ПОЛУНОЧНИЧАЮ...и ем. Не наю, не могу спать голодная. Если легко поужинала, салат и кусочек курочки - то все, носью с трех часов ворочаюсь, потом понимаю, что желудок спать не дает и очень голодный, встаю и кушаю. То чай попью с ватрушкой, то яблоко или йогурт. вообщем, меня всякий раз на диету сжают, прибавила 10 кг, и бывает что за неделю не 400 положенных, а все 800гр. И ем-то вроде не много, и пью куда меньше, чем раньше, а все равно - вес прибавляю. Я одна такая? Или вы тоже кушаете по ночам?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
В этот раз я дала себе зарок по ночам не есть, чтоб ребенок привыкал к режиму уже сейчас, и чтоб самой не раскармливаться. Пока вроде бы получается. Но я последний раз довольно плотно ем в 9-10 часов вечера, чтоб ночью не страдать. Ну и перед сном могу съесть фруктину, ну или огурец. Пока мой общий набор 3-3,5 кг.
21.03.2008 15:27:56, natuska
21.03.2008 09:48:48, showrik
21.03.2008 11:17:23, mary_m и СЕНЯ
21.03.2008 11:53:20, showrik
Ну как детей отучают от ночной еды - ВОДИЧКОЙ.
Просит есть - на водичку, еще хочешь - пожалуста.
Через 3-5 дней уже не просит :))
21.03.2008 09:46:49, Zefir
Ага, а отеки, пить тоже много нельзя. Я и так стараюсь фрутками а не мясом и колбасой.
21.03.2008 11:18:05, mary_m и СЕНЯ
Просит есть - на водичку, еще хочешь - пожалуста.
Через 3-5 дней уже не просит :))
21.03.2008 09:46:49, Zefir
вам виднее, как поймете что еда по ночам - это дурная привычка, а не потребность - так и отучайте.
Я это сделала в год.
21.03.2008 12:28:21, Zefir
Я это сделала в год.
21.03.2008 12:28:21, Zefir
21.03.2008 11:18:05, mary_m и СЕНЯ
21.03.2008 08:30:18, Термометр
Я никогда не ем по ночам :) Да и вечером, в силу привычки, ем мало. Меня наоборот за недобор веса ругают (+3кг). Но я считаю, что питаюсь правильно и ем все необходимое.
21.03.2008 08:00:58, Яснотка
21.03.2008 08:00:58, Яснотка
Ну вот... бывает :) В прошлую беременность набрала 7-8. Сейчас, наверное, так же получится. Еще только половина срока прошла.
21.03.2008 12:18:04, Яснотка
21.03.2008 12:18:04, Яснотка
21.03.2008 08:28:49, Буратинка
21.03.2008 08:25:33, Воробушек79
10 кг на вашем сроке - это отлично, по-моему! Даже если вы будете прибавлять по кг за оставшиеся недельки - все равно в нормы укладываетесь (10-13 это нормальная прибавка). Почему на диеты сажают?
Я тоже не могу - перед сном ем :( Каждый день думаю - ограничусь стаканом кефира или яблоком, но ем по полной программе :( А ночью встаю пить. Никакой силы воли :(
21.03.2008 07:34:19, Ленка ©
А я от кефира - стала еще больше есть хотеть. Не знаю, всегда выпивала на ночь стакан кефира, а потом вдруг у меня началось, выпью - и голод ощущаю через 3-4 часа, поэтому отказалась.
21.03.2008 11:20:04, mary_m и СЕНЯ
Я тоже не могу - перед сном ем :( Каждый день думаю - ограничусь стаканом кефира или яблоком, но ем по полной программе :( А ночью встаю пить. Никакой силы воли :(
21.03.2008 07:34:19, Ленка ©
21.03.2008 11:20:04, mary_m и СЕНЯ
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
