Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Эмоциональное состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Перестала высыпаться по ночам
Девочки, вы все знаете - подскажите мне , пож-та, возможные решения моего вопроса. Девушка моя, пузожительница ,не дает мне спать ночью. И это уже не смешно, тк для меня сон очень много значит. Именно ночью, ибо днем я спать не умею. Встаю с утра с раздражением от недосыпа. Ребен бьетя о мои бока очень ощутимо - так, что я просыпаюсь и лежу без сна - все жду, пока деть угомониться. На спине мне спать не комфортно, а как только переворачиваюсь на бок - получаю хороший такой пинок от дочки. Это нормально? Так теперь будет до конца беременности? И, если вы бывали в подобной ситуации - что делали? Муж советует учиться спать на спине.... А что скажете вы? Спасибо за ваши мнения!
19.04.2012 20:43:00, Maxim
28 комментариев
То же самое.....Плюс смазмы в ногах (судороги наверное) с дикой болью, плюс пописать раза 3-4, потом еще то жар то холод бьет...И так уже недели 3.
Я к этому готовилась. Все предупреждали что на последних месяцах скорее всего будет ОЧЕНЬ некомфортно спать. И это еще на улице прохладно.
Так что даже не знаю что посоветовать. А биться они думаю еще сильней будут - как жирок отрастят :)) 20.04.2012 13:06:18, UKgirl
то жар, то холод - это нормальное состояние? У меня 10 недель, но меня периодически ночью знобит.
23.04.2012 16:43:18, Medina
Как только чувствуешь что наступает спазм - тянешь мысок ноги на себя и все проходит!
23.04.2012 10:06:49, Neo_
От судорог тут сейчас прописывают магний (говорят, что от его нехватки они чаще всего бывают), обычно в виде Магне-В6.
20.04.2012 13:36:57, Аникова
Сколько пьете? Меня и до беременности судороги ног мучили, я пила Доппельгерц Магний + Витамины группы В, но там магния 400 мг в таблетке. Судороги как рукой сняло.
Но там в инструкции написано, что при беременности нельзя, видимо как раз доза магния большая. Врач прописала Магне-В6, по 4 таблетки в день, это получается чуть меньше 200 мг. Теперь бывают, но очень редко. 21.04.2012 14:01:47, Аникова
Я к этому готовилась. Все предупреждали что на последних месяцах скорее всего будет ОЧЕНЬ некомфортно спать. И это еще на улице прохладно.
Так что даже не знаю что посоветовать. А биться они думаю еще сильней будут - как жирок отрастят :)) 20.04.2012 13:06:18, UKgirl
вообще мне кажется, от эмоционального состояния мамы их поведение зависит, у меня во всяком случае так - как только я нервничаю, сразу и ребенок в животе напрягается, и ночью спать не дает, даже улечься толком. Когда все хорошо и я спокойна - и он доволен:).
20.04.2012 16:16:54, Умп
Но там в инструкции написано, что при беременности нельзя, видимо как раз доза магния большая. Врач прописала Магне-В6, по 4 таблетки в день, это получается чуть меньше 200 мг. Теперь бывают, но очень редко. 21.04.2012 14:01:47, Аникова
пишут, что чем срок больше, тем им места меньше и биться будут меньше. У меня такие кулаки выскакивают, нет, это чень хорошо, но не поспать :) и не полежать
20.04.2012 13:27:29, Ксю-
у меня та же песня, уже недели три спать не могу, верчусь, кручусь, пока она не уснет - мне не поспать. На спине спать НЕЛЬЗЯ!!!!
20.04.2012 11:16:02, Ксю-
плюс, ближе к концу беременности у многих появляется "бессоница беременных". Говорят, организм готовится.
Мой сильно бушевал, если я лежала на левом боку. Когда ложилась на правый, он быстро затихал. На спине на этом сроке вам и нельзя спать. 20.04.2012 03:07:04, LucyMO
ОК, спасибо. Проанализирую, на каком боку пихает меньше и реже - попробую спать там.
20.04.2012 08:42:16, Maxim
Мой сильно бушевал, если я лежала на левом боку. Когда ложилась на правый, он быстро затихал. На спине на этом сроке вам и нельзя спать. 20.04.2012 03:07:04, LucyMO
мой тепершний, который в животе, и младшая предпочитали спать на спине, поэтому я только на том боку и могла спать, где у них спина:)
20.04.2012 16:18:09, Умп
На спине не особо и получится, ребенок пережимает полую вену (кажется так) - трудно дышать будет, а пинаться будет до конца Б, ничего не поделать, единстевное, если еще нет - может купить подушку для беременных, конечно доча меньше пинаться не будет, но спать комфортнее будет. Терпения вам, чуток осталось )
20.04.2012 00:10:23, Брусничная
Ага, чуток осталось высыпаться. На спине спать нельзя. А после родов пару часиков поспала - АААААААААААА, вставай, мама, подгузник менять, ложись, поспала часок? ААААААААААААА, есть хочу!!! И так до утра и весь день. Так что привыкайте, организм готовится. Научитесь спать днем вместе с ребенком. Иначе пропадет молоко от усталости и недосыпа.Так что сон придется отодвинуть далеко за пределы своих желаний.
20.04.2012 08:04:26, LenaA
Вот и я так же думаю! Для меня раньше сон был но ооочень важен. Часов 8 минимум и что бы никто не дергал, иначе я как мигера буду. Очень по этому поводу переживала - а как же к ребенку вставать?!
А вот за последние пару месяцев сон стал все беспокойней и беспокойней - и вроде как я уже и привыкла :)
Организм не дурак - готовится к переменам :)) 20.04.2012 13:09:08, UKgirl
А вот за последние пару месяцев сон стал все беспокойней и беспокойней - и вроде как я уже и привыкла :)
Организм не дурак - готовится к переменам :)) 20.04.2012 13:09:08, UKgirl
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
