Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Нужен ваш совет!!!
Девочки, подскажите, пожалуйста, может у кого тоже так?... Когда ложусь спать жутко крутит ноги ощущения ну примерно, как если бы я отлежала ноги... вроде как внутренние судороги, ощущение ужасно неприятное и не знаю чем спасаться, может вы что посоветуете?
21.06.2009 20:09:06, Milka
19 комментариев
Всем-всем-всем спасибо за ответы, еще раз убедилась, что вместе проблемы решаются проще и веселее! Магний пью по 2 таб. утром и вечером с 7 недель примерно, не помогает видимо действительно придется попробовать кальций, т.к. комплексные витамины планирую пить начиная с 3 триместра. Девочки спасибо, что вы рядом....
22.06.2009 20:05:27, Milka
Вообще, я слышала мнение, что поливитамины многим отменяют как раз в третьем триместре - чтоб ребенка не раскармливать.
22.06.2009 22:02:15, мимоша
Вот так вот , вот и не поймешь кто прав и что делать! ;)) Мне уже как минимум 2 врача-гинеколога сказали, что лучше пить поливитамины начиная с конца второго-начала третьего триместра, мотивируя это тем что ребеночек уже большой и ему ежедневно требуется определенный набор пит., минер.веществ для жизнедеятельности, чтобы он это из организма мамы насильно не тянул(прошу прощения за кривое объяснение, я красиво мед. терминами не умею :)) А что ты (если можно на ты) пьешь на своем сроке? Я сейчас пью Mg B6 по 2 таб. утром и вечером, вит. Е 400 мг., фолацин и йодомарин, больше ничего не назначали кроме поливитаминов в дальнейшем при условии отмены фолацина, а все остальное так и оставить.
23.06.2009 13:24:01, Milka
(Конечно на ты!:)) Я пью магне-В6 то по одной, то по две в день(забываю), и иногда(раз в пару-тройку дней) Элевит.
23.06.2009 22:15:10, мимоша
У меня тоже так бывает... Судороги бывают от нехватки магния. Если принимать магне В6 то сон улучшится и нервы тоже....
21.06.2009 22:35:50, Nastasya26
Я читала что это может быть от недостатка кальция! я старательно ем творог и кефир.
21.06.2009 21:52:54, marina76
[пусто]
21.06.2009 21:07:33
[пусто]
22.06.2009 00:19:05
Не знаю, у меня так ноги не сводило, пока не была беременная. Стала принимать магний - прошло. А на животе спать можно, нужно только беременную подушку подкладыват себе поудобней, чтобы не всей тяжестью на живот:-) Я и первый раз так спала, очень удобно, и не надо от любимой позы отказываться.
22.06.2009 00:46:54, Чемберлен
[пусто]
22.06.2009 00:57:20
До конца:-) На полуживоте :-) Надо только купить беременную подушку, и поза сама найдётся.
22.06.2009 17:40:41, Чемберлен
ничего не делаю, меняю позу, или встаю. 21.06.2009 20:46:19, Flamingo
Я где-то слышала, что это от нехватки калия в организме, а моей подружке выписали от того же кальций D3? но она говорит что не помогает...
21.06.2009 21:44:17, Milka
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
