Мое сегодня
Зав каша
2Зав Сылат рыбный
Обед творог с персиками
Полдник гречка с молоком
Ужин простокваша с персиками
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
обед: борщ со сметанкой, чай с шоколадом :)
полдник: чай с бутербродиком
ужин: каша
ЗЫ. вообще часто и густо вместо ужина чай с чемнть, просто перед сном выпиваю пару чашек кефира тогда :) подсела я на него :)) 20.03.2010 12:52:15, J7
Мое вчера
Завтрак -актимель, кофе, бутер с медом
Обед - бутер с сыром
Ужин - мясо запеченое, салат оливье, пирожки с яблоками и чай с малиной
Я не пример для подражания :) 20.03.2010 10:31:07, вернаяжена
Завтрак -актимель, кофе, бутер с медом
Обед - бутер с сыром
Ужин - мясо запеченое, салат оливье, пирожки с яблоками и чай с малиной
Я не пример для подражания :) 20.03.2010 10:31:07, вернаяжена
З: бутерброд с сыром
О: Щи, кусок сыра без хлеба
У: рис с овощами и курицей
В течение дня: три яблока, один помидор и два апельсина.
Меня во воремя беременности тянет на "простую" еду - супы, каши, отварную картошку с маслом, котлетки. До беременности супы и каши вообще не ела, все хотелось деликатесов. 20.03.2010 07:48:00, ллл
О: Щи, кусок сыра без хлеба
У: рис с овощами и курицей
В течение дня: три яблока, один помидор и два апельсина.
Меня во воремя беременности тянет на "простую" еду - супы, каши, отварную картошку с маслом, котлетки. До беременности супы и каши вообще не ела, все хотелось деликатесов. 20.03.2010 07:48:00, ллл
завтрак: чай черный с лимоном, хлеб подсушеный в тостере 1 кусок, на него плавленый сыр
2-й завтрак: яблоко большое
обед: куриный бульон с лапшой, луком и морковкой (без соли)
полдник (за него мне стыдно): бутылочка кока-колы (самая маленькая, 0,25 л) и 2 шоколадные конфеты.
ужин: спагетти болоньезе, не покупные, естесственно (у меня без соли почти, у мужа все как положено: соль, вино, перец, травки) запила 50 гр красного сухого вина
завтра будет:
завтрак: свежевыжатый сок (апельсин+грейпфрут), яичница с беконом или вареное яйцо (у меня без соли и без бекона), хлеб с маслом.
2-го завтрака не будет, т.к. поздно встанем и поздно позавтракаем
обед: суп-пюре из шампиньонов сделаю (у меня опять же без соли).
полдник: творог + сметана + клубника
ужин: не придумала еще. Скорее всего, что-то из куриной грудки приготовлю (ну мне без соли, как обычно). 19.03.2010 23:54:25, Золотая середина
2-й завтрак: яблоко большое
обед: куриный бульон с лапшой, луком и морковкой (без соли)
полдник (за него мне стыдно): бутылочка кока-колы (самая маленькая, 0,25 л) и 2 шоколадные конфеты.
ужин: спагетти болоньезе, не покупные, естесственно (у меня без соли почти, у мужа все как положено: соль, вино, перец, травки) запила 50 гр красного сухого вина
завтра будет:
завтрак: свежевыжатый сок (апельсин+грейпфрут), яичница с беконом или вареное яйцо (у меня без соли и без бекона), хлеб с маслом.
2-го завтрака не будет, т.к. поздно встанем и поздно позавтракаем
обед: суп-пюре из шампиньонов сделаю (у меня опять же без соли).
полдник: творог + сметана + клубника
ужин: не придумала еще. Скорее всего, что-то из куриной грудки приготовлю (ну мне без соли, как обычно). 19.03.2010 23:54:25, Золотая середина
З: чашка кофе без сахара, творог активиа, омлет из 2-х яиц
О: сырный суп с клецками, говяжья котлета, винегрет, чай зеленый
У: две сосиски, два бутера (тост, чеснок, помидор, сыр), компот из яблок
На ночь: компот, груша 19.03.2010 22:12:52, Kno
второй завтрак: 4 блина с медом + чай с молоком+ сыр,
обед: вермишель с рыбой (маленькая порция) + блин с сосиськой + сок яблочный,
полдник : сливы + ягоды,
ужин: индюшиная грудка с макаронами + салат + фрукт + чай + печенье :) 19.03.2010 21:23:36, Ponocha
О - супчик из чечевицы, тушеная куриная грудка с грибами и сметаной, салат из свеклы.
У - хлопья с молоком, зеленый чай.
В программе еще чай с мороженым под "доктора хауса" ;) 19.03.2010 21:14:53, Aeroplanka
второй завтрак))) чай+печенье (на работе часов в 11)
обед- суп, на второе обяз-но мясо или рыба на гарнир овощи-гриль или отварные+салат из свежих овощей
Полдник-фрукты(всегда по разному)
Ужин-салатик из свежих овощей ну и немного "второго"
на ночь-стакан кефира
ЗЫ знаю что это много)))) но ниче поделать не могу 19.03.2010 21:13:32, *Skazka*
з: Чай зеленый(большая кружка-2ложки сахара+кусочек лимона), 3 кусочка сыра
O: половинка половника зеленого борща, кусочек черного хлеба, ложка сметаны
П: полтора больших яблока, бутер с колбасой
У: макарошки, 1 купатина? кусочек красного перца,половина помидора,половина малюсенького огурчика
Если совсем не утошнит еще чаю напьюсь сегодня. 19.03.2010 20:52:06, SnowWhitee
я дико извиняюсь - вы это нарочно так половините половинки, типа ограничиваете себя? или просто тошнит, не лезет больше? у меня че-то линейки не открываются, не вижу ваш срок..
просто именно из любви к искусству)) я б умерла так половинку помидорки и половинку редиски и виноградинки кушать... 19.03.2010 21:17:43, КрейсерАврора
O: половинка половника зеленого борща, кусочек черного хлеба, ложка сметаны
П: полтора больших яблока, бутер с колбасой
У: макарошки, 1 купатина? кусочек красного перца,половина помидора,половина малюсенького огурчика
Если совсем не утошнит еще чаю напьюсь сегодня. 19.03.2010 20:52:06, SnowWhitee
просто именно из любви к искусству)) я б умерла так половинку помидорки и половинку редиски и виноградинки кушать... 19.03.2010 21:17:43, КрейсерАврора
Обед: спагетти, сарделька, салат из свежих овощей, чай с пироженным муравейник.
Полдник: яблоко фуджи.
Ужин: яичница из двух яиц, икра кабачковая.
100 гр соленосушеной рыбки + пол литра сока фруто няня.
Совсем неправильное меню сегодня вышло :) 19.03.2010 20:27:26, Розочка
п - яблочное пюре
о - суп, запеканка рисовая с мясом
п - 2 сырника
у - кефир и горстка чернослива 19.03.2010 20:24:34, Фейхоа
Утро - мюсли с молоком и медом или творог со сметаной, плюс доедаю дочкины хлопья-кашу или растишку
Обед - обязательно первое (сегодня суп) и второе (сегодня пакет овощной смеси и три сосиски, не успела мясо приготовить) потом чай два раза и кофе молотой разок, все с конфетками или пирожными. Щас вот мясо с картошкой муженек собюрался в духовке делать, горшочек я съем пожалуй)) ну и ночью еще наверное кефир-яблоко-чай с конфеткой, а и щас еще доем известные растишки, какао допью, печенье покусаное))) как-то так. 19.03.2010 20:14:22, КрейсерАврора
Крейсер, жру я как и ты:) не парься:))) я не парюсь:))) тока за дитями не доедаю:) и не буду, пожалуй:) нас с детства приучили доедать!!!
20.03.2010 11:57:09, khaniuta
картошка с мясомммммммммммм
я уже забыла, что это такое)) 19.03.2010 20:15:37, Зубатый Kысь
про макароны я забыла, дочка их уважает ооочень, но не до последней ложки, так что их я тоже постоянно доедаю)) ну вот не могу выкинуть еду. Вот привязалась - дай мороженое, и я за компанию лопаю)) блин, я прямо обжора получаюсь... 19.03.2010 21:14:32, КрейсерАврора
ну и потом, всегда можно навернуть картошки с мясом или селедочкой до 12. 19.03.2010 21:06:38, Фейхоа
блин, я так давно не загонялась никакими диетами, это ж целое приключение - можно встать пораньше и налопаться до 12 дня)) а потом все же голодно до вечера, спать тогда пораньше что ли)) считать еще-может записывать, очень увлекательно. но ленивооооо) 19.03.2010 22:01:05, КрейсерАврора
давно привыкла есть это либо с овощами, либо с рисом/гречкой 19.03.2010 21:16:10, Зубатый Kысь
ё-маё, я подумала что ты и картошку не ешь и мясо СОВСЕМ:) А оказывается ты их вместе не употребляешь:)
19.03.2010 20:43:57, Самая моя
потому что я не правильно поставила. Сейчас переделаю. По дню последней менструации получается вообще на 2 недели больше реального срока. Надо было 2 недели прибавлять, когда линеечку делала, но мне стало лень:)
19.03.2010 21:42:25, Самая моя
Завтрак- зеленый чай+ 1 бутерброд с сыром
2-ой завтрак- яблоко
Обед- картоф.пюре+котлета+свекла отварная, чай зеленый
Полдник- чудо-творожок
Ужин- омлет, кефир. 19.03.2010 20:08:53, Tanikk
2-ой завтрак- яблоко
Обед- картоф.пюре+котлета+свекла отварная, чай зеленый
Полдник- чудо-творожок
Ужин- омлет, кефир. 19.03.2010 20:08:53, Tanikk
день - плов с курицей, салат из огурца и помидора
вечер - пока кефир, чай и яблоко + небольшая тарелка хлопьев с молоком 19.03.2010 20:00:27, Зубатый Kысь
О. бульон. хлеб. ананасовый сок.
П.банан
У. салат - помидор. огурец. чай с малиновым вареньем.
еще чаю точно выпью.... 19.03.2010 19:54:30, Хрустальный Фреш
Если бы я так питалась сейчас, то не смогла бы работать. Все мысли были бы только о еде:)
20.03.2010 08:51:53, Tanikk
дык не знаю я.... раньше хотелось - ела.. сча не хочу. .ну у меня и муж худеет, после 6 не ест. так что меня некому вкусными запахами раздражать. 19.03.2010 21:35:07, Хрустальный Фреш
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
