Раздел: Медицинские вопросы (я уже писала неоднократно, что у меня болят кости, лонное сочленение, суставы)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

про кальций

я уже писала неоднократно, что у меня болят кости, лонное сочленение, суставы. Врач в ЖК рекомендовала две недели пить Кальций Д3 никомед, здесь меня отговорили, пила 2 недели по 2 таблетки Кальция Витрум Д3 - несколько полегчало. Курс закончился. Сразу стало опять хуже(. Ничего внятного от врача в ЖК мне услышать не удалось: посоветовала пить толченую яичную скорлупу непонятно по сколько, Витрум то ли добавлять, то ли нет - еще 2 недели. Вообще сказала кальцием не увлекаться. В-общем, никакой ясности. Вопрос такой: на моем сроке (и до какого срока) можно ли при вышеописанных проблемах с костями принимать кальций и как: курсами по 2 недели по 2 таблетки, постоянно по 1 таблетке и т.п.? Я бы пила, мне легчает... Да, молочного ем много - все время хочется)
26.02.2009 16:11:33, Цикада

12 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Кальций,магний и фосфор бывают в дефиците все вместе, тогда их надо принимать вместе, они как бы "выравнивают" друг друга. Посмотрите,хватает ли вам кальция и фосфора.

До 28 недель кальций рекомендуют пить в хелатной форме, курсами по 2-3 недели через 2 недели.
Лучше на ночь, запивая чем-то, содержащим витамин С.

С 28 недели хорошо заменить экзогенный кальций на растительный или на препараты регулирующие кальциевый обмен. Тогда не будет лишнего кальция и связанных с ним проблем. У Веледы - Аубаукальк, из гомеопатии - кальций флюорикум и кальций фосфорикум.
27.02.2009 09:01:42, партизаню
опять запуталась((. Если хелатная форма - это то, что связано с органическими веществами, то зачем его пить, его кушать надо в виде творога и прочей кисломолочки... нет? Или бывает таблетированная хелатная форма? Можно попросить, специально для непонимающих?:))) Напишите, пожалуйста, какие препараты кальция - названия(или не препараты, а что-то другое) рекомендованы до 28-й недели курсами 2нед. через две ( с дозировкой), а какие после - и тоже с дозировкой и как долго? Спасибо))
27.02.2009 10:17:17, Цикада
я пью Кальций Магний Хелат. Это именно таблетки 27.02.2009 13:04:57, КошМарочка
Все правильно, лучше всего все микроэлементы усваиваются из пищи. Или образуются в организме сами под действием определенных веществ (из пищи или извне).

Еще хелатная форма - это всякие БАДы. Конкретно не посоветую, про кальций не в теме. Попробуйте сами поиском хелатные формы кальция поискать.
27.02.2009 12:26:08, партизаню
Спасибо. А что такое хелатная форма и экзогенный кальций?) Поливитамины я вообще не пью. Кальций запиваю апельсиновым соком)))
27.02.2009 09:31:19, Цикада
Экзогенный - привнесенный извне.

Хелатная форма - когда атом металла (кальция) связан с атомами органических в-в, так он гораздо лучше усваивается. Это относится и к железу, и к другим металлам, недостаток которых ощущается.
27.02.2009 09:59:27, партизаню
я понимаю значение слова "экзогенный", мне непонятно только что это значит применительно к кальцию. Ведь всякий кальций и все, что мы принимаем (с пищей ли, в виде добавок) привнесено извне. То, что надо переходить на ауфбаукальк с 28-й недели - это я поняла. А хелатная форма - это то, что содержится в пище получаетя, так? )
27.02.2009 10:12:50, Цикада
Не, не всякий извне. Кальций в организме сам образуется тоже.

Хелатная - да, и в пище, и в БАДах.
27.02.2009 12:20:45, партизаню
я думаю по 1 таблетке можно к витаминам
26.02.2009 18:24:27, Викаська
А почему отговорили от Д3 Никомед?! Мне его в платном центре тоже прописали курсом для профилактики. И в первую беременность в другом месте тоже прописывали. А чем лучше Кальций Витрум Д3?
26.02.2009 16:28:30, Marfushenka
+1. Я тоже его пью...
Единственное - в те дни, когда пью кальций, не пью поливитамины, чтобы передоза Д3 не было... Но это - мои личные тараканы, наверное...
26.02.2009 17:19:50, Томасина
Поливитамины я бы вообще не стала пить. 27.02.2009 09:03:04, партизаню











Календарь беременности

Выберите неделю беременности или триместр

Триместр Недели беременности
I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
II 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
III 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

19.06.2018 09:24:44

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!