Главная > Конференции > Беременность и роды

Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Железо - где?

В каких продуктах оно бывает? Подскажите, пожалуйста, кто знает.

07.06.2004 21:52:41, купалинка

18 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А я где-то читала, что ежели варить гречку в чугунной емкости, то железа в ней будет ещё больше чем просто в гречке. Я так, кстати, и стала делать :) Не знаю, увеличилось ли там железо, но по-моему стало вкуснее :)) 08.06.2004 14:51:23, Лю (28)

Я ела всю беременность броколли и гранаты (в обычной жизни ненавижу, а тут пробило и ела пости полгода только их). В результате после родов, а потом и кровотечения (на поллитра) гемоглобин был 130, удивлялись даже врачи :))) 08.06.2004 10:46:02, Я_Сама

если у тебя вообще низкий гемоглобин - то надо пить таблеточки, а если просто чтоб поддержать то все что перечислили) 08.06.2004 08:26:18, Мэри Поппинс

В телятине и во всем что уже перечислили. Но всеже именно как дополнение к курсу железосодержащих препаратов. 08.06.2004 07:48:38, OLESYA

гранатовый сок и еще есть насколько я помню гранатовый соус. 08.06.2004 05:25:53, Erika

Говядина, язык, гречка, яблоки, вишня, гранат, печень, витамины. Еще от анемии заваривают и пьют травку - крапиву. 08.06.2004 00:44:55, LOO(36-ая)

все уже перечислили,но все-тки если сильная нехватка продуктами нереально добрать(не знаю,сколько ж надо есть гречки и гранатов),я это проходила((
Спас "Мальтофер" (не реклама,просто выписывали мне ),это сироп 08.06.2004 00:16:00, Римка

Скажи, а этот сироп чьего производства, и цену если можно, хотябы примерно...А то я таблетки пить не могу, а сиропчик - это самое то! 08.06.2004 09:56:37, Sonata (24)

Больше всего: печень. В гранатах есть, но лучше усваивается из печени (да и в просто мясе есть), а от гранатов могут быть запоры)
Напишите мне на мыло, я завтра могу прислать точно (сейчас некогда искать тетрадку, где все записано)-госы завтра... 07.06.2004 22:16:21, Merlin44(24я)

Беременным советуют не увлекаться печенкой, там много витамина А, что очень нежелательно, особенно на ранних сроках. Если найду источник сей информации, дам ссылку. 07.06.2004 23:49:46, Kuzya

поддерживаю. Печень опасна витамином А. Уж лучше вбитаминки железа пить. 08.06.2004 00:49:32, KengaLU+2(32-я)

вот почему она мне противна стала!!! 08.06.2004 08:06:38, Merlin44

В брошюрке, что мне выдавали, было написано: гранаты, греча, бобовые, красное мясо (особенно индейка), зеленый лук. Больше не помню, но еще что-то было.
А таблетки не пробовала? 07.06.2004 22:06:26, fri

Таблетки не хочу. Вот гречку почаще значит есть буду, спасибо:) 07.06.2004 23:12:37, купалинка

Больше всего в гранатах и гранатовом соке. 07.06.2004 23:19:03, fri

гречка с печёнкой- классическое полезное блюдо! Но почему-то мне оно во время беременности особенно не нравится...Пью фенюльс изредка, и ледис формулу каждый день 07.06.2004 23:14:14, Merlin44

Если бы я еще печень любила:( Мне бы железо в фрукты:) 07.06.2004 23:17:55, купалинка

вообще можно ведь и много яблок есть...Помнится, когда у меня ещё были критические дни,я так на яблоки набрасывалась.
А зимой-гранаты ела каждый день. 07.06.2004 23:21:17, Merlin44

Вернуться в конференцию

Железо - где?

Загруженные изображения