Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
В каких продуктах содержиться много каль
В каких продуктах содержиться много кальция?
16.02.2001 18:15:15, Кисонька
17 комментариев
В молоке! рекомендуется выпивать около 750 мл. в день лучше обезжиренного. Можно есть творог, сыр, йогурт, лучше все обезжиренное.
16.02.2001 19:06:39, lise
Я думаю лучше кефир, например Био-макс 1%. Сама я каждый день ем Чудо-творог, мене нравится.
16.02.2001 19:20:48, Аника
В зелени всяческой, шпинате, сыре.
16.02.2001 18:52:20, Анчукча
творог
16.02.2001 18:26:09, Sniffy
:-)))) Вообще кефир и йогурты тоже вполне пойдут, тока все обезжиренное , впрочем и творог тоже.
16.02.2001 21:56:29, Тыква
А у меня творог поперек горла стоит. Один раз попробовала себя пересилить так потом целые сутки ком в горле стоялл.. Нет уж я лучше молочко... йогурт там... :)
17.02.2001 01:04:28, Пантерка
Ну не знаю что вам на это и ответить... у меня организм сам подсказывал, что ему хочется. Может и вы прислушайтесь к себе. А еще в молоке, говорят стакан молока в день надо выпивать... ТОлько в 3-м триместре не увлекайтесь кальцием
16.02.2001 18:31:42, Sniffy
Хи, моему организму хочется сладенького, маринованного, копченого, жареного... - одним словом совсем не того, чего беременным кушать надо :)
16.02.2001 19:10:58, Клюква
Он у меня только в виде пирожных идет (сегодня 2 слопала) да и бананы портить жалко :) Но я часто кефир пью может заменит?
Я тут недавно неприятные эмоции испытала: прихожу на раб. место, а на моем столе стоит мисочка с творогом, перемешанным с ягодами (а я его только так и могу есть). У меня аж сердце упало - думаю это ж теперь мне его есть надо! А это просто коллега себе готовила и на минутку на моем столе оставила :) 16.02.2001 21:49:27, Клюква
Я тут недавно неприятные эмоции испытала: прихожу на раб. место, а на моем столе стоит мисочка с творогом, перемешанным с ягодами (а я его только так и могу есть). У меня аж сердце упало - думаю это ж теперь мне его есть надо! А это просто коллега себе готовила и на минутку на моем столе оставила :) 16.02.2001 21:49:27, Клюква
Йогурты я тепереча не ем (а раньше через день ела) - у меня от них изжога :( Я думаю что это из-за какoй-нибудь добавки, которыми йогурты пичкают...
16.02.2001 22:04:18, Клюква
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
