Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Шея! Хэлп!!!
У меня жутко разболелась шея. Как будто продуло. Знакомо такое? Там, где шея в спину переходит. Каждое движение головой - боль. Сегодня утром ни намека не было на это дело. Потом стало слегка потягивать, а теперь вообще не могу поворачивать голову. Надо, наверно какую-то согревающую мазь? А массаж поможет или лучше не надо? Может через боль через силу наоборот стараться крутить головой? Только я тогда орать буду, наверно :-). Что можно предпринять, чтобы если не сейчас полегчало, то хотя бы завтра человеком быть. А то после того, как я всю прошлую неделю просачковала на больничном, мне теперь не желательно бы опять болеть.
14.04.2005 17:34:24, SO(20)
17 комментариев
Надо попытаться пальцами при массаже найти ту мышцу, которая напряжена, и расслабить ее. Но только мять не через силу, начинать очень легко, постепенно (после разогрева) усиливая нажатия. Но, правда, у меня у самой на себе не получается "размять", скорее, гимнастика помогает, которую мануальщик показал, но не знаю, как ее описать :) 15.04.2005 16:44:49, Верная Скво
Будет греть и даже немного жечь, но зато все быстро пройдет.
Беременным по-моему можно.
Выздоравливай скорей )))) 14.04.2005 17:51:48, Компотик
гыгы 14.04.2005 18:07:00, Компотик
В том-то и дело, что он может называться не "перцовый" а какой-нибудь "огурцовый" :-). Спрошу просто согревающий пластырь.
14.04.2005 18:33:41, SO(20)
Была вчера в аптеке, оказалось, что ABC нельзя при беременности, можно только Habsaplast, но он греет не так сильно как ABC. Купила. Налепила. Грел он действительно не сильно, но сегодня полегче. И вообще аптекарь (она сама оказалась беременной :-)) сказала, что единственное, что можно при беременности - это Hansaplast, все остальные пластыри, мази и т.п. нельзя.
15.04.2005 10:35:53, SO(20)
На ночь шерстяной платок повязать и полный покой. Уж точно не крутить во все стороны. Но, к сожалению, как показывает практика. такое лечит только время((
14.04.2005 17:49:48, капашита(23)
А какое время? В смысле как долго? Ужас, мне даже на компе печатать больно! :-(
14.04.2005 17:52:19, SO(20)
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
