Раздел:
Образ жизни
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
фитнесс и бассейн
Хочу не могу!!!
Как считаете: можно-нужно?
Мне все время ставят тонус и заставляют лежать на больничном:)
А меня уже тошнит пролеживать бока и наберать кг!!! Хочу заниматься и общаться с себе подобными.
Как считаете - совсем неразумно?

27.01.2006 09:28:26, Счастье
23 комментария
Счастье, может я тебя успокою - у меня т →
Счастье, может я тебя успокою - у меня тонус всю беременность. Мне говорили лежать. Так вот - когда лежу, живот напрягается просто очень.. Сразу страшно становится. А вот на аэробике для беременныз с серьезной нагрузкой - совершенно спокойный живот, и на велике каталась и на лыжах и на "Ватрушках", в сауну ходила - хоть бы раз напрягся ))). Ложусь в постель - опять начинается. МОжет врачи что-то перепутали и как раз лежать-то и нельзя???
27.01.2006 13:06:35, МариКа
сама с тонусами.фитнесс - точно нет. бас →
сама с тонусами.фитнесс - точно нет. бассейн - не знаю. это тоже сильная нагрузка. если только на спине морской звездой лежать :-))) имхо,странные у вас идеи :-)))))) мне бы наоборот полежать в удобной позе или сесть удобно и вышивать с утра до вечера... как начинаю шевелиться - живот каменеет. ни сидеть и лежать у меня конечно не получается, но это уже другая история.......
27.01.2006 11:54:42, Черепашка aka Bel
Если тонус, то я бы вам не советовала. У →
Если тонус, то я бы вам не советовала. У меня был тонус, мне запретили. Потом, когда он прошел уже разрешили бассейн- как самое легкое. И то, не заниматься, а просто плавать (не на время:)) Берегите себя.
27.01.2006 11:13:32, лисёна
конечно можно и нужно! обязательно смотр →
конечно можно и нужно! обязательно смотри по своему состоянию!
(по секрету. тонус - болезнь присутствующая только на территории нашей родины).
27.01.2006 10:52:30, маульташ
да, самое главное. если недомогание, какие-то неприятные ощущения - пропусти занятие.
плавание лучше чем фитнесс. но фитнесс возможен если тебе специальную программу подберут. тут надо осторожно с нагрузками. просто правильно их распределять.
27.01.2006 10:54:32, маульташ
В связи с частыми тонусами и больничными →
В связи с частыми тонусами и больничными, наверное только бассейн подойдет.
Я планирую купить абонемент в клуб, получится до ПДР походить 1 месяц - а на это что скажете ? ;)
27.01.2006 10:00:32, Marinellia
Я хожу в Жемчужинку на ул. Заморенова. Аквааэробика+плавание+сауна. Полный восторг. Следующий раз пойду в воскресенье, могу спросить про занятия при тонусе (или сама позвони им и спроси, телефон есть на их сайте www.happymama.ru)
27.01.2006 10:31:58, Yasmin
Заморенова это на Пресне?
А на курсы в Жемчужинку не ходите?
Я хочу начать ВСЕ: и занятия, и курсы:))
27.01.2006 10:35:01, Счастье
Мы на курсы в Жемчужинку пойдем в следующую пятницу, а я еще на танец живота туда хожу теперь. :)
27.01.2006 10:37:34, Одна такая рыжая
Я читала Жемчужинку многие хвалят.
Вам нравится?
Попробуем в выходные съездить посмотреть...
27.01.2006 10:40:27, Счастье
Мы на занятиях еще не были, но мы и взяли краткий курс "практика родов", всего 3 занятия. Пока что. Если понравится, там же пройдем курс про кесарево.
27.01.2006 10:42:27, Одна такая рыжая
Посмотрела на сайте - мне тоже очень понравился этот курс. Расскажи потом что и как - действительно полезно-интересно :)
27.01.2006 11:31:45, Marinellia
Жаль, октябрьское поле от меня далековато... Но у Жемчужинки кажется несколько филиалов?
27.01.2006 10:45:36, Счастье
Второй на Пресне - практически та же фигня. :))
27.01.2006 10:46:51, Одна такая рыжая
пасиб!
27.01.2006 10:48:28, Счастье
супер:) а в какой? может я с Вами?:)
27.01.2006 10:25:18, Счастье
В Солнцево открывается, Терра-Фитнесс :) - это обычный клуб, не "тематически-беремчатый" :)
27.01.2006 10:41:16, Marinellia
А когда вам сказали что он открывается? Я вот слышала, что к марту, но мне кажется что они не успеют, работают правда днем и ночью там рабочие ( я живу напротив в соседнем доме), но там еще делов выше крыши. И почем щас там абонементики?
27.01.2006 10:44:01, умничка
Пока обещают март, но если позже - не страшно.
Про цену точно не знаю, говорят 50-60/мес без заморозки, 60-70 с заморозкой; детский 290 (!). Мы в Очково переехали, так что "условно-близко" :)
В любом случае, цены сейчас "праздничные". Нам в первую очередь бассейн нужен - особенно мальчикам моим :)
27.01.2006 10:53:14, Marinellia
Меня накаляет момент"круглосуточно" Я им объясняю, что я буду ходить только утром, строго, а муж с дитём только в выходные и только в бассейн, но у них никаких делений по этому вопросу нет. "Все включено 24 часа! и все тут! жаль, а то мы еще за квартиру кредит не выплатили, да и беременость и роды нынче не дешевы. так что пока собираемся с силами.
27.01.2006 11:03:17, умничка
У нас тоже проблем хватает, но цена действительно низкая для фитнес-клубов. Поеду на днях смотреть что к чему.
27.01.2006 11:20:19, Marinellia
:))) а я живу на Цветном бульваре:))) До Солнцева мне далековато:)
27.01.2006 10:43:17, Счастье