Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А вы спите на спине после 20 недели?
Везде советуют не спать на спине после 20 недели, но дело даже не в том, что иногда хочется, а просто частенько, засыпая на боку, просыпаюсь все равно на спине, не смотря на обилие всяких мелких подушек и валиков вокруг. Чем, собственно, для ребенка это нежелательно?
01.02.2013 14:08:16, iris_ka
34 комментария
я спала в обнимку с будумамовской подушкой, именно в обнимку, те хвостик зажимала между ног и видимо во сне вместе с ней переворачивалась на другой бок :) у меня она не очень большая была и с мягким наполнителем, очень удобно было :)
10.02.2013 13:27:08, Cinderella2
просто для инфы. я лежала в дневном стационаре. и когда врач видела, что кто-то лежит на спине очень ругалась. а потом для наглядности продемонстрировала нам вот что: взяла беременную на боку - показала прибором сердцебиение - было 144, а потом ее же положила на спину и померила тем же прибором сердечко малыша, стало 133. очень на всех произвело впечатление.
правда, сроки были у всех за 30 недель.
я на спине не могла лежать недель с 20, у меня там что-то замкнуло и пипец. рожала тоже на боку максимально долго )))) врач все никак не могла датчики на живот прикрепить и в итоге даже эпидураль сползла на половину тела)))))) 01.02.2013 23:57:29, mara
правда, сроки были у всех за 30 недель.
я на спине не могла лежать недель с 20, у меня там что-то замкнуло и пипец. рожала тоже на боку максимально долго )))) врач все никак не могла датчики на живот прикрепить и в итоге даже эпидураль сползла на половину тела)))))) 01.02.2013 23:57:29, mara
вроде сердцебиение считается нормальным в пределах от 120 до 160, ЧСС 133 входит в этот диапазон, может действительно за 30 недель уже и самой не захочется на спину ложиться
02.02.2013 00:06:19, iris_ka
оно входит в диапазон, да. но зачем самой же его снижать, лежа на спине? ведь неспроста оно снижается сразу.
02.02.2013 15:09:12, mara
про полую вену: Справа от позвоночника у всех (и у мужчин, и у женщин) проходит крупный венозный сосуд – нижняя полая вена, собирающая кровь от нижних конечностей, матки и внутренних органов таза. После 20 недели беременности вес матки, содержащей растущий плод, плаценту и околоплодные воды, достигает значительной величины. Поэтому, если женщина в это время находится в горизонтальном положении (лежа на спине), матка может вызвать частичное сдавливание нижней полой вены и аорты. Это приводит к возрастанию давления крови ниже места пережатия, дополнительному растяжению сосудов и ухудшению оттока крови от нижних конечностей, матки и прямой кишки, что может способствовать или быть причиной развития довольно частного осложнения у беременных – варикозного расширения вен нижних конечностей и прямой кишки (геморроя).
Вывод: если есть склонность к варикозному расширению вен, то лучше все-таки контролировать положение во время сна, если никаких подобных тенденций никогда не было, то скорее всего пока удобно, можно еще поспать на спине:) 01.02.2013 22:53:36, iris_ka
Вывод: если есть склонность к варикозному расширению вен, то лучше все-таки контролировать положение во время сна, если никаких подобных тенденций никогда не было, то скорее всего пока удобно, можно еще поспать на спине:) 01.02.2013 22:53:36, iris_ka
не могла, задыхалась
01.02.2013 22:40:58, La Tour Eiffel
+1
01.02.2013 23:21:07, прохожий (Ксю-)
может на поздних сроках тоже станет неудобно, но пока вроде нормально, раз само так получается во сне, значит еще организму нормально так наверное
01.02.2013 22:49:53, iris_ka
я на животе практически до родов спала и ничего.
01.02.2013 21:48:37, Dazdraperma
зато полую вену точно не пережимали, и печень тоже, во всем есть свои положительные стороны!
01.02.2013 22:46:03, iris_ka
я сплю.. во сне себя не контролирую, и не собираюсь)
я вот знаю еще что на правом боку спать нельзя, на печень ре давит.. так вот.. 01.02.2013 20:58:22, Styusha
я вот знаю еще что на правом боку спать нельзя, на печень ре давит.. так вот.. 01.02.2013 20:58:22, Styusha
вот еще как оказывается, короче нужно научиться спать стоя или на ходу, чтоб совсем нигде ничего не давило, а то так по любому где-то что-то давит:))))
01.02.2013 22:43:41, iris_ka
ога) аки лошадь))
или еще вариант, заказать камеру как у космонавтов, тренировочную(есть такие??), и спать в невесомости) 01.02.2013 23:03:21, Styusha
или еще вариант, заказать камеру как у космонавтов, тренировочную(есть такие??), и спать в невесомости) 01.02.2013 23:03:21, Styusha
прям даже и не знаю, как человечесвто выжило и размножилось-то, без камеры-то)))
02.02.2013 16:38:31, Iволга
Пока спится спите!!! Я вот уже не могу на спине. Нагрузка на нее большая что ли - неудобно. На животе хочу полежать!! А мне еще месяц
01.02.2013 18:37:30, Дюны
нельзя после 13 недель на спине спать. Пережимается полая вена - страдает и ребенок, и ваше сердце.
01.02.2013 19:27:15, LucyMO
вот я тоже думаю, что пока спится, наверное, можно, а потом по ощущениям должно стать неудобно
01.02.2013 19:24:49, iris_ka
А я не умею спать на спине. Зато вмпервую беременность мне пришлось долго учиться спать на боку, тк я могу спать только на животе. А в этот раз мне уже гораздо легче спать на боку- тело помнит, как это.
01.02.2013 17:24:35, фима
на животе я тоже очень люблю, да и на боку сейчас получается на идеально на боку - а как-то полу на боку полу на животе с подушкой, а на спину как-то само получается во сне поворачиваться:)
01.02.2013 19:27:24, iris_ka
пережимает полую вену(
а я тоже не могу, уже 29-30 недель, а всё ночью просыпаюсь на спине.. Все бока уже отлежала,вот и оказываюсь каждый раз к верху пузом)) 01.02.2013 15:17:46, Lady и джентльмен(и еще один в проекте)
а я тоже не могу, уже 29-30 недель, а всё ночью просыпаюсь на спине.. Все бока уже отлежала,вот и оказываюсь каждый раз к верху пузом)) 01.02.2013 15:17:46, Lady и джентльмен(и еще один в проекте)
Я сплю, мне так удобно, мелкому явно ничего не мешает, он дрыхнет по моему графику, просыпается в 7 утра. Считается, что можно передавить нижнюю полую вену и ухудшить кровоток в первую очередь себе, но если при таком положении не кружится голова и в принципе хорошее самочувствие, не вижу никаких противопоказаний.
01.02.2013 14:09:58, MahAnya
т.е. в первую очередь ориентироваться на свое самочувствие, получается ребенку ничем не должно повредить, ну тогда можно продолжать спать как удобно:) спасибо!
01.02.2013 14:13:52, iris_ka
Ну я бы в первую очередь на ребенкино ориентировалась, а потом уже на свое.
Сын мне в прошлую б. вообще не давал лечь на спину, сразу пинался как бешеный. И мало ли что там мне удобно. 01.02.2013 14:36:17, Miralissa
Сын мне в прошлую б. вообще не давал лечь на спину, сразу пинался как бешеный. И мало ли что там мне удобно. 01.02.2013 14:36:17, Miralissa
а мой наоборот в бока тычет только я на бок повернусь
не дает лежать на боках и все) вот как ему объяснить что на спине мне нельзяяя)) 01.02.2013 15:22:24, Lady и джентльмен
не дает лежать на боках и все) вот как ему объяснить что на спине мне нельзяяя)) 01.02.2013 15:22:24, Lady и джентльмен
я особой разницы в пинках не ощущаю, что на спине, что на боку активничает одинаково, а по личным ощущениям на боку как-то неудобно становится
01.02.2013 15:50:31, iris_ka
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?