самих родителей. Поэтому легче себя успакаивать, что это мать природа тебя создала таким и ты ничего не можешь с этим поделать, чем приложить усилие и изменить (ИМХО). 01.02.2002 14:00:38, LOO
Уууу, я последние 2 года школы мучила себя так называемым "сном красоты" до 24.00 который, ложилась в 22.00 и мучилась по полтора два часа без сна, так и не привыкла, только бессонницу заработала :( В институте не первом курсе вставала в 5.45, и рано все равно не могла уснуть, хотя я не явная сова.
03.02.2002 23:26:49, Йоко
Боже, какая наивность. Всю жизнь когда бы я не ложидась спать, я засыпаю очень поздно, и точно так же дочка. И не важно, что ей приходится вставать в полвосьмого утра, она все равно просто не может заснуть ночью.
Я помню, сколько ночей я смотрела в детстве из кровати, как медленно начинает светлеть небо (4-5 утра). 01.02.2002 19:43:36, Ленка
Я помню, сколько ночей я смотрела в детстве из кровати, как медленно начинает светлеть небо (4-5 утра). 01.02.2002 19:43:36, Ленка
НЕ так все просто. Я могу лечь и в 21, и даже прекрасно уснуть. Правда, потом вытаращусь часам к двум ночи и буду мучиться до 6ти. И все равно не высплюсь.
Совство заключается не только, во времени отхода ко сну.
И дети у меня явно выраженые СОВА и Жаворонок. Хоть и режим у них одинаковый. 01.02.2002 14:10:48, Бада
Совство заключается не только, во времени отхода ко сну.
И дети у меня явно выраженые СОВА и Жаворонок. Хоть и режим у них одинаковый. 01.02.2002 14:10:48, Бада
Совство,главным образом, заключается во времени наибольшей производительности организма. Совы - предпочитают работать после обеда, особеннно вечером и ночью. У жаворонков - лучшая производительность с утра.
01.02.2002 19:45:16, Ленка
И совершенно согласна :-) Лучше всего от 1 до 4,30 :-) Потом уже спать хочется :-)
Про детство, соответственно:-) У нас была передача "Для тех, кто не спит", смотрела ее всю начальную школу. Не смотря на то, что спать загоняли после новостей. 01.02.2002 20:12:18, Бада
Про детство, соответственно:-) У нас была передача "Для тех, кто не спит", смотрела ее всю начальную школу. Не смотря на то, что спать загоняли после новостей. 01.02.2002 20:12:18, Бада
ну вообщем-то производительноти две у среденстатистического организма, утром и не после обеда , а перед уходом, после обеда вся кровь и мысли уходят в желудок :)
ну а так, у меня две ясных головы - рано утром, после душа, или ночью часа в три, но они меж собой не в один преиод бывают.
но читая вас, начинаю верить, что есть люди просто независящие от совства и жавороновста.
но зато зависят от солнца :( 01.02.2002 19:56:09, Шин
ну а так, у меня две ясных головы - рано утром, после душа, или ночью часа в три, но они меж собой не в один преиод бывают.
но читая вас, начинаю верить, что есть люди просто независящие от совства и жавороновста.
но зато зависят от солнца :( 01.02.2002 19:56:09, Шин
Муж про себя говорит - я ворона :-)
А от солнышка, у нас собака зависит :-) 01.02.2002 20:13:45, Бада
А от солнышка, у нас собака зависит :-) 01.02.2002 20:13:45, Бада
так в том-то и дело, что я эту зависимость недавно приметила
летом всегда спала мало, но всегда думала, что из-за каникул, а тут вот работа показала, что при той же интенсивности, рлюс - после работы - еще купания, гулянки и так далее, я все равно просыпалась очень рано 01.02.2002 20:24:26, Шин
летом всегда спала мало, но всегда думала, что из-за каникул, а тут вот работа показала, что при той же интенсивности, рлюс - после работы - еще купания, гулянки и так далее, я все равно просыпалась очень рано 01.02.2002 20:24:26, Шин
Я в принципе не могу нормально работать (без ошибок) до 10-11 утра. Я даже на экзамены старалась ходить последней, а на контрольной на первом уроке стабильно получала оценку на 1-2 балла ниже, чем на более поздних.
01.02.2002 20:11:54, Ленка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
