Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
потягушки
где-то проскальзывала информация о том, что нельзя беременным долго находиться с поднятыми руками, а как насчет потягушек? У меня с утра привычка сладко-сладко тянуться, а теперь что-то опасаюсь. Кто-нибудь разъясните, можно это делать или нет, заранее спасибо.
19.10.2004 12:20:28, marusiatina (15)
4 комментария
А ты сама как ощущаешь? Нет ли напряжения внизу живота во время потягушек? 19.10.2004 12:27:19, Ласка М
Мне тоже не хватает движения, потому что раньше я всегда занималась спортом, и дома что-то делала (на роликах каталась, обруч крутила, на тренажере и тд), а теперь до 20-й неделе мне советуют больше отдыхать. Из активных действий - только прогулки по парку. Но я всегда думаю, что цель стоит того, сразу легче становится. 19.10.2004 12:36:11, Ласка М
Читайте также
3 высокобелковых рецепта на скорую руку
3 быстрых высокобелковых рецепта на каждый день: творожный хачапури, пирожки с луком и яйцом и запеканка с тунцом. Плюс нормы белка и польза для организма.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
