Девочки, как вы со спортом дружите? У меня карта в фитнесс-клуб леееежит, как сходила месяц назад, не зная еще, напрыгалась, кааак у меня живот заболел, думала, хана.
Рассчитывала-буду ходить и не на силовые -танцы там какие-нибудь и в бассейн, а сама приползаю с работы и спать заваливаюсь, как мишка. И утром не получается.
Преодолевать себя - знаю ведь в процессе мне будет хорошо. И еще одно-я стала ужасно мерзнуть, и даже мысль о бассейне (между прочим 29 градусов) в озноб бросает. Холодно мне.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
дружила бы, но увы(( спорт мне так и не разрешили, а учитывая мое фанатство спортзалом по четыре раза в неделю минимум, я немного этим расстроена. Придется летом восстанавливать форму с нуля(
10.01.2008 20:56:00, Veron
10.01.2008 20:56:00, Veron
10.01.2008 19:51:19, Larun and Jenny
а пришлось оставить силовые тренажеры :((((((((( 10.01.2008 16:52:18, Maxima
10.01.2008 16:49:10, pikolinka
хожу на бассейн и на "мать и дитя" - это специальные занятия для беремешек, проводятся в зале для аэробики, по выходным. У вас нет?
У нас бассейн 28-32. Когда 28 - прохладненько, и я чередую его с турецкой баней. А когда 32 - то вполне тепло. Можно надеть пояс и лежать кверху брюхом :)
А что за клуб? 10.01.2008 16:47:50, ай кью
У нас бассейн 28-32. Когда 28 - прохладненько, и я чередую его с турецкой баней. А когда 32 - то вполне тепло. Можно надеть пояс и лежать кверху брюхом :)
А что за клуб? 10.01.2008 16:47:50, ай кью
Клуб "Космос" на ВДНХ. У нас к сожалению спец.занятий для будущих мамочек нет, зато есть прямо рядом с моим домом в бассейне, будь он неладен. Лежать в поясе-хорошая мысль, вообще обожаю плавать на спине, медленно так, медитируя, но мерзну. А в сауну можно?
10.01.2008 16:56:19, ТрудДоКолик
в сауну мне доктор сказала не желательно там слишком жарко. Если Вас, по сути, не устраивает клуб, то возьмите справку у врача, что спорт Вам противопоказан, ввиду наличия тонуса матки энд беременности. Идите к руководству клуба. Я не знаю ни одного случая, где бы беремешке не пошли навстречу. Заморозят вашу карту а потом еще подарок подарят за малыша :)
10.01.2008 17:02:51, ай кью
10.01.2008 16:47:07, HomaUfa
До меня тут дошло, что летом этим я же на велике и роликах - НЕ СМОГУ.
Как жить :))) 10.01.2008 16:58:07, ТрудДоКолик
Как жить :))) 10.01.2008 16:58:07, ТрудДоКолик
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
