Один раз позволила себе послабление - поела блинчиков с джемом - и на следующий день прибавка +400 гр. Расстроилась, конечно, ну думаю ладно, буду теперь держать прибавку +5,4 еще месяц. Но не тут-то было. вчера утром вес еще был 60,4 и хотя питалась как обычно (овощи+мясо) вес сегодня с утра - 60,8. то есть прибавка еще +400 гр.
Обидно так, питаюсь правильно, а вес все равно растет. Отеков не наблюдаю, анализы хорошие. Что делать?