Всем привет:)
Возник у меня вопрос, после очередного похода к врачу. Сразу скажу-живу я в Штатах. Срок сейчас 12 недель. Врач настоятельно рекомендует пить как можно больше жидкости в день.Мне сказано, что в идеале нужно выпивать 8-10 стаканов. Куда входят соки, супы, вода... Чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин не считаются.
Вот мне интересно-а что врачи говорят по этому поводу в РОссии? Сколько жидкости рекомендуют потреблять в день?
Просто мне физически сложно столько выпить. Супов я практически не ем. Соки пью очень редко. Да и вообще, в нормальном состоянии, я в день выпиваю 3, от силы 4 стакана. И это учитывая чай.Сейчас таскаю с собой бутылку с водой, стараюсь пить часто мелкими глотками. И все равно-так много выпить не получается. С одной стороны, это просто насилие над моим организмом. С другой-а как же ребенок? Не пострадает ли он от того, что нерадивая мамаша не может пересилить себя и выпивать необходимое количество жидкости в день?
Поделитесь соображениями:) Может кто посоветует, как еще запихнуть в себя эти несчастные 8 стаканов в день?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а мне мой врач усиленно говорит пить до 1 л в день, в связи с отёками и большой прибавкой
10.06.2006 13:57:16, Елеся
гы))класический случай)потом начнет от маловодия лечить)
Давно уже доказали что вода с оттеками никак не связана,т.е. от кол-ва независит.
Единственное что рекомендуеться пить воду связанную(арбузы,огурцы итд..).
А пить надо как минимум 1,5 тока в виде жидкости(минералка,соки,супы итд..) иначе будет страдать плацента и воды,да и крови то теперь больше гораздо.
Но пить надо часто и по чуть чуть,а не сразу литрами,что почки не нагружать.
10.06.2006 14:07:50, Мама слонёнка
Давно уже доказали что вода с оттеками никак не связана,т.е. от кол-ва независит.
Единственное что рекомендуеться пить воду связанную(арбузы,огурцы итд..).
А пить надо как минимум 1,5 тока в виде жидкости(минералка,соки,супы итд..) иначе будет страдать плацента и воды,да и крови то теперь больше гораздо.
Но пить надо часто и по чуть чуть,а не сразу литрами,что почки не нагружать.
пейте пейте сколько влезет. от отеков уменьшение питья не спасает, зато вот жажда вредно:(
10.06.2006 06:52:04, Лида***
Ха, если б тут жарко было:) Не-когда сильно жарко, я и сама пью больше обычного.
10.06.2006 05:52:14, Alya
а я каждое утро - в пять подъем((
во сколько бы ни легла
щас вот дома с угрозой отлеживаюсь, мне бы выспатьс -так нет
10.06.2006 06:13:01, Ар
во сколько бы ни легла
щас вот дома с угрозой отлеживаюсь, мне бы выспатьс -так нет
НЕ-у меня чуть лучше, я в шесть просыпаюсь:)
Слушай, а ты дочке сказала уже? У меня сын-6,5, муж заставляет молчать:) пока пузо расти не станет. А я все ломаю голову, как бы ребенка подготовить. Опыта-ноль:) Сама одна в семье, муж один... Эх:) 10.06.2006 06:18:29, Alya
Слушай, а ты дочке сказала уже? У меня сын-6,5, муж заставляет молчать:) пока пузо расти не станет. А я все ломаю голову, как бы ребенка подготовить. Опыта-ноль:) Сама одна в семье, муж один... Эх:) 10.06.2006 06:18:29, Alya
Я хотела попозже сказать, но тутв больницу загремела, бабушка неосторожно ляпнула при дочке пару раз. В общем, она сама доперла. Обрадовалась сначала, а потом расстроилась, что ей раньше не сказали. Мальчик, наверное, проще отрегагирует, моя уж очень хочет о ком-нибудь забоиться:-) Но я бы мужа пслушалась - просто с той целью, чтобы показать - дорогой, твое мнение очень важно для нас всех, ты тоже участвуешь в нашей беременности:-)
10.06.2006 06:21:27, Ар
ХА:) Мы его и так всегда слушаемся:) И со всем соглашаемся:)
Не-мой ребенок не наблюдателен:) Он вообще не прислушивается к тому, что там всякие взрослые вокруг него говорят. Он занят:) Он тут обнаружил фотографию с узи:) Посмотрел, подошел спросил-не малыш ли это случайно? Я сказала-да:) Все-больше вопросов небыло:) Подумаешь, где-то там какой-то там малыш:) 10.06.2006 06:26:59, Alya
Не-мой ребенок не наблюдателен:) Он вообще не прислушивается к тому, что там всякие взрослые вокруг него говорят. Он занят:) Он тут обнаружил фотографию с узи:) Посмотрел, подошел спросил-не малыш ли это случайно? Я сказала-да:) Все-больше вопросов небыло:) Подумаешь, где-то там какой-то там малыш:) 10.06.2006 06:26:59, Alya
прикольно:-)
не, у моей всегда ушки на макушке. сидит в своей комнате и в курсе, кто о чем где говорил в этот момент - по всей квартире.
а после подходит уточнить неясные детали:-)
мою вообще не представляю как можно было подготовить. Только представить как данность. Иначе она может решить, что ей предоставляется выбор. А какой тут выбор уже?:-) Так что если бы я сообщала по-человечески, а не как у нас получилось (само)я бы просто сказала - поздравляю тебя, шарик, у тебя будут родственники. И смотрела бы на нее, улыбаясь, чтобы ей шансов не оставить:-)
у нее первая реакция была
- ой, мама, сколько у тебя будет расходов - нужно же будет ему мебель покупать. Ну ладно, пусть пользуется моими игрушками, я не возражаю. Только можно я некоторые хрупкие от него спрячу?
- имеешь полное право!:-)
10.06.2006 06:36:20, Ар
не, у моей всегда ушки на макушке. сидит в своей комнате и в курсе, кто о чем где говорил в этот момент - по всей квартире.
а после подходит уточнить неясные детали:-)
мою вообще не представляю как можно было подготовить. Только представить как данность. Иначе она может решить, что ей предоставляется выбор. А какой тут выбор уже?:-) Так что если бы я сообщала по-человечески, а не как у нас получилось (само)я бы просто сказала - поздравляю тебя, шарик, у тебя будут родственники. И смотрела бы на нее, улыбаясь, чтобы ей шансов не оставить:-)
у нее первая реакция была
- ой, мама, сколько у тебя будет расходов - нужно же будет ему мебель покупать. Ну ладно, пусть пользуется моими игрушками, я не возражаю. Только можно я некоторые хрупкие от него спрячу?
- имеешь полное право!:-)
Класс:) Меня больше заботит подготовка к тому, что будет после:) Времени явно меньше будет( даи сил, скорее всего тоже) . А Сашка у меня " мамин" сын:) Я ему пока нужна больше папы. Хорошо, если маме визу дадут-ана хоть Сашку " на себя" переключит. Не-мне совершенно не ясно, как жить с двумя детьми:)
10.06.2006 06:48:12, Alya
мне пока тоже
учитывая размер нашей квартиры, многое зависит от светулькиного желания делиться (повесила фотку в реге)
какое счастье, что между моими детками будет разница почти 8 лет! мне кажется, и они друг другу мешать не будут и мне интереснее:-) устал от пеленок - пошел смотреть соревнования по гимнастике. Устал со старшей ругаться - пошел к неумеющему разговаривать младшему.
10.06.2006 06:56:22, Ар
учитывая размер нашей квартиры, многое зависит от светулькиного желания делиться (повесила фотку в реге)
какое счастье, что между моими детками будет разница почти 8 лет! мне кажется, и они друг другу мешать не будут и мне интереснее:-) устал от пеленок - пошел смотреть соревнования по гимнастике. Устал со старшей ругаться - пошел к неумеющему разговаривать младшему.
У нас разница меньше получается. Сашка декабрьский(25), то, что сидит в пруду:) тоже в декабре должно родиться( ПДР 21:) Так что семь лет. Одно меня радует-ребенок пойдет в школу:) не на 3 часа, как в этом году, а с 8:30 до 3:) Ляпота:)
Дп и квартиру побольше. Мы вот вроде как дом купили, его еще достраивают. Так там каждому по спальне( хоть и не очень большой) и еще куча свободного места. Хоть с этим проще.
Ладно, пошла я:) Муж приехал, надо кормить добытчика:) 10.06.2006 07:09:32, Alya
Дп и квартиру побольше. Мы вот вроде как дом купили, его еще достраивают. Так там каждому по спальне( хоть и не очень большой) и еще куча свободного места. Хоть с этим проще.
Ладно, пошла я:) Муж приехал, надо кормить добытчика:) 10.06.2006 07:09:32, Alya
7-8 разница невелика. ключевое слово - школьник! очень это дело человека меняет. не могу сказать, что резко выросла ответственность за свои поступки, сознательность и прочая дребедень. Но человек сам к себе выше требования предъявляет - это заметно. Правда (со вздохом) ко взрослым тоже. Вместо нотаций я теперь вынуждена разъяснять, что мир так несправедливо устроен - с правами добавляются обязанности. Пока у меня спец по правам растет. собственным, разумеется
за комплимент спасибо! дочкина внешность производит обманчивое впечатление - удивительный бутуз и шкода. Директор весь первый класс удивляется - за такой кукольной внешностью - такой характер. Утешаю себя тем, чтов нашей жизни лучше быть таким вот - пробивным и напористым, чем ласковым и дободушным. Может, второй будет поласковее:-)
10.06.2006 07:16:41, Ар
за комплимент спасибо! дочкина внешность производит обманчивое впечатление - удивительный бутуз и шкода. Директор весь первый класс удивляется - за такой кукольной внешностью - такой характер. Утешаю себя тем, чтов нашей жизни лучше быть таким вот - пробивным и напористым, чем ласковым и дободушным. Может, второй будет поласковее:-)
10.06.2006 07:16:41, Ар
у меня с сестренкой младшей разница 7 лет. Тяжко мне было только когда мама заболела какой-то заразной бякой в сестренкины 2 месяца, и нас с малышкой поселили в одну комнату. Она плакала ночи напролет(папа пытался утешить и накормить, еще бы догадался из комнаты периодически выносить - цены б ему небыло :)), а мне с утра в школу топать надо было... а больше я никаких особенных тягостей не помню, честно говоря...
и прекрасно помню, что с огромным удовольствием малышку выгуливала(тогда другие времена были - детей не страшно было на улицу одних выпускать), помогала кормить, умывать, развлекать и ты пы, а она меня просто обожала :) А вот у маминой подруги дети с разницей 3 года чуть ли не до совершеннолетия друг другу глазюки выцарапывали...
так что тут многое зависит, наверное, от мудрости родителей, атмофсеры :) в семье, ну и от врожденных характеров(если такие бывают :))
Вот-вот, именно этого я и боюсь. Все же за это время Сашка привык быть одним и любимым:) У меня немного другая проблема- очень люблю сына. И, если честно, боюсь, что к мелкому ребенку так же относится не смогу:(
Ни о какой ответственности речь не идет:) Разве что так-помочь по мелкому, но это сын и сейчас делает-сумки носит:) Все таки наличие своей комнаты-территории, как мне кажется, значительно облегчает ситуацию. Да и Сашка уже сейчас приучен, что я не все свое время могу ему уделять. Что я могу быть занята, могу быть уставшей, нехорошо себя чувствовать, да и просто хочу побыть одна.
Эй, все таки отсутствие своего опыта в этомделе усложняет ситуацию. 10.06.2006 08:42:06, Alya
Ни о какой ответственности речь не идет:) Разве что так-помочь по мелкому, но это сын и сейчас делает-сумки носит:) Все таки наличие своей комнаты-территории, как мне кажется, значительно облегчает ситуацию. Да и Сашка уже сейчас приучен, что я не все свое время могу ему уделять. Что я могу быть занята, могу быть уставшей, нехорошо себя чувствовать, да и просто хочу побыть одна.
Эй, все таки отсутствие своего опыта в этомделе усложняет ситуацию. 10.06.2006 08:42:06, Alya
Обычно я пью мало, но во время беременности как-то само хочется! Особенно, к концу срока. Я читала, что это нормально, это гормоны заставляют пить больше и я пью. Может вы тоже ещё захотите. :)
10.06.2006 00:26:21, Перестраховщица
Хотелось бы верить:) А то совесть замучает:) В первую беременность так и не захотелось.
10.06.2006 05:53:17, Alya
Сейчас очень много. Обычно пью мало, но у меня потребность в жидкости чуть-ли не один из первых признаков беременности:) Требуется организму, наверное...Постоянная сухость во рту, пью гораздо больше чем в "обычной" жизни, даже с собой всегда бутылочку с водой ношу. Но мне именно ХОЧЕТСЯ пить.
09.06.2006 23:17:37, ВиОла
Да я не могу сказать, что изнуряю себя обезвоживанием. И понимаю-надо пить, для ребенка надо. Уже стаканов 5 впихиваю в себя. Но это именно впихиваю. И бегаю теперь по туалетам. Эх, что ж будет если я до 8 стаканов дойду? Наверное, дневать и ночевать в туалете буду:)
10.06.2006 05:56:16, Alya
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
