Главная > Конференции > Беременность и роды

Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Пузатики))))) Опишите свое меню на день)))

Мое сегодня
Зав каша
2Зав Сылат рыбный
Обед творог с персиками
Полдник гречка с молоком
Ужин простокваша с персиками

19.03.2010 19:48:46, Milym

65 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Чего придется, то и ем, вообще не замарачиваюсь на этот счет. Сегодня с утра съела кусок пицы, 2 пончика, попила гранатового сока, сейчас вот думаю картошки нажарить и с кальмарами и морской капустой умять. Мама приедеи скоро, поем тортика ещё, может вечером виноградика поклюю. Йогурта сегодня не хочу. Вообще то дома ем, по желанию, а на работе, что дадут в школьной столовой, ну и фрукты и сладкое обязательно. 20.03.2010 15:45:22, чупа-чупс

завтрак: кофе с молоком + 2 бутербродика с маслом и сыром
обед: борщ со сметанкой, чай с шоколадом :)
полдник: чай с бутербродиком
ужин: каша
ЗЫ. вообще часто и густо вместо ужина чай с чемнть, просто перед сном выпиваю пару чашек кефира тогда :) подсела я на него :)) 20.03.2010 12:52:15, J7

Мое вчера
Завтрак -актимель, кофе, бутер с медом
Обед - бутер с сыром
Ужин - мясо запеченое, салат оливье, пирожки с яблоками и чай с малиной
Я не пример для подражания :) 20.03.2010 10:31:07, вернаяжена

З: бутерброд с сыром
О: Щи, кусок сыра без хлеба
У: рис с овощами и курицей
В течение дня: три яблока, один помидор и два апельсина.
Меня во воремя беременности тянет на "простую" еду - супы, каши, отварную картошку с маслом, котлетки. До беременности супы и каши вообще не ела, все хотелось деликатесов. 20.03.2010 07:48:00, ллл

завтрак: чай черный с лимоном, хлеб подсушеный в тостере 1 кусок, на него плавленый сыр
2-й завтрак: яблоко большое
обед: куриный бульон с лапшой, луком и морковкой (без соли)
полдник (за него мне стыдно): бутылочка кока-колы (самая маленькая, 0,25 л) и 2 шоколадные конфеты.
ужин: спагетти болоньезе, не покупные, естесственно (у меня без соли почти, у мужа все как положено: соль, вино, перец, травки) запила 50 гр красного сухого вина

завтра будет:
завтрак: свежевыжатый сок (апельсин+грейпфрут), яичница с беконом или вареное яйцо (у меня без соли и без бекона), хлеб с маслом.
2-го завтрака не будет, т.к. поздно встанем и поздно позавтракаем
обед: суп-пюре из шампиньонов сделаю (у меня опять же без соли).
полдник: творог + сметана + клубника
ужин: не придумала еще. Скорее всего, что-то из куриной грудки приготовлю (ну мне без соли, как обычно). 19.03.2010 23:54:25, Золотая середина

Ну и я шокирую:)
З: чашка кофе без сахара, творог активиа, омлет из 2-х яиц
О: сырный суп с клецками, говяжья котлета, винегрет, чай зеленый
У: две сосиски, два бутера (тост, чеснок, помидор, сыр), компот из яблок
На ночь: компот, груша 19.03.2010 22:12:52, Kno

Давайте сделаем тему ежедневной-вечерней, как отчет о проделаной работе. Когда записываешь, что ешь, не так сильно обжираешся))))) 19.03.2010 21:25:18, Milym

я предлагала в свое время такое... меня послали в похудательную))) ну и прально, нельзя беремешкам такие вещи читать вечером))) 19.03.2010 21:27:43, Зубатый Kысь

да, я прочла про твой плов с курицей и побежала жрать!!!! 19.03.2010 21:32:32, Ponocha

вот вот, а я курачку достала, завтра приготовлю))))) 19.03.2010 21:38:39, Milym

Ох, жаль. А было бы здорово)))))) Может, что нового в рецептиках узнали бы)))) 19.03.2010 21:30:16, Milym

можно как вариант в похудательной создать отдельный топ "беременный" ) не надо бередить тут едой - много голодающих и желающих вкуснямки) 19.03.2010 21:49:44, Зубатый Kысь

я за!!! 19.03.2010 22:41:00, Хрустальный Фреш

завтрак: гренки с сахаром большие 2 + 1 жареное яичко + чай+ ягоды,
второй завтрак: 4 блина с медом + чай с молоком+ сыр,
обед: вермишель с рыбой (маленькая порция) + блин с сосиськой + сок яблочный,
полдник : сливы + ягоды,
ужин: индюшиная грудка с макаронами + салат + фрукт + чай + печенье :) 19.03.2010 21:23:36, Ponocha

Блин, такую тему на ночь не надо было мне читать))) я вроде ела недавно, а уже слюнями капаю сижу. Персики пока не очень вдохновляют, а вот мяса прямо не дождусь из духовки))))) потом и персиков можно))) 19.03.2010 21:22:32, КрейсерАврора

З - гречка с молоком, кофе, бутер с сыром.
О - супчик из чечевицы, тушеная куриная грудка с грибами и сметаной, салат из свеклы.
У - хлопья с молоком, зеленый чай.
В программе еще чай с мороженым под "доктора хауса" ;) 19.03.2010 21:14:53, Aeroplanka

Завтрак-кофе с молоком, бутер с сыром или творог со сметаной
второй завтрак))) чай+печенье (на работе часов в 11)
обед- суп, на второе обяз-но мясо или рыба на гарнир овощи-гриль или отварные+салат из свежих овощей
Полдник-фрукты(всегда по разному)
Ужин-салатик из свежих овощей ну и немного "второго"
на ночь-стакан кефира

ЗЫ знаю что это много)))) но ниче поделать не могу 19.03.2010 21:13:32, *Skazka*

почему много? По-моему вполне нормальное меню. 20.03.2010 08:52:31, Tanikk

з: Чай зеленый(большая кружка-2ложки сахара+кусочек лимона), 3 кусочка сыра
O: половинка половника зеленого борща, кусочек черного хлеба, ложка сметаны
П: полтора больших яблока, бутер с колбасой
У: макарошки, 1 купатина? кусочек красного перца,половина помидора,половина малюсенького огурчика
Если совсем не утошнит еще чаю напьюсь сегодня. 19.03.2010 20:52:06, SnowWhitee

я дико извиняюсь - вы это нарочно так половините половинки, типа ограничиваете себя? или просто тошнит, не лезет больше? у меня че-то линейки не открываются, не вижу ваш срок..
просто именно из любви к искусству)) я б умерла так половинку помидорки и половинку редиски и виноградинки кушать... 19.03.2010 21:17:43, КрейсерАврора

Завтрак: творожок, кафе со сливками, два бутерброда с колбасой
Обед: спагетти, сарделька, салат из свежих овощей, чай с пироженным муравейник.
Полдник: яблоко фуджи.
Ужин: яичница из двух яиц, икра кабачковая.
100 гр соленосушеной рыбки + пол литра сока фруто няня.

Совсем неправильное меню сегодня вышло :) 19.03.2010 20:27:26, Розочка

икра заморская, ммм, люблю ее, надо налопаться будет тоже. 19.03.2010 21:18:58, КрейсерАврора

с белым хлебушком свеженьким 19.03.2010 22:07:37, Самая моя

а я с черным.... 19.03.2010 22:41:25, Хрустальный Фреш

с белым калорийнее:)))) 19.03.2010 23:24:05, Самая моя

З - каша на молоке с/с, чай
п - яблочное пюре
о - суп, запеканка рисовая с мясом
п - 2 сырника
у - кефир и горстка чернослива 19.03.2010 20:24:34, Фейхоа

елки, персики-персики)))))) а хде же кусок мясааааа?
Утро - мюсли с молоком и медом или творог со сметаной, плюс доедаю дочкины хлопья-кашу или растишку
Обед - обязательно первое (сегодня суп) и второе (сегодня пакет овощной смеси и три сосиски, не успела мясо приготовить) потом чай два раза и кофе молотой разок, все с конфетками или пирожными. Щас вот мясо с картошкой муженек собюрался в духовке делать, горшочек я съем пожалуй)) ну и ночью еще наверное кефир-яблоко-чай с конфеткой, а и щас еще доем известные растишки, какао допью, печенье покусаное))) как-то так.19.03.2010 20:14:22, КрейсерАврора 
Крейсер, жру я как и ты:) не парься:))) я не парюсь:))) тока за дитями не доедаю:) и не буду, пожалуй:) нас с детства приучили доедать!!!
20.03.2010 11:57:09, khaniuta 

Улыбнуло))) особенно -доем, допью, покусаю хорошо хоть не Закусаю)))))))))19.03.2010 21:21:03, *Skazka* 
У меня муж этим занимается, доедает за детьми :)))19.03.2010 21:27:31, Розочка 
у нас раньше я этим занималась))) а сейчас всё строго-пока не доешь из-за стола не выйдешь! Но я и порции большие не делаю19.03.2010 21:32:45, *Skazka* 
А я не могу доедать за детьми...19.03.2010 21:46:46, Розочка 
это чтой-то?:))) Брезгуете?
20.03.2010 00:09:28, Самая моя 

Не брезгую, просто не могу... необъяснимо в вобщем. Я даже когда прикорм вводила. наварю овощей, сделаю пюре. Остается лишнее, но я не могу такое есть.20.03.2010 11:40:11, Розочка 
во-во!!!!!! как они бедные едят такую бяку(((20.03.2010 20:29:37, Зубатый Kысь 
а кстати может быть)) некоторые вот не могут, да. а я вот равнодушна. и даже выплевывание кусков на столи и в тарелку обратно не испортит моего всегда прекрасного аппетита)) но он, аппетит, закалялся в других, самых ужасных местах, хаха, и не ребенкам его портить)) муж у меня даже разговоров с работы (моей) за столом не переносит, и в доеданиях не замечен. Это индивидуальная нежность)20.03.2010 02:40:01, КрейсерАврора 
я тоже не могу... упал кусок из моей тарелки - может и съем. а из чжой((( фууу... даже пить за ребенком из его кружки не могу(((20.03.2010 10:34:46, Зубатый Kысь 
вот это да. Не знала что такое бывает:)
20.03.2010 15:46:08, Самая моя 

чесслово( лучше выброшу. ни за кем доедать не могу((( ну кусок надкушенный колбасы еще могу доесть, а остальное((( беее20.03.2010 18:09:45, Зубатый Kысь 
ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы­ыыыыыы
картошка с мясомммммммммммм

я уже забыла, что это такое))19.03.2010 20:15:37, Зубатый Kысь 
почему?
19.03.2010 20:23:09, Самая моя 

привыкла... уже год так живу) не ем макароны и картошку с мясом... очень-очень редко иногда бывает в гостях...19.03.2010 20:26:16, Зубатый Kысь 
(по системе -60 нельзя просто сочетать углеводы с мясом/белком)19.03.2010 20:28:00, Зубатый Kысь 
ха, так без картохи я мяса в два раза больше съем))) так тоже неплохо)) вот помидорок и перчика болгарского туда набросали еще, сижу караулю духовку)
про макароны я забыла, дочка их уважает ооочень, но не до последней ложки, так что их я тоже постоянно доедаю)) ну вот не могу выкинуть еду. Вот привязалась - дай мороженое, и я за компанию лопаю)) блин, я прямо обжора получаюсь...19.03.2010 21:14:32, КрейсерАврора 
сочетать можно. просто картошку нельзя. можно мясо с рисом или гречкой и в обед.
ну и потом, всегда можно навернуть картошки с мясом или селедочкой до 12.19.03.2010 21:06:38, Фейхоа 
и ты, Брут?))))
 это - до 12 ночи или дня?19.03.2010 21:26:37, КрейсерАврора 
)))))))))))))))) аха, ночи. весь кашки всякие жую, а ближе к полуночи картоху с мясом да под майонезом наворачиваю ))))))))))))19.03.2010 21:32:58, Фейхоа 
дня конечно)))19.03.2010 21:28:36, Зубатый Kысь 
вот жеж, а я думала - хорошая какая система, у меня как раз к ночи активня тусня на кухне начинается))
блин, я так давно не загонялась никакими диетами, это ж целое приключение - можно встать пораньше и налопаться до 12 дня)) а потом все же голодно до вечера, спать тогда пораньше что ли)) считать еще-может записывать, очень увлекательно. но ленивооооо)19.03.2010 22:01:05, КрейсерАврора 
ну я имела ввиду - картоху и макароны нельзя с мясом-рыбой.
давно привыкла есть это либо с овощами, либо с рисом/гречкой19.03.2010 21:16:10, Зубатый Kысь 
ё-маё, я подумала что ты и картошку не ешь и мясо СОВСЕМ:) А оказывается ты их вместе не употребляешь:)
19.03.2010 20:43:57, Самая моя 

офф - я все думаю, если у нас ПДР в один день, пааааачему тогда у тебя срок постоянно больше то на неделю, то на две, а?))) ты што-то не договариваешь)))))19.03.2010 21:29:17, КрейсерАврора 
потому что я не правильно поставила. Сейчас переделаю. По дню последней менструации получается вообще на 2 недели больше реального срока. Надо было 2 недели прибавлять, когда линеечку делала, но мне стало лень:)
19.03.2010 21:42:25, Самая моя 

не, мясо ем. а картошку очень-очень редко19.03.2010 21:16:26, Зубатый Kысь 

Завтрак- зеленый чай+ 1 бутерброд с сыром
2-ой завтрак- яблоко
Обед- картоф.пюре+котлета+свекла отварная, чай зеленый
Полдник- чудо-творожок
Ужин- омлет, кефир. 19.03.2010 20:08:53, Tanikk

утро - кофе с молоком, пара баранок, банан.
день - плов с курицей, салат из огурца и помидора
вечер - пока кефир, чай и яблоко + небольшая тарелка хлопьев с молоком 19.03.2010 20:00:27, Зубатый Kысь

З. творожок. чай+конфетка
О. бульон. хлеб. ананасовый сок.
П.банан
У. салат - помидор. огурец. чай с малиновым вареньем.

еще чаю точно выпью.... 19.03.2010 19:54:30, Хрустальный Фреш

Если бы я так питалась сейчас, то не смогла бы работать. Все мысли были бы только о еде:) 20.03.2010 08:51:53, Tanikk

я бы умерла :) мне мало! ем много, но не скажу что набираю вес. за 26 недель 5 кило. 19.03.2010 21:24:59, Ponocha

ну так можно и покушать с таким весом))))))))))))
дык не знаю я.... раньше хотелось - ела.. сча не хочу. .ну у меня и муж худеет, после 6 не ест. так что меня некому вкусными запахами раздражать. 19.03.2010 21:35:07, Хрустальный Фреш

да если вокруг не едят так хорошо! а у меня муж в 7-8 только домой заходит и в 8-9 ужин второй начинается :( 19.03.2010 21:48:38, Ponocha

тяжело..... 19.03.2010 22:42:11, Хрустальный Фреш

как вы мало кушаете))))) 19.03.2010 19:56:32, Milym

да не хочется больше.. Вот раньше прям есть зотелось дико, даже на ночь наедалась. А сейчас нет такого. 19.03.2010 20:34:39, Хрустальный Фреш

Дочитала все посты до конца, впала в истерику. Я просто какой-то проглот по-сравнению с вами. Постоянно в меню бутерброды, булки, торты, пицы, макароны, картошка и т.д. Фрукты даже не считаю за еду, также, как и сок и конфеты. При это моя свекровь считает, что я совсем не ем. она в день при беременности по 17 котлет съедала:)) Вот это я понимаю!!! 20.03.2010 15:53:53, чупа-чупс

Вернуться в конференцию

Пузатики))))) Опишите свое меню на день)))

Загруженные изображения