Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кальций
Приветики! Вопрос такой. В каких продуктах содержится больше всего кальция, кроме молочных. Дело в том, чтос молочным у меня беда - я всегда не долюбливала их, но сейчас!!!!!! При мысле о твороге и кефире - меня воротит, зажмурившись и не вдыхая могу выпить молока. Кальций нужен - у меня зубы, да и у мужа ни очень хорошие, не хочется чтоб у нашего крохи была такая же беда. Посоветуйте, чего можно и нужно есть.А и еще вопросик, если сдать биохимию крови на кальций, можно понять - много или мало кальция в организме? Или это что-то другое и надо другой какой-нить анализ сдавать?
05.05.2004 16:15:13, Cath
13 комментариев
огурцы, сельдерей, лук, зеленая фасоль, белокочанная и цветная капуста, свекла, мандарины, финики, сливы, брусника, крыжовник, сыры, яичный желток, грецкие орехи, арахис, сушеный инжир.
05.05.2004 18:12:59, bijou(28)
а переусердствовать не боюсь, так как всё делаю по настоянию врача и с учётом, что я двойню вынашиваю. 05.05.2004 20:22:29, KengaLU+2(27-я)
А у меня ультразвук завтра... будем уточнять: двойня или нет... 05.05.2004 20:25:38, natmet(6)
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
