 Снова в форме!Причины приобретения лишнего веса во время беременности, опасность ожирения после родов, действенные профилактические меры. |
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Снова в форме!
4 комментария
Кормящим мамам за основу питания такой рацион брать нельзя! 1500 кал в сутки? а молоко должно быть тоже полноценным. Специально интересовалась, норма для кормящих - 2500. Пища должна быть здоровой и полезной (не булки с печенюшками и чипсами), это точно.
08.05.2008 20:44:18, Надин
Согласна только с одним - двигаться нужно много, на свежем воздухе, желательно.
25.10.2007 12:28:55, Дашук
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
|
