Девочки, кто ходит в бассейн,на каком сроке, что вы там конкретно делаете и как вам это нравится?
В общем, ваше мнение по этому вопросу.
Я никогда бассейн терпеть не могла, а тут вдруг во вторую беременность потянуло. Хочу пойти вместе с мужем (ему это тоже не помешает с его сидячей работой), т.к. слышала, что бассейн - идеальное место для физнагрузок во время беременности.
Но есть ли там какие-то моменты, которые надо учитывать или все так просто??
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я до беременности ходила и счас хожу. Просто плаваю как мне нравится по полчаса. Спинке так хорошо и деть убаюкивается на день - наверное тоже кайфует ))
23.12.2004 17:28:49, Nadiusha
23.12.2004 13:02:47, Ласка М (27)
Я очень люблю плавать! До беременности жить не могла без воды, а в беременность только недавно начала - до сих пор все как-то небодро себя чувствовала для физических нагрузок.
Плаваю просто кругами (километрами), ныряю, чтобы дитеныш тренировался к перебоям с кислородом в родах, и валяюсь на воде - звездочкой или за бортик держусь, или на спине...
Я думаю - зачем себя перестраивать? Беременность - не самое время для изменений. Если не нравится плавать, можно ведь и просто упражнения делать, есть и расслабляющие и тренерующие на специальных курсах. Можно и самой.
Но я думаю - рановато вам напрягаться. Лучше все ж после 12-й недельки :)) 23.12.2004 11:54:14, Altera (27)
Плаваю просто кругами (километрами), ныряю, чтобы дитеныш тренировался к перебоям с кислородом в родах, и валяюсь на воде - звездочкой или за бортик держусь, или на спине...
Я думаю - зачем себя перестраивать? Беременность - не самое время для изменений. Если не нравится плавать, можно ведь и просто упражнения делать, есть и расслабляющие и тренерующие на специальных курсах. Можно и самой.
Но я думаю - рановато вам напрягаться. Лучше все ж после 12-й недельки :)) 23.12.2004 11:54:14, Altera (27)
Первый триместр самый важный - там все только "формируется и присасывается" и нужно чтобы "присосалось" все как можно крепче! Чтоб не было никаких неприятных неождиданностей.
Потом еще наплаваешся. )) 23.12.2004 10:58:18, Компотик
Я во время второй ходила на спец. занятия для беременных, мы ныряли ("проныривали"), просто плавали и еще ходили парами и лежа на спине муж держал за голову и как бы водил по воде, очень хорошо расслабляло позвоночник и т.д.
23.12.2004 10:43:31, Юстина
Я смогла пойти в бассейн только на 17-ой недельке. До этого то ли из-за токсикоза, то ли организм просто перестраивался к новому состоянию - не могла вообще даже думать о бассейне. Но в 17 плавала с огромным удовольствием. У мне тоже вторая беременность.
23.12.2004 09:24:31, Mazy(18)
я ходила - главное в тапочках там ходить чтоб грибок не подхватить и на поздних сроках не нырять не кувыркаться - на ранних может тоже не стОит.. а плавать очень даже полезно
23.12.2004 02:58:24, NatDet
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
