Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Аквааэробика
Всем привет, подскажите, пожалуйста, может, кто знает или сталкивался, а можно ли беременным ходить на обычную аквааэробику ну которая не для беременных, просто простая аквааэробика рядом с домом есть, а для беременных все очень далеко, а плавать очень хочется :)
22.06.2006 16:41:50, Irenochka
11 комментариев
Мне кажется, она нагрузочная очень... Лучше всё-таки для беременныx или просто самой xодить плавать. У меня такая же фигня - рядом с домом нет, ездить лень, так я просто плавать xожу.
22.06.2006 21:04:23, Чемберлен
Мне местный врач сказал что если вы этим и раньше занимались то можно продолжать заниматься, просто можно не делать некоторые упражнения. Я например пока продолжаю ходить на обычную йогу которой занималась до беременности, просто пропускаю позы которые мне уже неудобны. пока, ттт, полет нормальный :)
22.06.2006 19:24:19, Strekoza
Читайте также
Женская дружба и стресс: как поддержка помогает выживать
Почему именно в трудные периоды женщины перестают общаться с подругами — и почему это ошибка? Психология и наука объясняют, зачем женская дружба нужна для поддержки, устойчивости и восстановления в стрессе.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
