каждый час просыпалась от дикой боли - сводило ноги:(( причем обе сразу...
сегодня весь день ходить больно - икры жутко болят:((
магний Б6 не пила уже недели 2.. сегодня уже купила - буду опять пить
что еще можно сделать? уж очень неприятные ощущения:((
пы.сы. к врачу только в среду...
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
спасибо всем за советы!!! сегодня не сводило ни разу!! вот что делала: выпила 2 раза по 2 таблетки Магния Б6, купила беременный чай со всеми витаминами - его тоже выпила, еще ноги вверх задирала перед сном. надеюсь что больше приступов не будет...
07.07.2008 13:08:27, Пионервожатая
07.07.2008 13:08:27, Пионервожатая
Сллушайте, у нас с вами схожие проблемы на одинаковых сроках)))) я пью калий и кальций д3 никомед, вроде помогает немного, а если совсем ночью все сводит, то пятку от себя потянуть надо, сразу проходит)))
07.07.2008 09:22:03, neodna
07.07.2008 09:22:03, neodna
Ой, а у меня есть классный совет безо всяких лекарств. Страдала судорогами такими, боль сводила так, что ни массажи, ни потягивание ступни не помогало. на ночь примотала магнит под коленку (сводило 1 ногу просто) и все прошло вообще. Попробуйте! Мне помогло с 1 раза!!!
07.07.2008 00:08:45, flomaster
Вот полезные ссылки с практическими советами:
http://www.babycenter.com/0_leg-cramps-during-pregnancy_250.bc
http://www.baby.com/view.aspx?pid=197&cid=173
http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_15292.asp
06.07.2008 23:12:47, Февральский партизан
http://www.babycenter.com/0_leg-cramps-during-pregnancy_250.bc
http://www.baby.com/view.aspx?pid=197&cid=173
http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_15292.asp
06.07.2008 23:12:47, Февральский партизан
В процессе надо помассировать ноги. Если сами не дотягиваетесь, а попросить некого, то напрягите ноги и потяните пальцы ног на себя.
Для профилактики надо пропить курс кальция или калия- тут уж кому что помогает. Кальций лучше не глюконат, а глицерофосфат. А калий в виде минерального комплекса Панангин.
Панангин вообще хорошая профилактика для многих неприятностей.
06.07.2008 23:12:18, Лотос
Для профилактики надо пропить курс кальция или калия- тут уж кому что помогает. Кальций лучше не глюконат, а глицерофосфат. А калий в виде минерального комплекса Панангин.
Панангин вообще хорошая профилактика для многих неприятностей.
06.07.2008 23:12:18, Лотос
Во время судороги нужно пальцы ног потянуть на себя. А вообще это может быть не только от нехватки магния, но и кальция, так что творожок тоже не повредит. Или препараты кальция.
06.07.2008 23:05:01, Гулечка
Говорят клюкву хорошо есть. А во время приступа упираться в стену ногой, которую сводит.
06.07.2008 21:50:09, svetLanka
06.07.2008 21:50:09, svetLanka
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?