1 - был ли особый рацион при планировании ребенка
2 - как изменили набор продуктов и блюд во время беременности и когда (ну, кто-то мясо исключает с 34 недели, кто-то разгрузочные дни начинает, кто-то просто без мучного, соленого начинает жить...)
3 - собссно вес - как он прибавляется
4 - ну и исходные данные, можно еще про предыдущие Б
Про себя
1 - не меняла, наоборот психанула, что сразу не получается, и прибавила 4 кг за полгода
2 - недели до 20 ела все, что лезет, потом до НГ в меру прибавляла, 3 недели в НГ дали +3 кг, с тех пор пытаюсь не есть мучного и соленого,. Соотношение набора на мучном - 1 булка = 1 кг ))) Еще пытаюсь вечером есть только либо кефир, либо овсяную кашу Геркулес.
3 - +11-12 кг с начала Б, не хочу больше, из них +1 кг за последние 3 недели на "диете"
4 - 71 кг при 173 см исходные сейчас 82-83кг, знаю были сначала лишние 11 кг ( в первую Б +20 кг с 60 до 80). Все, что больше 80, оч плохо переносится организмом (моим лично)...