Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Вторые и последующие роды
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
судороги в икроножных мышцах
Ну вот все прелести беременности на лицо, а вернее на ноги. Только отошла от токсикоза и тонуса, сегодня утром свело ногу просто караул кричи. В 1-ю Б такое тоже было, почти каждую ночь, что уже только не делала, ничего не помогало, теперь вот с ужасом предвкушаю наступление ночи. Может у кого есть что-то особенное из рецептов как с этим бороться. Калий, магний - в прошлый раз не помагал, но завтра начну пить. Ну что делать? боль адская...я себя успокаиваю только тем, что морально надо готовиться к боли при родах, вот организм и практикуется :) :(
14.11.2010 19:18:49, Dispro
24 комментария
Магне Б6, да. Ну и классика жанра - как только появились первые знакомые ощущения, резко потянуть носок на себя и так и держать, пока не отпустит.
15.11.2010 12:29:06, Синица
Мне помогает МагенВ6 и кальций, и стараться следить за тем, чтобы носок у ноги не вытягивался. Как только начинаю тянуть носок, сразу сводит. Приходится тянуть пятку... Не знаю, понятно ли написала
15.11.2010 12:05:15, Фьюжик
мне помогла курага - по горсти в день. с Магне В 6 эффекта не почувствовала вообще. а с кураги за 2 дня прошло.
15.11.2010 11:59:11, Лебедь_Белая*
+1 Постою послушаю... Сегодня втрорую ночь подряд практически не спала... хнык... игры сводит без конца... :(
15.11.2010 11:01:11, Nataluga
Мне думается, что все-таки это нехватка магния, у меня в прошлые Б тоже сводило ноги, а в этот раз нет, потому что я еще до Б пила магне Б6 на регулярной основе.
15.11.2010 09:59:59, Мечтуля
в первую беременность мне помогало резко подтянуть согнутые в коленях ноги к животу
15.11.2010 02:00:15, Дождавшаяся
Было так же, почти каждую ночь до конца беременности, как родила - не было ни разу:)
15.11.2010 00:03:46, Zhurol
у меня такая же история. тяну ногу стопу на себя, но не каждый раз помогает. а на магнеб6 у меня аллергия.
14.11.2010 22:32:50, Musik + 3 богатыря
а я встаю на 2 ноги сразу и вес на ту ногу переношу .. пока помогает, Магне В6 пью кстати
15.11.2010 00:25:25, Kalina
+ 1. я тоже сразу вскакиваю, когда чувствую, что начинает сводить. но мне магний помогает- когда его пью, судорог нет, а в первую б были жуткие
15.11.2010 09:40:08, Танжер
у меня тоже начало сводить...но только не икры, а ступни...начала пить мгб6 - только на него надеюсь, иначе приходится сжимать ступни руками пока не отпустит((((
14.11.2010 20:43:54, Arni
мне помог только Магне Б-6. все прошло буквально через 4 дня
14.11.2010 19:42:54, lapo4ka
а что делать, если аллергия на него? меня к вереру обсыпает, все лицо.
14.11.2010 22:34:43, Musik + 3 богатыря
вот напасть :((( такой хороший препарат, может спросить у врача или в аптеке, какой может быть аналог ?
15.11.2010 10:01:17, Мечтуля
Мне тоже он помогает, причем поняла это случайно т.к. прекратила его пить и начало сводить, как выпью днем хоть одну, то ночью все ок. А в прошлую беременность прям на стенку лезла, прописывали Кальций Д3 никомед курсом эффекта не увидела (магний никто не догадался прописать).
14.11.2010 21:49:02, llys
и ни разу не повторилось после отмены препарата? или вы продолжали пить до конца беременности? сколько по времени был курс приема?
14.11.2010 20:08:42, Dispro
У меня в беременность младшим было то же самое, пропила пачку МагнеВ6 и забыла об этом)))
15.11.2010 02:08:08, Rimusha
я пью сейчас мгб6 курсами 21 через 21, до этого пила 10 через 10... вот пока 10 через 10 пила - вообще судорог не было, а тут в последний день перерыва, т.е. на 21ый день накрыло((
14.11.2010 20:45:45, Arni
мне обычно помогает потянуть на себя большой палец ноги... Я пью витамины, +кальций и магний дополнительно к витаминам.
14.11.2010 20:17:10, LucyMO
Читайте также
Что это растет? Как сохранять всходы на грядке полному чайнику
Как правильно сеять семена на грядках