Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
как перестать есть?
посоветуйте, плс, какой-нить способ чтоб не есть.... а то жор нападает со страшной силой... на работе ещё можно с этим совладать- кушать-то нечего, а вот дома.... я вчера за один присест кастрюльку супа забамбасила, потом ещё и шашлычок доела, а потом ещё чего-то сжевала и всё равно голодная по дому ходила.... :(
04.09.2005 11:07:33, Julie (14)
10 комментариев
ну это же явно не нормально, что кушать хочется всегда.... даже после кастрюльки супа.... (она кстати не маленькая... была.... я такую обычно на неделю себе варю, а тут за один день :)
04.09.2005 15:51:22, Julie (14)
Орешки, яблоки, арбуз...
Я себе ставила ограничение по времени: вт сейчас съем 5 орешков, а следующие пять - через полчаса. И строго придерживалась. Жор прошел, кстати. Вот сейчас тоже, вроде, только позавтракала, а сижу и грызу яблоко, чтобы на песенье не переключаться. Помогает.
04.09.2005 11:27:48, Настасия
Я себе ставила ограничение по времени: вт сейчас съем 5 орешков, а следующие пять - через полчаса. И строго придерживалась. Жор прошел, кстати. Вот сейчас тоже, вроде, только позавтракала, а сижу и грызу яблоко, чтобы на песенье не переключаться. Помогает.
вот я тоже пытаюсь фруктами забивать, но никак.... ем яблочко а в мыслях борщик с чесночком.... :) или ещё чего-нить по-сытнее :) печенье на работу перестала носить и всех прошу чтоб прятали :)
04.09.2005 15:49:49, Julie (14)
Ну если организм требует, почему нет? Прибавка веса большая?
04.09.2005 11:13:11, Изнанка жизни
ну прибавку я пока вычислить не могу- только в пятницу весы купила :) но по себе не чувствую что много набрала. я просто боюсь что от жора-то и наберу.... много....
04.09.2005 15:48:10, Julie (14)
Могу посоветовать только в "неуставное" для еды время перекусывать чем-то малокалорийным - фруктами, овощами. А вообще, если аппетит такой хороший, значит, малышу это нужно. Мне, по-моему, на этом сроке тоже кушать сильно хотелось.
04.09.2005 11:12:14, Рукавичка (32)
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
