Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я вот пазлы собирала до 4 утра, а потом шла спать.
Зато столько всего можно ночью сделать! %) 09.08.2006 18:09:42, Мыся
Час-полтора и начинало клонить ко сну.
А ещё...:-)) мужа будить не пробовали? :-)). После очень хорошо спиться:-)
Привет, друг! и меня достала она:(
валокордин 30 капель на ночь,
или валерианка
прогулка перед сном
теплый душ-ванна
09.08.2006 13:15:47, Albina&M&
а я вот подсела на валерьянку,ну щас то уже всё,а вот недели 3 назад,вообще без неё не могла,тоже бессонница была..
09.08.2006 13:27:09, enya121
валокордин 30 капель на ночь,
или валерианка
прогулка перед сном
теплый душ-ванна
09.08.2006 13:15:47, Albina&M&
А молочка тепленького перед сном? Или уже опробовано?
09.08.2006 13:08:53, oslik
а потом лечь невозможно горизонтально, оно (молоко) обратно просится:(
09.08.2006 13:16:16, Albina&M&
А я как-то нормально его переношу.... Наверное, это все очень индивидуально. Тогда гулять часа по 2-3.
09.08.2006 13:19:02, oslik
Да, этот фактор я не учла:)))Т.е. через некоторое время придется мне на только на прогулки надеяться?:))))
09.08.2006 13:22:42, oslik
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
