Раздел: -- посиделки (До сих пор могу из положения лёжа подняться через спину)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

До сих пор могу из положения

До сих пор могу из положения "лёжа" подняться через спину. И гордилась этим - казалось,вот,пресс немножко поддерживаю, не такая неповоротливая....А вчера на узи мне врач сказал, после сеанса: "Поднимайтесь аккуратно, через бочок". Может, это вредно так вставать, как я? Никто не знает тонкостей?
30.04.2009 07:53:40, сама-педагог

14 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
И я пока могу, но при этом спина ноет (но это после того как полежу, наверное)) А живот не болит ТТТ!
Но я так нечасто делаю)
30.04.2009 20:30:22, Rimusha
Мне тоже говорили, что через спину вставать нельзя. Сначала на бок перевернуться, потом аккуратно встать. Так и делаю. 30.04.2009 16:11:56, Ирулевна
на вашем сроке уже не стоит. но прессу - 5+ 30.04.2009 15:38:33, олька
мне уже так не комфортно, а в первую беременность - ничего, вставала нормально, пока врач не увидела и не отругала. А когда после очередного такого подъёма я чуть в обморок не упала, поняла, что пора завязывать и стала аккуратно через бок вставать. 30.04.2009 11:49:40, Рыбушка
Я так понимают это не может быть предметом гордости. если в небеременном состоянии вы поддерживаете спину за счет хорошего пресса и это допустимо, то в беременном - это риски для той же спины. Ведь меняется конфигурация позвоночника... Я до беременности имела частые проблемы сос пиной и чтобы не спровоцировать - уже давно привыкла вставать бочком, тяжести поднимать с корточек - вобщем беречь спину. Но когда хорошо накачала мышцы живота - пресс верхн., нижн., боковые, то с удивлением заметила, что встаю абсолютно легко через спину и вообще что состояние спины ка кни странно намного зависит не только от мышц спины, но и от мышц живота. Открытие приятное, но в беременность не рискую. Я например чисто теоретически уверена что без усилий с нынешним животом могла бы качать пресс :-)) но проверять не буду ;-) 30.04.2009 10:52:36, sweetanok
мне разные врачи хором запрещали, потому что в крайне редких случаях такое вставание может спровоцировать отслоение плаценты. Резкий перепад давления + слабые сосуды + особенности расположения, там куча факторов должно сойтись... в общем, у подавляющего большинства проблем не будет, но лучше все-таки перестраховаться 30.04.2009 09:54:10, Дыбра
я как то сама от этого отошла, живот напрягается и как то углом делается. мне это даже эстетически не нравится))) 30.04.2009 09:46:11, lilena
да, когда узи делала, привстала на локти, чтоб лучше видно было. а врач говорит, ты лучше ляг, а то у матки тонус повышается, это мешает. так это чуть привстала! а когда поднимаешься, что ж там тогда вообще происходит 30.04.2009 09:48:23, lilena
Да нельзя говорят, так и родить не долго. Живот напрягается не нужно это. 30.04.2009 09:38:42, Athena
Вредно, точно. Я в первую беременность только так и вставала. И во вторую так могла. А вот в эту не могу. Но беременным по правильному надо поворачиваться на бочок, потом садиться и потом вставать. Лучше все это делать медленно. Когда из положения лежа сразу встают - напрягаются мышцы пресса, а это может спровоцировать напряжение мышц матки. А от быстрого вставания давление может упасть и голова закружится. Меня тоже врач пугала, когда такое видела.
Хотя, если никакого дискомфорта при таком вставании нет - может и на фиг все эти рекомендации. Не знаю. Но в любой литературе для беременных об этом пишут
30.04.2009 09:34:24, Julie Alex
Лучше так не вставать, считаю, что врач права. Вообще при Б настоятельно советуют исключить любое напряжение прямых мышц живота. Помимо всего прочего (тонус и т.п.) это может вызвать их расхождение - диастаз, который может остаться и после родов. 30.04.2009 09:26:06, Цикада
Подняться то так можно, но живот сильно напрягается. Врач правильно говорит вам как вставать нужно. 30.04.2009 09:03:30, Ranetka
Вставать-то мы так можем, но врач каждый раз мне напоминает, что это недопустимо - только бочком)))) Матка видать напрягаться может 30.04.2009 08:59:59, Еленкин (ех.lenkin73)
Мне так на 15 неделях врач сказала. Иногда забываюсь, поднимаюсь прямо, что сразу вызывает схватки (сейчас 22 нед). 30.04.2009 08:56:24, Svetulli






Календарь беременности

Выберите неделю беременности или триместр

Триместр Недели беременности
I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
II 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
III 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

23.06.2018 09:50:10

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!