Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Роды
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
у меня вопрсик. все беременность ела пло
у меня вопрсик. все беременность ела плохо и только сейчас как-то стало нормально. А тут читаю, что уже за месяц и мясо нельзя и рыбу, а позже вообще ничего, а потом еще и голодать...( Зная, что при ГВ и так будет куча ограничений, хочется узнать кто-нить соблюдал специальны режим питания перед родами? Это действительно имеет большое значение? поделитесь..
05.03.2004 19:45:32, alonka(37)
25 комментариев
в первую беременность все это соблюдала строго и свято, во вторую - ровно наоборот - ела все подряд, только мяса не хотелось мне весь последний месяц, а очень хотелось молочных продуктов. Так что ела все подряд, что хотелось (правда, иногда хотелось гамбургеров, но я все же решила, что это не здоровое питание, и обходила их стороной :)) ). А про теорию голодания перед родами и отказа от мясного-молочного за 2 мес. - по последним исследованиям, говорят, это уж и не очень полезно :) И так себя в питательном плане можно вести, если очень хорошо сбалансируешь диету растительными белками. Так надо ли мучить свой организм?
06.03.2004 14:04:39, Мумми-мамусик
А нам на курсах сказали, что все это полный бред - про то, что нельзя мясо и рыбу.
06.03.2004 09:46:30, Арлет
Да все есть можно. Мне вот муж табличку обещал "Граждане, мечите пореже..." из Калины красной, помните?
06.03.2004 00:35:51, Пингвин-Человековоз(24)
Рыбу можно и даже нужно есть до самых родов. Особенно красных сортов. Она положительно влияет на эластичность тканей перед родами. И вообще, лучше не впадать в крайности, а то сил на роды не хватит :) Конечно, не следует переедать, и лучше увеличить кол-во фруктов и овощей, т.к. они перевариваются легче и меньше нагружается желудок. Но мясо есть можно и нужно, особенно, натуральное (не в виде колбасы и сосисек) и если хочется, просто немного сократить его кол-во, чтобы желудок сильно не нагружать. Если эластичности не было, то за месяц неедения мяса она не появится. Лучше поделать специальные процедуры - массаж промежности, например.
06.03.2004 00:29:30, LOO(22-ая)
Эта теория про нельзя мясо и рыбу уже не в моде. Кушай на здоровье, а от разрывов поделай массаж со специальным маслом.
05.03.2004 23:23:10, Ольга Оводова
я не соблюдала ообще никаких. И жалею об этом! Набрала кучу кило. Сейчас вообще есть боюсь))как разнесет меня!!!
05.03.2004 22:31:03, Мэри Поппинс
А сколько набрала? У меня со второй беременностью 25 кг было набрано. Сейчас(на 22) уже 10 кг. И тоже боюсь, и ничего вредного не ем. После 6-ти - кефир. Тем не менее вес набираю катастрофически:(((
05.03.2004 23:26:40, Kuzya
19, сейчас от них осталось 10, сейчас я похудела на 3. Но я не хочу снова 19((((((
05.03.2004 23:33:43, Мэри Поппинс
У меня ушло почти все, остались лишних только 5. А потом к этим 5, с очередной беременностью, добавилось еще 10. Итого 15, тоже не хочу больше. А что делать?!
05.03.2004 23:42:31, Kuzya
Имеет огромное значение, вот я например себя ни в чём не ограничивала. и вымахал мой человечек за месяц последний аж до 3,900. А рожать то как тяжело было и разрывы были, лучше немного поголадать, а то перекормите :)
05.03.2004 20:24:35, koluchka
Не, я вот все ела, но родила на 2860... А если б не ЕЛА? Гора бы родила мышь :)))
06.03.2004 00:38:31, Пингвин-Человековоз(24)
Так они обычно за последний месяц вес и набирают активно, нормально это. И скорее всего, он у Вас по-любому так вымахал бы, от еды эо не сильно зависит. Тут вопрос в другом - где-то кто-то говорил, что последний месяц не рекомендуется мяса есть, потому что ткани не такие растяжимые будут, и тяжело рожать из-за этого будет. К единому мнению народ так и не пришел:)
05.03.2004 21:02:28, Маня (38)
это вам врач сказал, что ребенок такой вырос от того, что вы много ели или сами к такому выводу пришли? :-)
05.03.2004 20:59:15, mama_iz_USA
Я всю беременность не ела мяса, а тут как назло, как прорвало... Но если хочется, то что ж делать-то?
05.03.2004 20:07:10, Маня (38)
У маленьких пузов есть неоспоримое перед нами преимущество - они транспортабельны:) Я, если бы неделе на 20- й щас была, гуляла бы в ресторане с коллегами:)))
05.03.2004 21:00:39, Маня (38)
во..меня последнюю неделю на мясо потянуло.. а до этого заставить себя не могла..
05.03.2004 20:19:45, alonka
Не соблюдала, но мой третий триместр пришелся на лето, и есть особо не хотелось. Зато пила я очень много. Но правда, я всю беременность не ела хлеб, сладости и еще там что-то.. Все ок, малыш некрупный, суставы разошлись к родам, правда вот нерв в попе защемили, но это ничего. :-) И не порвалась бы, если бы малышка не шла с ручкой у лица.
05.03.2004 20:04:10, Иррка
считаю, что фигня. Вон Маммусик опытная, а ела все перед родами :)
А я питалась всегда хорошо, а пузы у нас одинаковые :))
Сейчас только стараюсь себя ограничить - уж жор так нападает :( 05.03.2004 19:57:33, alinkina(37)
А я питалась всегда хорошо, а пузы у нас одинаковые :))
Сейчас только стараюсь себя ограничить - уж жор так нападает :( 05.03.2004 19:57:33, alinkina(37)
А я ем мало, меньше и реже мужа, зато вес набираю за всю семью:)))) Тоже себя не ограничиваю, просто стараюсь ненужного не есть (т.е. если вдруг очень тянет на выпечку, понимаю, что каприз и ограничиваю)
А еще я сейчас подсела на весенние салаты(свежие огурцы, помидоры, перец, редиска, зеленый лук - то что приходит весноу и летом) со сметаной :))) 05.03.2004 20:08:20, Capri (37)
А еще я сейчас подсела на весенние салаты(свежие огурцы, помидоры, перец, редиска, зеленый лук - то что приходит весноу и летом) со сметаной :))) 05.03.2004 20:08:20, Capri (37)
не знаю, как там в Америке (а гибридов там много :)), но у нас сейчас помидоры и огурцы невкусные пока. :(
05.03.2004 20:20:42, alinkina
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?