Избитая тема - вес. Прошу, не ругайтесь сильно и тапками не закидывайте.
не время конеш щас на диетах сидеть, но все же. в 7 нед вес был 75,5, в 10 нед - 78! Много.
Лопаю конеш все подряд (кроме сладкого).
Девчонки, кто сталкивался с быстрым набором веса, каким способом можно этот процесс притормозить? Что было бы правильнее кушать, а что не кушать?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Бесплодие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Пасиб, девочки )) пойду у яндекса срошу про "минус 60"
01.07.2010 12:40:03, Malipusechka
спроси. вешь хорошая. недели 2 -4 будет трудновато, а потом к режиму питания привыкнешь и все будет хорошо
01.07.2010 17:18:04, Даздраперма
Сайт автора диеты. Я там с удовольствием фотки "до" и "после" рассмаривала. )
01.07.2010 15:28:22, # Соль Диез #
Мне очень нравится "система минус 60". Здесь неоднократно о ней упоминали. Поищите в яндексе. Я тоже очень быстро в весе прибавляла. Потом месяц сидела на системе и за месяц ни грамма не прибавила. Это не диета, а образ питания что ли.
Планирую уйти в декрет и снова сразу же сесть на нее. На работе не очень получается ей следовать. 01.07.2010 09:40:10, # Соль Диез #
Планирую уйти в декрет и снова сразу же сесть на нее. На работе не очень получается ей следовать. 01.07.2010 09:40:10, # Соль Диез #
Посмотрите про систему "минус 60" Меримановой - она подходит для беременных. Основные правила - не есть картошку и макароны с мясом, исключить майонезы, сладкое - до 12, после 18 (ну у вас, после 19) - не есть (можно кефир 1% если очень голодно)
01.07.2010 09:39:56, ЛизАнька
:))))) мне еще Инна Палеес нра, но это уже после родов и полугода ГВ - я на ней беременный+кормильный вес скинула очень быстро
01.07.2010 09:55:54, ЛизАнька
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
