Спасибо всем! :)

Дорогие мои, спасибо вам всем за то, что вы есть, за ваши кулачки, за ваши добрые слова и поздравления! Отчет я, конечно, напишу потом, а пока хочется "по горячим следам" дать несколько практических советов тем, кто скоро собирается за своим малышом. :)
1. Курсы по подготовке к родам - великая, величайшая вещь! Только там сумеют правильно объяснить все нужные типа дыхания на схватках. Мне это помогло просто невероятно, я даже не мяукнула ни разу, пока схватки шли - а были они очень интенсивные и частые. (Имейте в виду, это надо репетировать, регулярно и часто!)
2. Не забудьте в родблок бутылку воды! Нет ничего мучительнее пересыхающего горла в родах!
3. Обратите внимание на правильное поведение во время потуг. Вот это то, на что меня уже не хватило - потому что оно не было зазубрено и отрепетировано миллионы раз, как поведение на схватках. А ведь это, собственно, основная часть вашей работы!
3. Если вы сомневаетесь, нужен ли муж на родах - не сомневайтесь больше! :)) Мало того, что схватки прошли безболезненно благодаря тому, что он помогал мне правильно дышать и раскрываться, мало того, что когда начало тужить, именно он привел врача и акушерку, так и в потугах я слышала только его указания, а женские голоса "тужься! не тужься!" сливались в общий фон. Муж держал мне голову, муж командовал "вдох! медленный выдох! вдох!", муж разводил мне колени, когда я уже не соображала и не управляла своим телом (это моя ошибка - см. п.3)... И, когда Янку уже обрабатывали, орущую, на пеленальном столе, именно муж подошел и заговорил с ней - и она немедленно перестала орать, а тихонько пела все остальное время...
4) Массаж промежности - не забываем делать с 33-34 недель, а с 36 - ежедневно! Мы делали не только как рекомендуется в конспектах, а и растягивали в стороны, причем пальцы были достаточно глубоко. В результате я родила без эпизиотомии, а один маленький разрывчик оказался настолько несущественным, что пишу я сейчас сидя! :)
Ну а вкратце - с момента отхода вод до рождения дочки прошло 5 часов 45 минут. Янка родилась 3300, 51 см, 8/9 по Апгар. Кстати, эпидурала у меня так и не было, кололи только ношпу, и я сейчас уверена, что он не был нужен- лучше бы придумали что-нибудь для облегчения потуг! :)))
Ой! Пришел Сашка, принес мне цветы... Ухожу к семье. :) Еще раз всем огромное спасибо!
Кстати, будем рады гостям у нас в 7 ГКБ :)
Целую всех и удачи вам!