Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
умира..а..а..ю...
Прямо слёзы на глаза наворачиваются. ЕСТЬ ХОЧУ! Сижу, грызу полтора кг огурцов. Кажется, я их сгрызу ещё до обеда... Посоветуйте, как обмануть желудок? Пойти шиповнику выпить? Литра три?
05.03.2005 12:24:34, Gwiniver (32)
24 комментария
Вот люди мучаются.. Я тут для лучшей усвояемости пищи Хилаком Форте обед запиваю... С утра банку сгущенки доела с 3 бутербродами с маслицем.. А чего так себя мучать то?
05.03.2005 18:27:20, Алиса (40я)
А это диета такая, огуречная? Или просто огурцов очень хочется? Тоже их обожаю, если диета, поделись, пожалуйста. Не огурцами, а советами, естессно)))
05.03.2005 15:40:42, Клеола (27)
Заглотить головку чеснока, аппетит должен пропасть, чай с лимоном тоже перебивает аппетит, а вообще я против разгрузочных дней, надо каждый день питаться понемногу, тогда не придется разгружаться.
05.03.2005 14:00:06, Майская мечта
Вот интересный сайт и в частности, форум. Как раз по похуджению и поддержанию себя в порядке. Там много информации и по правильному образу жизни и питанию. Причем есть возможность подобрать режим для себя. Я, используя материалы с сайта, похудела в течение месяц 5-6 на 20 кг. И очень довольна. Сейчас тоже придерживаюсь, по-крайней мере стараюсь, основных принципов. Там есть описание дня сибарита (аналог разгрузочного дня). Он все-таки намного более сытный, чем 1.5 кг огурцов, например, но более сбалансированный (особенно для беременных) и кстати, хорошо сгоняет отеки.
05.03.2005 13:01:41, Анонимус (28)
А врач не уверен, что это была беременость, говорит, стало мазать - и ладно, значит, не было...
А мне - жалко... Реву сижу. 05.03.2005 13:16:26, Настасия
А мне - жалко... Реву сижу. 05.03.2005 13:16:26, Настасия
Сорри, не туда попало...
05.03.2005 13:18:01, Настасия
У меян не разгрузочный день. а естьдома нечего (потому что мы по субботам в магазин ходим. и к субботе все съедаем), в магазин завтра пойдем только, есть хочу!!!
05.03.2005 12:58:16, Гвоздика
А откуда огурцы в дому появились? ;)))
05.03.2005 12:26:06, Sheeba (19)
Ну ты ими удачно распорядилась, не прогадала - огурцы так хорошо голод утоляют :0)
05.03.2005 13:44:07, Эллочка (33)
Пойти и покушать по человечески, ты че??? враг своему здоровью?
05.03.2005 12:25:59, Кошка Базилио
Так. Щас буду разбираться :)
Кто хвалился здоровым образом жизни?
Кто агитировал всех на разгрузочные дни?
Кто говорил: я гуляяяю, я делаю гимнааастику? Кто?
И этот человек теперь советует мне убивать мой драгоценный организм вредной пищей? Да он и от полезной скоро загнется, еще ускорять этот процесс....... 05.03.2005 12:35:52, Gwiniver (32)
Кто хвалился здоровым образом жизни?
Кто агитировал всех на разгрузочные дни?
Кто говорил: я гуляяяю, я делаю гимнааастику? Кто?
И этот человек теперь советует мне убивать мой драгоценный организм вредной пищей? Да он и от полезной скоро загнется, еще ускорять этот процесс....... 05.03.2005 12:35:52, Gwiniver (32)
Рассказываю тебе как человек, ведущий здоровый образ жизни и делающий зарядку. Питание должно быть полноценным и сбалансориванным, дневной рацион должен содержать в себе и белки и жири и углеводы и микроэлементы, если ты будешь кушать одни огурцы, то ни к чему хорошему это не приведет. Меньше жира и сладкого, остальное в меру. Разгрузочный день 1 раз в 2 недели, ну 1 раз в неделю, если так хочется сильно. Не более того, а то нарушишь обмен веществ и ваще все пойдет наперекосяк. Я кушаю 3-4 раза в день ВСЕ. что хочу....но в рамках дозволенного. Вес вернулся в начальную стадию и не дергается теперь +- 100 грамм.
05.03.2005 12:41:30, Кошка Базилио
Про эти разгрузочные дни я каждую неделю читаю на стене своей жк :) Так что вслед за огурцами (после откорма блинами и пиццей со слоном) будет творожный, яблочный, мясной и сухофруктный дни. Но потом. А пока я мучаюсь со своими полутора кг зелененьких человечков :)
05.03.2005 12:45:45, Gwiniver (32)
Ну низя в подряд так долго разгружаться. Один раз в неделю я тебе говорю, а ты гришь творожная, яблочная, мясная и сухофруктная диета. Истощишь только организм, а толку будет мало. Ты же сидишь дома, неужели так сложно позаниматься собой? Тем более, что плакаешься, что занятся нечем )))))
05.03.2005 12:49:10, Кошка Базилио
Ну это разные дни, они не подряд идут :) Начать я решила с огуречного. Потому что огурцы мочегонные :) Я ещё между этими днями пиццами разгружаться буду, грю же, поэтому мне сейчас это вообще необходимо :)
05.03.2005 12:57:34, Gwiniver (32)
Ну, Киска, ты чего? Пицца с кетчупом...на 8 марта...я ж вчера говорила :) Мужики придут :)
05.03.2005 13:03:47, Gwiniver (32)
Ну разве что только пицца с кетчупом :-))))))) и не более того...диетическая можно сказать :-)))))))))
05.03.2005 13:08:07, Кошка Базилио
да нет, не безалкогольное :) Обычное, но диетическое. Ну как там диетические булочки с масляным кремом, диетические чипсы с солью :))) Диетическая картошка фри, опять же :)))
05.03.2005 13:35:23, Gwiniver (32)
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела