[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!]
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[удалено модератором]
20.10.2011 20:51:14, Fatta25 комментариев
У меня получилось, только подбором правильного рациона питания этот вопрос решить, с помощью книги 53 года издание, питание беременной женщины:)
02.11.2011 20:41:50, CaTs__13
[-]
17.11.2011 18:25:58, Ольгита
Сейчас пишут много и часто бестолку:) А тогда издавалось мало-но оченб ценно. Хотите отсканю, в паспорте у себя офрмлю:)
По мне так чем естественнее вопрос решен-тем лучше, а до аптеки всегда дойти можно:) 17.11.2011 19:21:08, CaTs__13
По мне так чем естественнее вопрос решен-тем лучше, а до аптеки всегда дойти можно:) 17.11.2011 19:21:08, CaTs__13
Уже не в первый раз рекламирую в "Беременной" чудеснейшее средство (проверенное лично в последнюю беременность) - недозрелые(то есть жесткие) киви натощак! Вот прямо проснулась, пришла на кухню, очистила и съела. А потом можно умываться:)
Эффект моментальный и гарантированный! 22.10.2011 22:28:43, Улица
Эффект моментальный и гарантированный! 22.10.2011 22:28:43, Улица
2 ключевых слова: недозрелые!!! строго натощак!!!
от мягких-спелых или съеденных днем толку не будет. 02.11.2011 19:14:46, Улица
от мягких-спелых или съеденных днем толку не будет. 02.11.2011 19:14:46, Улица
препараты железа вам кстати не назначали? я сколько раз зарекалась принимать - а все равно доктор вот неделю назад уговорил, начала пить, получила очередное усугубление проблем с ЖКТ - в общем ну их нафиг, гречкой-печенкой обойдусь.
питание - регулярно свекольные и морковные салатики со сметаной, прочие овощи в виде салатов с оливк. маслом, если не идет в свежем виде - хотя бы супы: щи, борщ, или тушен. овощи), овсян. каша с кусочками фруктов, на ночь стакан кефира, еще настаиваю чернослив и курагу (кипятком залить на ночь, натощак выпить, остальное жевать в теч. дня в чистом виде или в пищу добавлять). Не ограничивать себя в жидкости (даже при отеках!!)
дюфалак принимаю но регулярно побаиваюсь (сахар и так на грани). Форлакс врач разрешил применять разово, но вообще он при бер-ти не рекомендован, пока без него обхожусь.
Если у вас помимо прочего геморрой вылезет или трещины - лед хорошо помогает облегчить состояние. Я еще свечи с облепихой ставлю (в загашнике целый арсенал - релиф, проктоседил, натальсид; из мазей - гепатромбин, троксевазин, венитан. Но их тоже только накрайняк можно). 21.10.2011 14:46:35, Natas
я свеклу очнь люблю, и она слабит хорошо! поэтому в такие момнты (бывает, но редко) просто варю борщ и свеколку на терке тру и все это кушаю)
21.10.2011 13:26:41, Galinka2008
еще вспомнила: компот из сухофруктов (но чтобы там чернослив присутствовал обязательно).
21.10.2011 13:27:24, Galinka2008
я тоже свеклу ем много - селедка под шубой - мой беременный бзик)))
Компот из сухофруктов, спасибо, что напомнили!!)))
мне еще груша и виноград эффект))) дают 21.10.2011 13:55:33, kkkkk
Компот из сухофруктов, спасибо, что напомнили!!)))
мне еще груша и виноград эффект))) дают 21.10.2011 13:55:33, kkkkk
понимаю, не панацея, (не все могут), но лично мне помогают апельсины - съедаю 5-6 штук в течение дня. моей подруге - дистиллированная вода вместо обычной и пить побольше. еще - больше овощей любых (нам обеим), ну а то, что поменьше мучного, и так понятно.
21.10.2011 09:36:58, l-ola
[-]
22.10.2011 20:02:53, Мартишиа
Девочки, делайте домашний йогурт и ешьте его утром и на ночь. Шикарная вещь. Рассказываю сразу всем (сама всегда мучаюсь, а это помогает шикарно). Я делаю так - три литра живого, нормального молока (я беру в бутылках Домик в деревне), нужно то, которое быстро само скисает. Довожу до кипения, остужаю до очень тёплого состояния и добавляю туда 1-2 йогурта с живыми бактериями. Мне понра Чудо-йогурт и с живыми бифидокультурами. Он с красной крышечкой. Размешиваю и оставляю до загустения. Через неск. часов 3 литра шикарного, густейшего йогурта. А главное - полезного, без всякой гадости. В туалет начнёте ходить - гарантирую. Можно кушать просто так, можно добавлять варение, хлопья - что хотите. Будьте здоровы, будущие мамочки!!!
21.10.2011 00:59:37, Ната-дизайнер
Не совсем поняла. На 3 литра молока сколько йогурта? 1 2 или 1,2 чего? стакана, пачки? если пачки то какого объема?
10.11.2011 12:23:10, irishka1976
Забыла добавить - остатки берёте на закваску следующей партии, достаточно будет чашки его. И так до бесконечности. Очень вкусно и полезно. Только возьмите за правило - утро начинать с него и на ночь.
21.10.2011 01:07:38, Ната-дизайнер
Особенно если стаканчик натощак с утра за полчаса до еды, то через пару часов результат гарантирован:)
Я только газы с нее выпускаю перед тем как выпить 21.10.2011 16:54:39, Natysik75
найти фрукт/овощ/что-то еще, что Вам поможет. Я в прошлый раз мучилась и пользовалась слабительным, а в этот раз нашла себе красные сливы и морковь. вечером салатик - утром вуаля:) и да, всю жидкость заменить водой, ходить.
20.10.2011 21:40:57, rouje
а какой у Вас срок? в первую беременность до 12 недель мучилась. Принимала мягкое слабительное "Транзипег" и еще меня спасла черешня (но сейчас не сезон). Побольше двигаться, больше жидкости, меньше хлебо-булок всяких...
20.10.2011 21:17:14, Tasiok
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
