Девочки, а кто-нибудь продолжил заниматься спортом во время беременности?
У меня сейчас 11-я неделя идет, самочувствие (т.т.т.) очень неплохое.
До 12-й недели заниматься не разрешили. А вот после 12-й недели?
У кого-нибудь был опыт?
Сразу скажу, что речь идет не о занятиях в спорт зале, а о спорте на воде - о виндсерфинге. Виндсерфингом занимаюсь давно, поэтому для меня лично было ударом, что 8 месяцев "вылетит" ;( Но спорт все-таки активный и достаточно жесткий. ;( Хотя первые 3 недели, не зная о беременности, с 9 утра до 5 вечера гоняла на доске.
А вот сейчас?
Может, у кого-нибудь был опыт?
P.S. Скорее, наверно, это крик души - а вдруг???
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А вот весной следующей ... первому будет почти 3 года, мелкой дитенке - 3 месяца ... Вполне можно будет уже вылаз на море сделать ;)
Еще раз спасибо за советы и некоторую вправку мозгов ;) 28.06.2005 15:53:59, Amira
И травматично...
Не проще просто плавать? :) Хотя, конечно не то, но тут уж надо выбрать...
28.06.2005 11:25:05, Luy (24)
Я ходила на серфинге беременная. Но не в сильный ветер, а только тогда, когда была уверена, что не упаду. Правда, это скучно :-))))
28.06.2005 11:02:56, Машинка
А у нас и ветра сильного не бывает (прошедшее воскресенье было исключением).
Да и падаю довольно редко, если аккуратно идти ;)
28.06.2005 15:51:35, Amira
Да и падаю довольно редко, если аккуратно идти ;)
28.06.2005 15:51:35, Amira
Я продолжаю заниматься вьетнамскими единоборствами.
Вчера на тренировке все отжимались, но я попробовала и почувствовала, как напрягся живот. ОТказалась отжиматься. Если у Вас во время тренировок идет нагрузка на пресс, увы, нельзя нам совсем.
А вообще, очень хорошо Вас понимаю, сама такая, не представляю, как я буду без тренировок. Пока мне разрешают, но боюсь, что надолго тренера не хватит. 28.06.2005 10:29:18, Настасия(12-13)
Вчера на тренировке все отжимались, но я попробовала и почувствовала, как напрягся живот. ОТказалась отжиматься. Если у Вас во время тренировок идет нагрузка на пресс, увы, нельзя нам совсем.
А вообще, очень хорошо Вас понимаю, сама такая, не представляю, как я буду без тренировок. Пока мне разрешают, но боюсь, что надолго тренера не хватит. 28.06.2005 10:29:18, Настасия(12-13)
Я бы тоже не советовала. Все-таки мокрая доска, есть опасность упасть с нее и удариться животом либо о доску, либо о воду. Зачем нужен этот риск? Беременность предполагает более спокойный образ жизни. Потерпите чуть-чуть. В конце концов, решите для себя, что для вас важнее: здоровье малыша или сиюминутное удовольствие.
28.06.2005 10:06:26, Рукавичка (22)
я не спец, кгнечно, но мне кажется, что виндсерфинг - это спорт, в котором требуется хорошее равновесие. С ростом пузика, к сожалению, удерживать равновесие становится все труднее и труднее - и не только на доске, но даже на банальной лестнице:)
Ну, и кроме всего прочего, сильный удар об воду может вызвать отслойку плаценты.
Короче, я бы не рискнула... 28.06.2005 09:21:35, два в одном (30)
ну так, когда пуз будет, тут уже речи не пойдет о серфинге. Только до той поры, пока будет застегиваться одна важная в серфинге вещица на пузе. А это только ближайший летний месяц, как я понимаю. Т.е. только где-то до 15-16 недели. ;)
Но мой разум тоже говорит, что лучше примерно до следующего апреля подождать ... 28.06.2005 09:25:06, Amira
Ну, и кроме всего прочего, сильный удар об воду может вызвать отслойку плаценты.
Короче, я бы не рискнула... 28.06.2005 09:21:35, два в одном (30)
Но мой разум тоже говорит, что лучше примерно до следующего апреля подождать ... 28.06.2005 09:25:06, Amira
до 15-16 недели:) как раз формируется плацента. Шлепнешься - еще кровотечение откроется, не дай Бог! Оно надо?
Так что разумабсолютно прав, мне кажется 28.06.2005 09:34:21, два в одном (30)
Так что разумабсолютно прав, мне кажется 28.06.2005 09:34:21, два в одном (30)
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
