Главная > Конференции > Беременность и роды

Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Про еду снова...

Пришла из ЖК сегодня, взвесилась там - хоть и ожидала, что с каждым днем дюймовочкой не становлюсь, но все равно прихренела: за две недели - 2,5 кг.
SOS, SOS, девушки!!! Дорогие!!
Не хочу набирать вес как слон!!! Ем постоянно...
На какую диету посадите? Какая и для малыша и для меня подойдет?

19.04.2007 13:26:10, Королевна ))

34 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а раньше как набирала? я до 15 недель сперва три кг сбросил,аотом их вернула и только сейчас набрала за 5 недель 1,5кг.
19.04.2007 18:37:54, ЛёльКа

Раньше по кило за две недели, ну максимум кило с копейками. А щас - о-па и 2,5. Короче я должна весить сейчас 59 кг, а вешу все 61,5... Толстая корова... )))
19.04.2007 21:28:34, Королевна ))

я за три недели набрала 1400 грамм, ем маленькими порциями, и много гуляю! весам в поликлинике не верю,ем по чуть-чуть но часто, вечером после 6 кушать почему-то не тянет. Но живу перекусами, в пакете, в кармане, в сумочке, на работе в тумбочке, в машине, кароче везде у меня понапиханы печеньки типа крокет, сушки, яблочки, груши, сок и вода...кароче хомяк я, спасаюсь от приступа голода
19.04.2007 15:25:22, dida

за три недели это нормуль
19.04.2007 15:29:12, murzik0611

Я килограмм 6 прибавила за первые три-четыре месяца. Ела как слон, калорийное и мясное. Если не ела - подташнивало.
Когда в ЖК мне намеряли прибавку в 3 кг за месяц, я перепугалась и стала есть разумно. Не есть поздно вечером в постели - раз. Не есть мучное и морожное-пирожное - два. Старалась есть полезное: мясно-овощно-фруктовое - 3.
И никаких диет.:) Сейчас стабильно прибавляю по 1 с копейками за месяц.
Правда, сейчас и нервничать приходится, отец мой заболел..так что аппетит как-то отодвинулся на задний план:((
Так что стрессы и диету не советую, а вот разумное питание и режим - да!
19.04.2007 14:22:08, Leeni

про еду перед сном-поддерживаю,а от булочек никак не могу отказаться:((хочу слаааатенького,но не тортиков,а булочек\печенья и пр.
19.04.2007 18:39:38, ЛёльКа

я прям еще больше тебя лю, когда читаю подобное......:))))))))
19.04.2007 15:10:15, Spunya

:)) я, видишь, себя тоже люблю:)..не изнуряю ни диетами, ни физ.нагрузками, ни..:))))
19.04.2007 15:51:07, Leeni

я себя сеичас так полюбила...макароны, кусок свиньи, киви, стакан морсу и xалвы ( не посчитать)...вот думаю - xватит на сегодня любви то или нет?:))))но я два дня без еды-соли:( жалко себя стало и типа , думаю, 2 часа только, xрен ли не полюбиться:))))
19.04.2007 16:03:09, Spunya

а кусок свиньи какой?:))) От головы до талии или от талии до хвоста?:))
Днем себя любить надо! А вот вечером отдыхать от любви:))))
19.04.2007 16:15:02, Leeni

лучше чтоб сразу от головы до хвоста))))))))))))
19.04.2007 16:27:40, murzik0611

аппетитики у вас однако:)))
А я вот свинью в холодце люблю:) Почему-то холодец нравится:)
19.04.2007 16:33:23, Leeni

ВОТ ОПЯТЬ ВСЕ К ЕДЕ.... 19.04.2007 16:41:08, LEO

а кушать хоца сижу тут на работе и хомкать хоца ужас как
19.04.2007 16:55:27, murzik0611

Я и ем тоже потому, что подташнивает, если нет во рту хоть чего-нибудь ))) Ну не до абсурда, конечно )))
Буду меньше есть )))
19.04.2007 14:25:06, Королевна ))

Вес увеличивается неравномерно - сегодня 2,5 прибавила, потом держаться будет какое-то время - по разному у всех... И смотри на общую прибавку и свои ощущения... я как стала чувствовать, что именно жирок стал нарастать - стала дни себе разгрузочные устраивать - каждую среду - вот уже два месяца ни разу не пропустила... а вес, кстати, все равно идет, но уже чувствую - в малышульку, а не в бока и попу... )))
19.04.2007 13:56:27, Terra

Вот, а как именно организуете эти разгрузочные дни? Что надо кушать, чтобы себя разгрузить? ))
19.04.2007 13:58:45, Королевна ))

Я использую белковую диету от Нюши нашей (а Нюше ее доктор посоветовал):
9-00 чай с сахаром
11-00 2 вареных яйца
14-00 200 г. вареного мяса со свежим огурцом
18-00 200 г. творога + 200 г. кефира
20-00 200 г. кефира
как ни странно, очень хорошо ее выдерживаю... как результат - за эти 2 месяца, около 3 кг. только прибавила (а срок то самый "прибавляемый" для малыша)...
19.04.2007 14:10:50, Terra

Между делом и когда ем яйца или мясо пью зеленый чай без сахара... чтобы не так грусно было... )))
19.04.2007 14:13:22, Terra

М-да... Как это выдержать. Представлю, что в семье нет денег ))))))))
19.04.2007 14:19:13, Королевна ))

Зато я в остальное время в общем-то ни в чем себе не отказываю в разумных пределах... ))))
19.04.2007 15:24:27, Terra

не парься. у тебя дома есть весы? если есть взвешивайся дома. Я в ЖК постоянно весу много набирала а домой приходила все ок. Не могла я понять где располагаются эти лишние кг. А потом почитала и усекла для себя: увеличившаяся кровь, грудь и т.д. и т.п. А слоном не будешь. :))) У меня сейчас 32 нед. И вешу я 70,5 кг. набрала 10 кг. ничего на слона еще не похожа.
19.04.2007 13:50:59, murzik0611

Не-а, нет весов. Закажу мужу - пусть подарит на день рождения супер-пупер весы ))
В ЖК я вроде неплохо разбираюсь в их гирьках, но мне уже реально страшно к ним подходить )))
19.04.2007 14:00:31, Королевна ))

я к своей хожу преимущественно с утра, не позавтракав, в легкой одежде, и сходив в туалет. А то она мне сразу, без подготовки моей, навесит там килограммы лишние
19.04.2007 14:08:23, murzik0611

Я бы поставила вопрос по другому. Не что есть, а чего не есть. Не есть печеного, соленого, копченого, сладкого
19.04.2007 13:47:47, Irishechka

Ну, печеное и соленое - я смогу не есть. А вот сладкое и копченое - вряд ли...
Я всеж за разгрузочные дни, потому как понимаю, что нету у меня сильной силы воли ))) Слабая я, пока совсем не прихватит ))))
19.04.2007 14:02:23, Королевна ))

Я такая же. Трескаю булки, шоколадки... Эх, нет у меня силы воли. Но ттт пока не сильно поправилась (если живот не считать :)). Вот только попа........как-то мне кажется стала больше
19.04.2007 14:19:10, Irishechka

попа потом вернется в форму, если ее потом покачать. а шоколадки я тоже хомячу))))))))))
19.04.2007 14:23:17, murzik0611

а вот почему одежду из общего веса не вычитают- она между прочим гле-то 500-700 гр. весит. не так уж мало! 19.04.2007 14:16:22, LEO

:) Мне медсестра в ЖК предложила вставать в кроссовках на весы..угу.. Я готова была голяком раздеться, лишь бы вес не большой показало:)))))
19.04.2007 14:27:06, Leeni

Я так понимаю, если я в прошлый раз в ЖК была в том же и тоже утром после завтрака (как обычно), то в это раз моя прибавка в 2,5 кило и есть чистая прибавка в весе. Потому как одежду я и в прошлый раз не вычитала... Грустно все это
19.04.2007 14:22:58, Королевна ))

я поэтому даже не обращаю внимания на их показания. взвешиваюсь дома, почти голышом с утра после туалета. Это и будет реальный вес, а не когда ты покушаешь, и оденеьшся.
19.04.2007 14:18:29, murzik0611

ну так если минус одежда, еда и туалет- остается реальная прибавка. в моем случае 1.8 кг за три недели-за минусом 900гр-1 кг= 800гр? так это же нормально! хочу весы купить! все. покупаю. 19.04.2007 14:25:32, LEO

покупай очень нужная вещь особенно для нас беременных а то эти врачи там намеряют блин
19.04.2007 14:31:59, murzik0611

Вернуться в конференцию

Про еду снова...

Загруженные изображения