Девочки, с Наступающим Рождеством.
Пятый день с утра встаю разбитая. Дико болит спина после сна, даже чудо-подушка не помогает. У кого какие способы избавится от боли ? Бассейн и спорт отпадают по причине предлежания плаценты.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Девочки, всем огромное спасибо за советы.
От запаха меновазина сама готова была сбежать от себя, но помогло. завтра попытаюся уговорить мужа на массаж. 08.01.2010 13:04:11, Natali4ka
От запаха меновазина сама готова была сбежать от себя, но помогло. завтра попытаюся уговорить мужа на массаж. 08.01.2010 13:04:11, Natali4ka
У меня тоже после сна болит, но это и до Б было. Сейчас меня спасает только то, что сон непродолжительный. Спать ложусь поздно, потом встаю рано, отвожу ребенка в школу, прихожу и ложусь еще досыпать. А в выходные, когда сплю долго и не встаю, заметила, что болит утром.
08.01.2010 01:31:33, MaryKa
Буквально пару недель назад ходила с той же проблемой к своему врачу, он мне назначил 20 сеансов у кинетерапевта ( в России аналогом наверное будет мануальный терапевт), так вот выяснилось, что у меня сильно напряжены мышцы спины и их нужно расслаблять очен помогает массаж у врача + растяжки дома.
Уже после 2 сеансов чувствую себя волшебно, ничего не болит!!!
Только нужно очень внимательно относиться к выбору врача, не попадите к шарлатану 07.01.2010 15:03:52, Larisa
Уже после 2 сеансов чувствую себя волшебно, ничего не болит!!!
Только нужно очень внимательно относиться к выбору врача, не попадите к шарлатану 07.01.2010 15:03:52, Larisa
Именно после сна? У меня болела спина ОЧЕНЬ сильно, когда целый день сидела на работе. Сейчас не работаю, перестала. Только суставы болят)). Мне помогало расслабляться на диване с подушкой под поясницу и муж спину гладил - легкий (только легкий) массаж.
07.01.2010 11:33:15, Бумажный Голубок
в основном после сна, но стала замечать, что также начала болеть если долго сижу (стою) в одной позе.
08.01.2010 13:06:06, Natali4ka
Мне терапевт сказала мазать просто Меновазином, хоть и вонючий, но действует, я тоже что только не перепробовала из новомодных, а про него родимого совсем забыла.
06.01.2010 20:49:45, Лена77
Спасибо, сегодня попробую. Помня его запах- ВСЕ РАЗБЕГАЙТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
06.01.2010 20:59:51, Natali4ka
попросите мужа нежно помассировать спину с каким-нибудь маслом. Мне только это представляется возможным:)
06.01.2010 15:24:04, Самая моя
так я не предлагаю прям массаж, а просто расслабляющие поглаживания:)
07.01.2010 00:27:38, Самая моя
проблемма в том, что через 2 минуты массажа муж "срочно"начинает спешить куда-нибудь.....плак....
06.01.2010 18:10:27, Natali4ka
И я так мучаюсь переодически. У меня спина болит т.к. смещение шейных позвонков, в прошлую Б. вправили и я себя человеком почувствовала, а сейчас вот опять. К мануальщику бы надо, но надо ведь найти хорошего, потому что мой не в москве живет, а так, приезжает переодчески. Так что пока мучаюсь.
А вот у вас почему болит, не знаю, может вы на спине больше спите или может еще из=за того что животк то растет и давление соотв.больше. 06.01.2010 14:59:37, Ol"chik(эх.Пузя)
А вот у вас почему болит, не знаю, может вы на спине больше спите или может еще из=за того что животк то растет и давление соотв.больше. 06.01.2010 14:59:37, Ol"chik(эх.Пузя)
Эх, стараюсь спать на боку, поэтому и болит наверно. До беременности спала только на животе либо на спине.
06.01.2010 18:12:10, Natali4ka
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"