Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Для тех кто не любит молочку
Я уже на себе эксперимент поставила, мне всегда не хватает кальция, я к сожалению не люблю молочку, только через силу((( Но оказывается в чайной ложке кунжутного масла содержится суточная доза кальция!!!! Ну вот я и ела салаты только с этим маслом, итог анализы в норме)))) Может кому-нибудь пригодится)))
04.02.2013 15:25:13, Мялка
10 комментариев
Не увлекайтесь кальцием - мне после 1-й Б. врач сказал, что надо было перерывы делать в курсе витаминок, и из-за закальцованности произошло прирастание плаценты. В рез-те послед не весь вышел и я 2 недели в больнице после родов с воспалением провалялась.
04.02.2013 17:31:56, Ольга (Она)
а у меня от дополнительного кальция ничего не произошло. Пила дополнительные 1,800 мг кальция бикарбоната в день.
05.02.2013 00:40:30, LucyMO
Я все витаминки пью строго с совета врача и строго по дозам. А вот кальций мне не прописывали, хотя сама знаю что его у меня не хватает , хотя и молочку ем.. По этому обхожусь тем что можно скушать без вреда.
04.02.2013 17:41:43, АС-Дизайн
В том и дело - сказали что пить, ну и пила. А что то пить, то не пить - сказать забыли. В этот раз вообще на витамины забила после того как сказали, что витамин Е нельзя.
04.02.2013 18:32:18, Ольга (Она)
и особенно разумно нужно подходить к неупотреблению или недостаточному употреблению кальция. А то потом удивляются - почему у них самих зубы выпали, а у ребенка кости и зубы плохие.
05.02.2013 00:42:32, LucyMO
Это конечно, все надо контролировать и ничем особо не увлекаться! Все лучше в меру!!!
04.02.2013 15:56:20, Мялка
Ну один раз в день с салатиком чайную ложку на миску. Это уж точно не вредно. Если противопоказаний нет.
04.02.2013 17:31:32, АС-Дизайн
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
