Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Тренажерный зал.
Вопрос вот какой- наше начальство решило всем сотрудникам дать карточки на посеещение тренажерного зала. Мне тоже хочется...Понятно, что на 6-м. месяце многое нельзя, не подскажете, в обычном зале можно хоть что-то делать? Или в бассейне хоть поплавать? Или теперь все это не для меня?....
25.05.2001 09:52:27, KateSh
12 комментариев
Если нет никаких противопоказаний, то есть специальный комплекс для беременных. Но по этому поводу лучше проконсультироваться с тренером и врачом.
25.05.2001 10:14:06, Аленький


Ой, да ладно! Я наоборот ходила гордилась. Пялились все конечно, ну и пусть. Тем более, что я неплохо плаваю, один мужик даже подошел, и грит, та на спине чуть не быстрее чем я плаваешь. Как будто если я беременная, так я и плавать разучилась! Хотя я старалась не перегружаться, и отдыхать между заплывами.
Ты там ниже спросила, да я просто плавала. Ну еще у стенки в воде какие-то упражнения делала. 25.05.2001 11:32:47, Полина К.
Ты там ниже спросила, да я просто плавала. Ну еще у стенки в воде какие-то упражнения делала. 25.05.2001 11:32:47, Полина К.





Бассейн - идеальное занятие для беременных.
25.05.2001 10:00:00, Полина К.
Ну там много всяких упражнений. Лучше запишись на курсы для беременных в бассейне. Наверняка у вас где-то есть. Заодно и с себе подобными пообщаешься. Мы, например. по-моему, только болтали, как только тренер отворачивалась :-))))
25.05.2001 10:06:57, Лулу
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье