Девочки, а какие в России (в вашей стране если не в России) советы врачей про диету беременным? Что-мне кажется у нас совсе загнули....Ну например, твердое НЕТ слдующим продуктам:
- сыру с плесенью - это понятно и я его терпеть не могу
- яйцам всмятку - только вкрутую
- копнченой рыбе/селедке/семге - а мне так Ыбки соленой хочется :(
- печени в любом виде; паштетам; калбасам сыро-копченым
- очень многим сортам рыбы и морепродуктов (как сырых так и приготовленных)
Ну и молочные продукты только обработанным (не знаю ка по-русски эта обработка называется!!)
А у вас что по этому поводу говорят? А то я если честно уже замучалась думать можно это или нельзя :(( Вон в ресторане были в субботу, а мне моцареллы захотелось так оба в интернет полезли что бы узнать можно или нет :))
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
И ещё есть опыт двух близких подруг, которые придерживались диеты в разумных пределах, иногда позволяли себе что-то из запрещённого списка, если очень хотелось, и в обоих случаях детки здоровые. Мне кажется здесь главное выбрать золотую середину. Я не вижу смысла ограничивать себя очень строго и во всём! 17.11.2011 12:28:28, MiaDolceJulia
куда-то делся мой вчерашний ответ.
В США - все те же правила, что и в УК.
В общем, Машуль, я сказала себе так - у меня заняло 4 года, чтобы забеременеть. Неужели я не могу отказаться от некоторых продуктов на 9 месяцев, только чтобы не навредить ребенку и не потерять беременность? Могу.
Причем, я знала, что мне придется сидеть на строжайшей диете из-за гестационного диабета. И ничего - сидела ведь. И инсулин колола. You do what you have to to keep your pregnancy going and to give your child the best chance to be healthy and full-term. Если это включает в себя крутые яйца вместо яиц всмятку - so be it. 15.11.2011 18:09:31, LucyMO
В США - все те же правила, что и в УК.
В общем, Машуль, я сказала себе так - у меня заняло 4 года, чтобы забеременеть. Неужели я не могу отказаться от некоторых продуктов на 9 месяцев, только чтобы не навредить ребенку и не потерять беременность? Могу.
Причем, я знала, что мне придется сидеть на строжайшей диете из-за гестационного диабета. И ничего - сидела ведь. И инсулин колола. You do what you have to to keep your pregnancy going and to give your child the best chance to be healthy and full-term. Если это включает в себя крутые яйца вместо яиц всмятку - so be it. 15.11.2011 18:09:31, LucyMO
Молочные продукты - только пастеризованные. И это правильно- бактерии ребенку не нужны. Печень- чтобы с витамином А не перебрали - ребенку вредно для развития. Копченое-соленое - задерживаеют воду. В морепродуктам некоторых - сного свинцаи тяжелых металлов. Я ела все в разумных количествах, и даже сыр с плесенью.
15.11.2011 14:55:03, Эгоистка
Но Моцареллу я б не исключала, тем более на Вашем сроке :)) 15.11.2011 12:27:24, Крохозябр
Ничего такого, только к суши запретили и близко подходить, и к сырому мясу - но у меня иммунитета к токсоплазме нет, так что объяснимо.
Все остальное - в разумных пределах. 15.11.2011 11:00:48, Callypso
Да, в Германии тоже строго. Считаю, что рекомендации вполне оправданы.
особенно после того, как подруга в рос. деревне потеряла бер. на 6 месяце от "деревенского молочка"(( 15.11.2011 10:02:21, svetika
особенно после того, как подруга в рос. деревне потеряла бер. на 6 месяце от "деревенского молочка"(( 15.11.2011 10:02:21, svetika
Мне больше всего понравилось,как они про алкоголь написали:)
Вообще-то строго нельзя,НО,если вы все-таки решили,что будете пить,то помните,что не больше стольки-то. 15.11.2011 01:24:16, Polyanka
Вообще-то строго нельзя,НО,если вы все-таки решили,что будете пить,то помните,что не больше стольки-то. 15.11.2011 01:24:16, Polyanka
Достала бумагу полученый в консультации в Финляндии¸ итак¸ список в студию....
Печень и продукты из нее можно 200 гр в неделю¸ не более 100 гр за раз. Причина Высокое содержание витамина А¸ Причина ограничения (п.о) выкидыш¸ неправильное развитие плода.
Алкоголь полностью исключить. П.о Мешает росту и развитию плода.
Щука вообще не советуют. П.о Ртуть проникает через плаценту¸ риск повреждения мозга у плода.
Салака (большая) из балтийского моря 1 2 раза в месяц П.о диоксин¸ риск неправильного развития.
Сморчки (грибы) не рекомендуют. П.о яд не разрушается при варке/сушке.
Льняные семечки не рекомендуют. П.о содержат кадмий и (следы цианида?)
Продукты из морской капусты не рекомендуют. П.о в количестве йода большие колебания. Действует на щитовидку и развитие плода.
Чаи из трав не рекомендуют. П.о Природные вещества которые могут спровоцировать выкидыш. Чай из шиповника можно.
БАДы не рекомендуют. П.о нет гарантий о безопасности применения.
Сырой фарш не рекомендуют. П.о таксоплазмоз¸ опасность выкидыша или серьезная инфекция плода.
Вакуумно упакованые продукты из соленой/ и сырокопченой рыбы¸ паштеты¸ икра¸ непастеризованое молоко и из него произведенные продукты (например сыры йогурты и т.д.) не рекомендуют во время беременности/кормления. П.о опасность листериоза¸ выкидыш¸ преждевременные роды¸ сложная инфекция воспаление оболочки мозга ребенка.
Готовые продукты/полуфабрикаты и замороженные овощи/ягоды Можно употреблять толяко после тщательного нагревания. П.о Бактерия листерия разрушается только при температуре выше 72 градусов. Не разрушается ни при заморозке ни при солении.
Заменители сахара сахарин и цикломат не рекомендуют. Наибольшая доза сахарина в день 5 мг/кг веса¸ цикломат 7мг/кг веса.
Сыры с плесенью не рекомендуют из за содержания пеницилина.
И еще последние исследования финских ученых: у детей повышенный риск аллергии на молочные продукты¸ если мама во время беременности ограничивала или избегала их. 14.11.2011 20:55:05, Nataliska
Как я благодарна своей акушерке, что не одарила меня этим списком, а лишь рекомендовала пользоваться головой )
14.11.2011 23:28:06, belissa
головой пользоваьтся можно, но, например, небеременная женщина сьест что-либо, зараженное листерией, и у нее будет легкий понос на один день. И знать не будет, что случилось. А у беременной будет выкидыш. Оно вам надо?
А листерией могут быть заражены такие безобидные вещи, как сыр и deli meats (колбаса, например). 15.11.2011 17:59:48, LucyMO
А листерией могут быть заражены такие безобидные вещи, как сыр и deli meats (колбаса, например). 15.11.2011 17:59:48, LucyMO
Выпил чай- выкидыш.бутерброд с икрой- выкидыш и т.д. А не пишут сколько этого надо сьесть? Жесть! В остальном согласна, что опасно именно не обработанные рыба и мясо из=за паразитов и инфекций (токсаплазмоз например).
14.11.2011 21:05:51, Клипсидра
Ох в общем поняла я что наши видимо очень перестраховываются. И решать все равно мне конечно же.
Но яйца всмятку все же буду иногда употреблять - уж очень на них тянет! И креветок вон пойду после работы куплю :))) 14.11.2011 18:34:25, UKgirl
Яйца варить из- за сальмонеллы. Вам пофиг, ребенку нет. Потерпите чутко. Тем более вареные яйца тоже вкусно:)
14.11.2011 20:17:52, olessiak
я ела проверенные домашние. ну вообще-то мне кажется что сейчас заводские даже безопаснее, их точно регулярно провеяют
14.11.2011 21:50:32, Dashut
У нас вот в детском саду была недавно вспышка сальмонеллы. Сказали, что причина - неисправный жарочный шкаф, в котором готовился омлет. Т.е., я так поняла, омлет не прожарился. А яйца-то уж наверняка были заводские и проверенные.
В общем, в беременность я бы не рисковала. 15.11.2011 14:27:43, Лена Г.С.
Но яйца всмятку все же буду иногда употреблять - уж очень на них тянет! И креветок вон пойду после работы куплю :))) 14.11.2011 18:34:25, UKgirl
В общем, в беременность я бы не рисковала. 15.11.2011 14:27:43, Лена Г.С.
На сколько я понимаю, в первом триместре вообще все это не так важно (кроме алкоголя), пока не образуется плацента. Рядом с эмбрионом есть мешок с необходимым питание. Плюс наличие необходимых вещест для закладки органов ( особенно фоливая кислота). Некоторых вообще так рвет, что ни о каком правильном питании речи не идет. Мне сказала главное витами пей (они с фоливой). Со второго триместра этот же комплекс только с полиненасыщенными жирными кислотами. Это когда в третьем триместре начинаются проблемы с отеками и пищеварением тогда и вводятся всякие диеты.
14.11.2011 20:05:57, Клипсидра
Да эти продукты понятно почему рекомендуют исключить, их даже небеременным не рекомендуется кушать, так как они могут быть опасны для здоровья. Я большинство из этого списка в принципе не ем.
Непоянтно только почему приготовленную рыбу надо исключить (но тут над смотреть какую именно нельзя) и печень. У нас печень наоборот рекомендуют есть при низком гемоглобине. 14.11.2011 17:02:16, ПчЁлКа
Непоянтно только почему приготовленную рыбу надо исключить (но тут над смотреть какую именно нельзя) и печень. У нас печень наоборот рекомендуют есть при низком гемоглобине. 14.11.2011 17:02:16, ПчЁлКа
Печень т.к. это в принципе фильтрующий орган, тоесть все что плохого(токсичного) съела корова, остается в печени. Плюс там много витамина А , а это единственный (жирорастворимый) витамин, который не выводится из организма с мочой, а накапливается в нем. Переизбыток витамина А вреден для беременных.
14.11.2011 17:26:27, Клипсидра
Ну это понятно я тоже про это думала, но при этом подходе мясо надо исключать полностью, потому как мясо токсинов накапливает ничуть не меньше, чем отдельная печень коровы.
14.11.2011 17:40:58, ПчЁлКа
Наверное, рекомендации относительно обязательной термообработки - это везде стандарт. Но, на мой взгляд, забавно, что, похоже, в каждой стране есть отступления и от этого правила, в зависимости от национальных гастрономических традиций: я наблюдаюсь и рожаю в Финляндии, так там и в голову никому не приходит исключить из рациона рыбу, хоть копченую, хоть даже просто слабосоленую; моя подруга-француженка не мыслит и дня без мягких сыров - и никто ее не останавливал в беременность.
Я и будучи беременной, и во время ГВ всего лишь руководствуюсь тем, что во всем надо знать меру, и ем все (ну, естественно, здравый смысл тоже в помощь =), я имею в виду, что просто надо думать, что именно и где стоит есть). 14.11.2011 16:43:23, belissa
Я и будучи беременной, и во время ГВ всего лишь руководствуюсь тем, что во всем надо знать меру, и ем все (ну, естественно, здравый смысл тоже в помощь =), я имею в виду, что просто надо думать, что именно и где стоит есть). 14.11.2011 16:43:23, belissa
Понятно....то есть у вас врачи не выдают длинный список запрещенных продуктов? У нас именно так :((
14.11.2011 16:31:24, UKgirl
Вопрос прежде всего в качестве продуктов. Необработанные продукты (яйцо- рыба- мясо) невозможно проконтролировать. Поэтому в Швейцарии тоже не рекомендуют. Хотя я беру яйца на ферме уже очень долго и ем всмятку. Никаких ограничений на соленое и копченное нет, просто рекомендуют не есть вообще))) В небольших количествах можно)). Приготовленные морепродукты можно и нужно. ( если нет аллергии) Суши и роллы только с обработанной рыбой. Один бокал вина в дель. Мне кажется никто особенно не переживает насчет того что можно-что нет. Особенно в рационе кормящих, там вообще все едят и не думают.
14.11.2011 16:15:00, Клипсидра
Ну да, дело именно в обработке...Но если вы говорите что приготовленные морепродукты можно (что даже креветки?) тогда пойду оторвусь на выходных!!!! Я так люблю вареные маленькие в чешуйках!!
И про вино - 1 бокал в день??? Я думала что у нас 1-2 в неделю и то перебор....Хотя могу себе представить что в таких странах как Испания, Италия и Франция беременные ограничивают себя в алкоголе меньше чем мы - а пороков у детек наверное небольше?? 14.11.2011 16:21:45, UKgirl
И про вино - 1 бокал в день??? Я думала что у нас 1-2 в неделю и то перебор....Хотя могу себе представить что в таких странах как Испания, Италия и Франция беременные ограничивают себя в алкоголе меньше чем мы - а пороков у детек наверное небольше?? 14.11.2011 16:21:45, UKgirl
Если нет индивидуальной аллегрии на кревети, еште сколько хотите))) Тут вообще врачи странно смотрят, когда начинаешь спрашивать , а можно есть семгу? отвечают: а почему нет?
14.11.2011 16:44:03, Клипсидра
Ой, сколько я креветок ем.....Меня на них пробило, и вареные и жаренные, и мелкие и крупные.
Только если мне утром сдавать анализы ничего такого есть не буду. 14.11.2011 16:35:31, tanya
Только если мне утром сдавать анализы ничего такого есть не буду. 14.11.2011 16:35:31, tanya
Меня, конечно, в конфе планирования запинали ногами ещё год назад. Может, помните, Маш? Я писала, что ещё за несколько мсяцев до планирования первой Б мы вместе с мужем перестали себе вредности позволять. Ничего из того, что Вы написали, я не кушала+ещё целая куча(((
Но, знаете, решать, конечно Вам. У меня оно себя оправдало полностью! Ни токсикоза, ни отёков, ни белка, ни усталости (носилась до последнего, обувь одевала сама и т.п.). Сынок при этом почти 4 кг))) Родился здоровеньким и без проблем.
P.S. Обработка эта - пастеризация) 14.11.2011 16:11:49, J. W.
Ну в роддоме и у нас чего только не дают.
Сама лично получала в столовой роддома и апельсины, и помидоры, и шоколадные конфеты, и всякие блюда из капусты. Один раз на гарнир выдали гору тушёной свёклы. И при этом детские врачи и медсёстры в этом же самом роддоме говорят, что апельсины нельзя, помидоры нельзя, капусту ни в каком виде и т.п. Странно как-то. Уж если есть рекомендации врачей, то пусть бы и кормили в соответствии с ними.
Я, правда, на самом деле после роддома ела всё, никакой диеты. С ребёнком всё нормально. Уже с третьим. Но это же не у всех так, к сожалению.
Кстати, интересно, что раньше было иначе. Мне мама рассказывала, что в давние советские времена в ленинградском роддоме им выдавали бутерброды с красной икрой (а сейчас-то нельзя!), а свежие фрукты и ягоды ей каждый день муж приносил. Я была в роддоме - запрещали приносить. 15.11.2011 14:36:58, Лена Г.С.
Вроде, я слышала, икра аллергенная. Да и многие кормящие женщины считают, что рыбу нельзя есть ни в каком виде (что ребёнка обязательно обсыплет от рыбы). Мои соседки по палате, помню, этого мнения придерживались. Ну а икра - тоже рыбопродукт.
15.11.2011 21:14:07, Лена Г.С.
Но, знаете, решать, конечно Вам. У меня оно себя оправдало полностью! Ни токсикоза, ни отёков, ни белка, ни усталости (носилась до последнего, обувь одевала сама и т.п.). Сынок при этом почти 4 кг))) Родился здоровеньким и без проблем.
P.S. Обработка эта - пастеризация) 14.11.2011 16:11:49, J. W.
Да я Вас поддержу я уже давно не употребляю в пищу огромный список продуктов ввиду их вредности и неполезности. Друзья мне конечно крутят пальцем у виска и говорят, что я больная, но я как-то себя прекрасно чувствую, не употребляя всякую фигню в пищу.
14.11.2011 17:07:49, ПчЁлКа
) "Фигня" просто у каждого своя: для кого-то чипсы каждый день - норма, а кому-то и рыба, термически не обработанная, - вред.
14.11.2011 17:29:21, belissa
Да нет, у меня подход простой. Не фигня - это чистые натуральные продукты, все остальное нельзя :)
14.11.2011 17:42:21, ПчЁлКа
А я свою диету не меняла ни до беременности, ни во время, ни после родов. И вот уже четвертый раз вообще без токсикоза, отеков и т.п. Думаю, это очень индивидуально и зависит, скорее, от организма, а не от внешних факторов.
14.11.2011 17:04:34, belissa
А как вы кормили? А то столько всего пишут про диету именно во время кормления.
14.11.2011 17:42:42, Berty
Все от ребенка зависит. Есть дети, которым не реагируют на питание мамы, а есть такие как только шаг вправо-влево от диеты, так сразу обсыпает сыпью.
14.11.2011 17:51:11, ПчЁлКа
Мне кажется вполне жизнеспособной теория, согласно которой, чем уже рацион беременной и кормящей, тем больше шансов у ребенка стать аллергиком. По-моему, это вполне логично, ведь мама сама загоняет детский организм в жесткие рамки, выход за которые воспринимается самим организмом как отступление от нормы, потому следует и реакция в виде аллергии.
Хотя, может, конечно, мне просто везло. Но я почему-то думаю, что три раза подряд - это уж надо быть невероятно везучей ) К тому же папа детей - аллергик, т.е. генофонд не идеальный )) 14.11.2011 18:44:24, belissa
Хотя, может, конечно, мне просто везло. Но я почему-то думаю, что три раза подряд - это уж надо быть невероятно везучей ) К тому же папа детей - аллергик, т.е. генофонд не идеальный )) 14.11.2011 18:44:24, belissa
У меня не так. С первым сидела на строгой диете и до родов и после. Аллергии были, но относительно быстро все прошло (к полутора-двум годам). Со второй и до, и после родов ела значительно разнообразнее (морально-волевых сил не хватало сдерживаться). В беременность набрала больше, отеков было больше, ребенок значительно аллергичнее. Уже почти три года, а все сыпет и сыпет...
14.11.2011 20:04:13, Пошка
На мне не работает :) До 2010 года я питалась, как обычный нормальный человек и не парилась насчет еды. :) Но как только рождались дети, приходилось исключать очень много продуктов. Но мои дети и сейчас такие, шаг вправо-влево - чешутся и краснеют.
14.11.2011 18:50:26, ПчЁлКа
Да вот у моей подруги ребёнок был аллергик сильный. Она ничего не ела почти, пока кормила.
Но я всё равно слышала, что рекомендуют придерживаться диеты. Я то как раз и не планирую на ней сидеть. Поэтому мне и интересно как себя ведёт ребёнок. 14.11.2011 18:10:16, Berty
Но я всё равно слышала, что рекомендуют придерживаться диеты. Я то как раз и не планирую на ней сидеть. Поэтому мне и интересно как себя ведёт ребёнок. 14.11.2011 18:10:16, Berty
Отлично кормила, всех троих до 10 месяцев. Ни у кого ни на что аллергии нет (ттт). В Финляндии, думаю, меня бы не поняли, если бы я сказала, что кормящим не рекомендуют, например, красные фрукты-ягоды, что часто услышишь в России. Там прям в роддоме уже дают и гороховый суп, и кисели ягодные, и все остальное, что можно отнести к нормальному, здоровому рациону. Просто опять-таки все дело в мере. Но это чувство ведь должно присутствовать у всех здравомыслящих, не только у беременных )
14.11.2011 18:33:24, belissa
Сама лично получала в столовой роддома и апельсины, и помидоры, и шоколадные конфеты, и всякие блюда из капусты. Один раз на гарнир выдали гору тушёной свёклы. И при этом детские врачи и медсёстры в этом же самом роддоме говорят, что апельсины нельзя, помидоры нельзя, капусту ни в каком виде и т.п. Странно как-то. Уж если есть рекомендации врачей, то пусть бы и кормили в соответствии с ними.
Я, правда, на самом деле после роддома ела всё, никакой диеты. С ребёнком всё нормально. Уже с третьим. Но это же не у всех так, к сожалению.
Кстати, интересно, что раньше было иначе. Мне мама рассказывала, что в давние советские времена в ленинградском роддоме им выдавали бутерброды с красной икрой (а сейчас-то нельзя!), а свежие фрукты и ягоды ей каждый день муж приносил. Я была в роддоме - запрещали приносить. 15.11.2011 14:36:58, Лена Г.С.
А почему икру кромящим нельзя?? Тоже из-за риска бактерий? Типо она сырая?
15.11.2011 17:35:35, UKgirl
В Швейцарии не парятся насчет аллергенов ( А УЖ НАСЧЕТ ГАЗОВ ТЕМ БОЛЕЕ), еще в роддоме по меню 3 блюда на выбор. Я когда читала сильно удивлялась )) например: фруктовый салат на десерт, мясо по-мексикански с фасолью, пироженное, красная рыба с рисом и т.д. и конечно кофе))
14.11.2011 20:10:05, Клипсидра
Я бы Швейцарию с Россией не сравнила. В Швейцарии экологическая катастрофа из-за того, что вода в горных озерах чистая настолько, что рыбам кушать нечего и они от этого умирают. А у нас все живое в озерах гибнет, потому что там грязь и купаться запрещено :)
Так что качество продуктов в Швейцарии я бы не сравнивала с качеством продуктов у нас, тем более общую экологическую ситуацию. У меня дети в Италии и Австрии в горах едят две недели кетчуп, картофель фри, пиццу, пьют какао со сливками и еще полируют это все мороженным и чувствуют себя прекрасно. Дома от всего того же они покрываются красными лишаями. Поэтому я бы не сравнивала рекомендации для Швейцарии и для России. 14.11.2011 23:16:20, ПчЁлКа
Так что качество продуктов в Швейцарии я бы не сравнивала с качеством продуктов у нас, тем более общую экологическую ситуацию. У меня дети в Италии и Австрии в горах едят две недели кетчуп, картофель фри, пиццу, пьют какао со сливками и еще полируют это все мороженным и чувствуют себя прекрасно. Дома от всего того же они покрываются красными лишаями. Поэтому я бы не сравнивала рекомендации для Швейцарии и для России. 14.11.2011 23:16:20, ПчЁлКа
То что качество овощей и фруктов другое не спорю, мясо тоже. Но лосось и креветки в Швейцарии не водятся, пангасиуса ( это то что нельзя на русском в яндексе набирать, иначе потом всю жизнь есть не будешь) тоже везут с азии. Мы говорим не о продуктах в целом, а об запрещенных продуктах. Да, печень наверное теоритически чище у швейцарских коров. Все остальное: рыба,креветки, соленые и копченные вещи,икра, яйца ( из магазина), морская капуста,чаи - риск такой же.
15.11.2011 00:43:46, Клипсидра
А я этого не ем нигде. Детям в заграничных курортах разрешается все, что они хотят, если нет последствий.
15.11.2011 12:39:21, ПчЁлКа
)) видимо, нормальное европейское меню, которые, к моей радости, приравнивают беременным к практически обычным людям, а не к инвалидам.
14.11.2011 20:45:52, belissa
Вот-вот, нам тоже красные фрукты ягоды запрещали, но у нас от них ничего не было, а от зеленых яблок аллергия и запор :)
14.11.2011 18:51:32, ПчЁлКа
ваше сообщение меня радует:)) Я вообще ем всё подряд, и мандарины, и селёдку, и яйца, и печень. Я уж не знаю, что там ещё нельзя:) Но конечно не килограммами. Надеюсь ребёнок будет привычен к моим продуктам и не будет капризничать:)
14.11.2011 18:48:17, Berty
У меня дети, как у Вашей подруги, я все кормления сидела "на диете", не ела очень много продуктов, НО я скажем не могла есть то, что разрешали, а вот мед и орехи у меня прокатывали :) Вы по ходу кормления разберетесь сами, что Вам можно будет, что нельзя. От некоторых продуктов у деток аллергия, от некоторых их пучит, от других бывают запоры и т.д. и т.п. Какие проблемы от каких продуктов бывают можно установить только эмпирическим путем.
14.11.2011 18:28:35, ПчЁлКа
У меня с едой сложные отношения:) Я жуткая привереда. Буду надеяться, что ребёнок будет без аллергии.
14.11.2011 18:36:22, Berty
Я не хочу ограничивать свою диету и диету мужа исключительно ради отеков, белка и т.д. У нас в принципе здоровая диета и меня больше волнует можно ли есть такие полезные вещие как скажем яйца всмятку... Про "неполезные" (под вопросом кстати) веще как кочености/солености - так я думаю что всего понемножку вполне можно позволить ЕСЛИ нет риска бактерий как у нас об этом говорят...
14.11.2011 16:24:01, UKgirl
Маша, отёки бывают на больших сроках)) Я тоже как то этим вопросом интересовалась. В общем, я думаю что если не дай бог будут отёки, то уже сама не захочешь есть те продукты, которые вызывают эти отёки. А сейчас на небольших сроках беременности надо есть всё, что хочется) Беременному организму то виднее. Не зря на какие то продукты появляется отвращение, а какие то продукты наоборот очень хочется. Природа умная:)
14.11.2011 17:32:20, Berty
Не у всех так. У меня отеки - стандартная проблема с 28-30 недель. И вот во вторую беременность отеков не было только, если я ела гречку. Так и ела ее два месяца, не могу сказать, что остального не хотелось :-)
14.11.2011 20:08:39, Пошка
Ну так я и написала, что отёки появляются к концу беременности. Если есть отёки, то диета само собой.
14.11.2011 20:13:03, Berty
Я про то, что организм-то все равно еды хочет нормальной. Природа иногда молчит :-)
14.11.2011 20:17:16, Пошка
Вы меня не поняли:))) Я не в том смысле, что будет чего-то не хотеться, а в том, что если будут отёки, то сядешь на диету и будешь терпеть:)
14.11.2011 20:23:56, Berty
Яйца всмятку есть можно, если в них нет сальмонелеза (или как там его). Копчености я бы исключила, так как очень часто (в 95 %) технология копчения продуктов используется нечестная и кроме вкусовых качеств, которые внушает Вам матрица (а именно вкусовые добавки, а не сам продукт) и канцерогенов в продуктах ничего нет.
14.11.2011 17:10:37, ПчЁлКа
Я бы не стала...
Ну, просто для уверенности. Я, наверное, слишком мнительная))))
Удачи вам! 14.11.2011 16:25:35, J. W.
Ну, просто для уверенности. Я, наверное, слишком мнительная))))
Удачи вам! 14.11.2011 16:25:35, J. W.
Вот и я мнительная! если где-то написано что не стоит, так я мозги проем но скорее всего не решусь! Хотя вокруг остальные могут есть все подряд и без проблем!
14.11.2011 16:29:59, UKgirl
Мне тоже врач ничего особенного не говорила. Все соленое запрещают, чтобы отеков не было, но если очень хочется то почему нельзя))) Когда ж еще себе позволять, как не в беременность.
Рыбу сырую конечно не желательно, но мы тут дружно решили, что сырой до нас рыба не доходит, все равно ее морозят.
Я особо не заморачиваюсь по еде и тебе советую расслабиться. 14.11.2011 16:03:45, tanya
Рыбу сырую конечно не желательно, но мы тут дружно решили, что сырой до нас рыба не доходит, все равно ее морозят.
Я особо не заморачиваюсь по еде и тебе советую расслабиться. 14.11.2011 16:03:45, tanya
Дык, как я поняла у нас дело не в откеах (и солености типо квашенных продуктов - пожалуйста), а именно в бактериях. В яйцах - салмонелла, в сыро-копченостях еще что-то там, ну и то же самое в рыбе если она просто сыро-копченая....ну и селедка соответственно так она вообще же сырая...?
Но думаю что яичко всмятку я себе позволю иногда :))
ЗАТО!!! Они не видят проблем в 1-2 бокалах сухого красного вина в неделю после первого триместра....вот что значит совсем другой подход! 14.11.2011 16:15:07, UKgirl
Но думаю что яичко всмятку я себе позволю иногда :))
ЗАТО!!! Они не видят проблем в 1-2 бокалах сухого красного вина в неделю после первого триместра....вот что значит совсем другой подход! 14.11.2011 16:15:07, UKgirl
В копченостях - коптильная жидкость и канцерогены, а не бактерии, в селедке консерванты,а в вине тоже сульфаты и сульфиты, я бы рискнула пить только свое домашнее.
14.11.2011 17:12:27, ПчЁлКа
Здесь дело убеждений, спору нет. Любители наркоты тоже не все помирают, некотрые вполне успешны, живы и здоровы. А курильщики тоже в большинстве своем умирают от старости, а не от онкологических заболеваний. Разве это говорит о том, что давайте все употреблять для удовольствия наркотики и курить во время беременности?
14.11.2011 17:50:04, ПчЁлКа
Вино у нас тоже разрешено, именно красное сухое и в умеренных кол-вах.
Квашенную капусту я и сама не могу есть - потом такая революция начинается, ты помню тоже писала, что с животом мучилась в начале.
А про все остальное, не думаю что у вас там продукты такого сомнительного качества в магазинах. Если меня конечно что-то будет смущать естественно я это есть не буду, ну а в остальном, чем меньше заморочек тем лучше. 14.11.2011 16:25:03, tanya
Квашенную капусту я и сама не могу есть - потом такая революция начинается, ты помню тоже писала, что с животом мучилась в начале.
А про все остальное, не думаю что у вас там продукты такого сомнительного качества в магазинах. Если меня конечно что-то будет смущать естественно я это есть не буду, ну а в остальном, чем меньше заморочек тем лучше. 14.11.2011 16:25:03, tanya
Причем бокал вина не в неделю, а в день)) (Швейцария) Мне выдали брошурку "Беременность и алкоголь" больше всего порадовало расшифровка сколько можно пить в день : 1 стакан пива или 1 бокал вина или 1 бокал шнапса или 1 бутылку алкопоп ( это типа алкогольного напитка для молодежи)
14.11.2011 16:20:12, Клипсидра
Да ну? Серьезно? Меня-то пока и не тянет вообще, но иногда уже становится трудно скрывать почему я не пью на скажем рабочих мероприятиях. Особенно когда до беременности репутация у меня была..кхе-кхе скажем так как у любительницы выпить :)) Поыетому было бы значительно проще потягивать бокальчик вина раз в неделю чем находить причины совсем не ходить...Но я все-таки трушу....еще хотя бы месяцок
14.11.2011 16:27:33, UKgirl
И селедку ем, и квашеную капусту чуть ли не каждый день. И моча прекрасная.
15.11.2011 19:49:22, Patricia
Маш, мне мой врач про диету ничего не говорила. Но думаю в ЖК я много интересного услышу:))) Я забила на все диеты. Ем всё, что мне хочется. Всё, что ты перечислила я ем, ну кроме сырой рыбы. Вот вчера слопала утром яйцо всмятку, а вечером печёнку, ещё и селёдку)))) ыыыы
14.11.2011 15:56:18, Berty
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
