введение : пью и магнезию, и бананы ем усиленно всю беременность...
Обычно ножные судороги одолевали раз в неделю, и то, только если забудешь сьесть банан или выпить пилюлю... Причем, только сведет ногу на несколько секунд, потянешь носок или пятку, и отпустит... А этим утром все прокляла - 7 судорог, да такие длинные, и одновременно на обеих ногах, или сбоку икры... И никак они не уходили, я уже вся корячилась, даже муж проснулся... :(
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
![Викуся1981](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/vikusik1981.jpg)
![Kalina](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/auk1.jpg)
уффф, сочувствую. :) вчера сьела 3 банана и выпила двойную дозу магнезии - с утра был намек на одну судорогу, но тут же прошел. А вообще - просыпаешься от того, что левая сторона тела (на которой спала) вся затекла (нога, рука, бедро), а в правой икре - судорога... А как представлю, что все роды будут, в принципе, как судороги, так мне и как-то не по себе становится.
23.01.2011 18:04:55, LucyMO
![Синица](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/ARomanova.jpg)
Просто магнезия - это мало(( надо пить магнезия+калий
23.01.2011 02:48:42, sovet
в бананах полно калия. :) Я их много ем. :) + Комплексные витамины.
И кальций тоже принимаю. И до сих пор работало, а вот сегодня глазки на лоб полезли. :( 23.01.2011 03:01:55, LucyMO
И кальций тоже принимаю. И до сих пор работало, а вот сегодня глазки на лоб полезли. :( 23.01.2011 03:01:55, LucyMO
У меня тоже бывает, что в ягодицы, думаю, это седалищный нерв дает о себе знать. Видно за счет нагрузки на позвоночник пережимается. Пройдет после родов, когда позвонки разгрузятся, я так себя успокаиваю.
22.01.2011 23:38:06, Musik + 3 богатыря
![Arni](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/Arni.jpg)
ягодицы с прострелами - это sciatic nerve боль (не знаю, как это по-русски). О, Мусик там вверху сказала: седалищный нерв. Гораздо хуже моих судорог.. Наверное, у меня все еще впереди...
22.01.2011 21:54:59, LucyMO
![Arni](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/Arni.jpg)
![Meita](https://club.7ya.ru/userpic/pw/pic/Meita.jpg)
Читайте также