Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Безопасный вес
Какой вес может поднимать беременная женщина без вреда ребенку? Мне часто приходится поднимать 2 летнего сына, может это нужно прекратить?
08.06.2000 19:52:11, Ната
3 комментария
Ната,наверно,нужно ориентироваться на свои силы.Я сейчас на 25 неделе.Почти каждый день поднимаю своего 2 летнего малыша,а это 14 кг.Не знаю,наверно,это не правильно,и если есть возможность,то нужно отказаться.
09.06.2000 18:08:21, Ирина Ф.
Важно не столько то, какой вес поднимать, сколько то, как это делать. Старайтесь поднимать тяжести только предварительно собравшись, не перекашиваясь, не делая резких движений. При хорошей здоровой беременности поднимаемый вес может соответствовать добеременной ПОСТОЯННОЙ нагрузке, ну, грубо говоря, ребенка можно своего носить, если и раньше несколько раз в день носили, а если раньше не носили ежедневно больше 5 кг, то начинать не стОит. Конечно, четких границ допустимого нет. Я всю беременность таскала каждый вечер из ванны в кровать на ручках 15-ти киллограмовую дочку, и ничего. А моя нежная соседка подняла резко на руки своего спаниеля (киллограма 4) и тем же вечером родила семимесячного ребеночка. Так что лучше по себе ориентироваться.
11.06.2000 01:31:52, Евгения
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
