Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
19.11.2008 21:17:51
11 комментариев

20.11.2008 00:06:39, Oks83
У меня гемоглобин падал до 80. Это как раз по мнению моей акушерки приемлемый минимум. Кстати анемия бывает не только от нехватки железа, а еще от нехватки какой-то кислоты, без которой железо не усваивается. Она содержится в зеленых овощах (салаты, брюссельская капуста, брокколи и т.п.). Эти овощи надо есть в БОЛЬШИХ количествах ВМЕСТЕ с железосодержащими продуктами. А еще молочные продукты мешают усвоению железа, их можно есть только с разницей в 2-3 часа.
Это все мне присоветовала моя акушерка, гемоглобин начал подниматься немножко. 19.11.2008 23:13:06, AnnyS
Это все мне присоветовала моя акушерка, гемоглобин начал подниматься немножко. 19.11.2008 23:13:06, AnnyS

19.11.2008 22:38:09, Медведка

19.11.2008 22:21:43, svetLanka

19.11.2008 21:40:44, Jem

19.11.2008 22:48:53, Мамантенок

19.11.2008 21:25:57, Nessie

19.11.2008 21:21:17, krotichka

19.11.2008 21:24:34, Мамантенок
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье