Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

нет сна

время пол третьего ночи, а мне снова не спится. то встаю по 5 раз в ночи (сами понимаете куда)))), потом ворочаюсь по пол часа порой. то уснуть сразу не могу.
вот легла в 12, полежала, встала, походила. легла в час, полежала 40 минут и вот сижу тут. а сна и нет (((( ну вот что делать ??? ведь из ночи в ночь такая фигня.
10.10.2012 02:20:40,

28 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Мамаяши
я вообще нормально не сплю с момента еще беременности старшей(19), но сейчас ужас просто, те же проблемы что у вас, плюс скачу к среднему сыну, он беспокойно спит и часто раскрывается.. вообщем сочувствую... 10.10.2012 18:29:52, Мамаяши
nickoffova
Ложусь в 3 ночи, встаю в 10-11 утра. Но это близко к моему обычному режиму, я и в добеременные времена ложилась сильно заполночь, вставала не раньше 10. Ну был ещё подъем ребенка в школу, но это букваотно 20-25 минут - разбудила, выдала штаны-рубашку, напоила чаем и выпихала за дверь. В окошко помахала и снова спать:) 10.10.2012 14:15:56, nickoffova
у меня щас дневной стационар -вынуждена в 8-8.20 вставать. не высыпаюсь нифига 10.10.2012 16:15:21, mara
nickoffova
Сдалась в дневной стационар? Ну терпи, только бы польза была @@@. 10.10.2012 16:29:22, nickoffova
откосила от больницы в пользу дневного пребывания. че-то не нравятся мои отеки + с пуповиной там нарушения мелкие. пусть уж прокапают! да и старшего не могу бросить - 4 дня вожу по занятиям + уроки что-то никак не наладятся - пинать надо )))))) 10.10.2012 17:01:07, mara
Канка
я вот ни разу не была на дневном стационаре.. А там не так, как в обычном? Кровать не выдают? А то может поспать пока капельница капает? 11.10.2012 02:09:38, Канка
поспать трудно- надо же не упустить момент когда кончится раствор и закрыть капельницу. медсестра одна, а девочек человек 20-25 )))) жизнь дороже сна :)
кровать там есть, вобще после ремонта неплохие помещения и все бесплатно.
11.10.2012 13:53:10, mara
Канка
а утром тоже не спицца? :) у меня муж на этой неделе с утра работает. Встает в два часа ночи. Вернее его надо растолкать, чтоб встал и не проспал. Встаю с ним... Хожу-брожу, книжки читаю.. потом часа в 4-5 спать до половины восьмого.... Потом старшенького выпинать в школу. И уж потооооом... В общем, потом я попу от кровати только в полдень отрываю. И нормально. Может режим попробовать сместить? 10.10.2012 14:10:14, Канка
вариант... приходить и тупо спать в обед... 10.10.2012 16:15:48, mara
а че, норм вариант!) 10.10.2012 18:18:09, Madina
я уже смирилась со сдвинувшимся режимом- ложусь около трех. потом с утра собираю дочку в школу, а днем досыпаю, как правило после обеда.
раньше не заснуть, я и не пытаюсь.
10.10.2012 14:05:07, Madina
вот а что мешает спать тебе? я даже для себя определить то не могу!! ((( 10.10.2012 16:16:21, mara
да фиг его знает. в мирное время моей голове достаточно коснуться горизонтальной плоскости и я вырубаюсь. а тут могу лежать, в потолок смотреть и ни в одном глазу..)
и усталости нет.

причем в этот период не стала меньше делать по дому там и вообще (в смысле стала, но раньше, чем стала позже засыпать).

а муж вообще отметил, что в последнее время стала намного бодрее обычного)) потому что обычно я в режиме сна и полусна постоянно нахожусь)
10.10.2012 18:09:02, Madina
Бокал вина не помогает? 10.10.2012 12:01:14, блондинк@
а можно?? 10.10.2012 13:28:33, mara
КошМарочка
можно :-) мне гинеколог прописывала в беременность как успокоительное. + недавно только обсуждали 10.10.2012 18:42:20, КошМарочка
tЮлька
Я засыпала под канал вести-24 очень тихий. Чтобы не разобрать что говорят, но шумел. 10.10.2012 10:09:57, tЮлька
Я нудные сериалы смотрела)) 10.10.2012 09:53:06, Tortillka
какие ?:) 10.10.2012 13:32:45, mara
Ну как вариант- английские))
Я еще про врачей люблю, муж надо мной уже смеется))
10.10.2012 19:52:13, Tortillka
про врачей как раз закончила АнатомиюГрейс)) но он не скучный))) 10.10.2012 20:05:40, mara
Люпин
Мне помогало открытое окно и зверский холод в спальне. 10.10.2012 09:28:44, Люпин
муж не согласен на холод )))) 10.10.2012 13:32:16, mara
да капец, я вот тоже вешаюсь, мне стало прямо до паранойи не хватать воздуха. иногда даже кажется уже, что я себя накрутила. 10.10.2012 18:20:41, Madina
Канка
на самом деле его и впрямь не хватает - кислород-то из крови двое потребляют, а дышит только один :) У нас вот дома просто жутко душно. Шпарит отопление и все окна задраены. Если открыть форточку - муж обвешивается соплями. Пока придумала только балкон на кухне открывать... Оттуда кислород долетает до комнаты. Так и живу... :) 11.10.2012 02:52:22, Канка
я так и не сплю, хотя честно ходила полежать... 10.10.2012 03:24:50, mara
То же самое было. Спасало только теплое молочко с медом. Как в детстве) тогда быстрее засыпалось. 10.10.2012 02:40:02, мимо
не, мед не люблю. попробую выпить молока... 10.10.2012 03:25:05, mara


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!