Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Yulyasha(32)

про бессонницу ну и кулачкофф :))

Девочки,завтра идем с маськой к врачу, так что просим кулачков :) вроде бы все нормально, но наша врач месяц в отпуске была да и вообще без зажатых кулачков как-то непривычно идти... :)

А еще появилась у меня проблема: просыпаюсь около 3 ночи и потом никак не могу заснуть!!!! Уже 2 недели. Чего только уже не делла и молоко теплое пила, и барашков считали :)), и лаванду рядом с подушкой оставляла и пр., пр., но ничего не помогает:(( Может что подскажете, что вам помогает/помогало.
Помню кто-то писал что-то по этому поводу, но меня тогда такая проблемка совсем не волновала, но вот и мы до нее дожили :))))
29.06.2005 03:55:46,

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Морошка
Недавно слышала о таком способе борьбы с бессонницей: на ночь выпить стакан теплого молока ЧЕРЕЗ ТРУБОЧКУ! Почему именно так - не скажу и сама не пробовала, но может тебе поможет :-))) 29.06.2005 12:28:12, Морошка
Yulyasha(32)
спасибочки, попробую 29.06.2005 12:37:37, Yulyasha(32)
Ничего, скоро это пройдет, будешь недели 2-3 нормально спать. А по том опять начнется (у меня вот сейчас началось), это организм к детке готовится. У самой такая же проблема. Могу посоветовать проветривать комнату перед сном, если жарко спать, то спать с открытым окном. Если долго уснуть не можешь, завари ромашку и выпей горячую, потом сон как миленький придет! 29.06.2005 12:15:06, Хомячок (36)
Yulyasha(32)
комнату мы всегда на ночь проветриваем усиленно, сейчас даже спим с постоянно открытым окном :)) попробую ромашку заварить, я такого способа не нала, спасибо 29.06.2005 12:18:14, Yulyasha(32)
кулачки зажала! Со сном тоже так бывает, мне ничего особенно не помогает, лежу и читаю. 29.06.2005 10:39:43, Танюшка (27)
Держу кулачки, насчет способов борьбы с бессоницей - пол стакана теплого молока с медом + ложка меда и душ перед сном. 29.06.2005 10:39:20, Klopa(38)
кулачки зажали :)
со сном на этом сроке у многих проблемы - видимо, организм к недосыпу готовится :)
29.06.2005 10:11:04, wmouse(33-я)
Держим кулачки!
29.06.2005 10:10:04, Настасия
А я в последнее время заснуть не могу до трех ночи. А потом весь день - как сомнамбула:( Хочу попробовать гулять перед самым сном - часов в 11 из дома выползать. Может, поможет?
Ну, и наши кулачки с тобой !
29.06.2005 09:26:59, два в одном (30)
Иррка (25) и Саш 21 м.
Мне в случаях, когда я ночью просыпаюсь и не могу заснуть, помогает постоять на балконе минут десять (чтобы слегка замерзнуть), или разбудить мужа и заняться любовью. После этого обычно без проблем засыпаю. Но если вдруг нет, то встаю и читаю час-полтора. 29.06.2005 08:29:17, Иррка (25) и Саш 21 м.
Yulyasha(32)
спасибо, попробую :))) мне просто жалко его: ему на работу с утра рано вставать:))) 29.06.2005 12:02:30, Yulyasha(32)
Иррка и Саш
Ну мой ни разу не ругался. :-) Только наоборот. :-) 29.06.2005 12:14:55, Иррка и Саш
Yulyasha(32)
:)))))) 29.06.2005 12:18:38, Yulyasha(32)
Насчет мужа - очень действенный метод :-) 29.06.2005 10:37:50, Klopa(38)
Ленуся ( 12 )
та же проблемма! или просыпаюсь в 3 или засыпаю в 3...ужас!!!!! и тоже уже 2 недельки где то...потом пол дня дрыхну (( хныыыыыыыыыыыык!!! и конечно кулачков!!! @@@@ 29.06.2005 04:24:40, Ленуся ( 12 )
Yulyasha(32)
спасибо за кулачки! Слушай, ну мне уже легче стало, что нашла собрата по несчастью, что не одна я такая, неспящая! :))) 29.06.2005 07:38:48, Yulyasha(32)
Ленуся ( 12 )
рада что помогла , поддержала. я сегодня в 2,60 проснулась и ещё не ложилась. через часик своих разгоню по работам/ садику и улягусь.. если полусится заснуть, в чём не уверенна. самое обидное что я дикая соня, всегда смеялась что бессоница мне не грозит, сглазила саму себя!!! 29.06.2005 07:51:16, Ленуся ( 12 )
Yulyasha(32)
а я страдала постоянно, что даже в беременность не успею отоспаться, говорю себе, что потом у меня времени на это не будет, ан нет, организьм слушаться не хочеи :))) 29.06.2005 12:01:31, Yulyasha(32)

Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!