Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ЖК, роддома, курсы, мед. центры
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Позвоночник гад!!..болит...
У мине дискамфорт в спине, точнее в позвоночнике...от шеи и ниже..ну там где лопатки..раньше я сама себе массаж в виде катаний на круглой спине делала, да на йоге разминала...а сейчас даже боюсь ноги подымать...а такое впечатление, что ему, позвзночнику, просто необходимо размятся...мож кто посоветует массажиста?..хотя у меня 16 недель...и не опасно ли массаж?..но этот гад, позвоночник, хандрит!!...
01.03.2004 15:03:25, AnMel(f)(16)
21 комментарий
Кататься на круглой спине можно. Только не прижав колени к животу, а в "бабочке" - коленки разведены в стороны, ступни прижаты к попе. Постарайся спину сохранить в порядке, дальше нагрузка-то будет увеличиваться. Если врач не запрещает, делай гимнастику для беременных, тогда в третьем триместре будешь носиться так же шустро, как и до беременности. :-)
01.03.2004 16:32:31, Маленькая Ирка
Знаешь, что мне врачица посоветовала (и быстро помогло)? Попроси мужа раз в сутки мазать позвоночник кремом для тела Софья (в аптеках продается). Супер! На худой конец годится "Радикулитный бальзам" - но он не такой мощный. Беременным все это не рндит.
01.03.2004 15:18:32, Пингвин-Человековоз(24)
да у меня не то что бы артрит или вроде того- просто позвоночник всегда был подвижен- я танцами (балет и народные) занималась, ни и упражнения сякие на эту тему делела...а сейчас вот, млин, без движения "затоскавал" он что ли...))) Мне именно позвигать его надо или промассажировать, то есть механически а не химически))
01.03.2004 15:28:02, AnMel(f)(14)
Ань, у меня то же самое - я всегда спортом занималась, а тут - многомесячная спячка. Но я боюсь гимнастики для спины - все-таки там столько нервных рецепторов, что... Ну ее.
01.03.2004 15:31:39, Пингвин-Человековоз(24)
"кошечка" не поможет? Ее беременным можно. И есть еще упражнеие, где скручиваешься потихоньку...
01.03.2004 15:17:16, Ольця (9)
У меня ещё до беременности это была большая проблема:(А сейчас так и вообще караул какой-то.Тоже ищу волшебника-массажиста,который помог бы снять боль:(
01.03.2004 15:12:17, ~Kolibri~
Я, я посоветую!!! К Татьяне в Садовой центр. Только у нее на неделю вперед, а то и больше, записано уже все :-((
01.03.2004 15:10:12, Ольга Оводова
Оль, пасиб))..слушай, чет я про содовый центр свсем забыла)))...надо будет позвонить.)) Как сама то? как Нютка?))
01.03.2004 15:25:30, AnMel(f)(16)
ой, прости, отчеты замучкали)) Как это Анютка перенесла?)) не плакала?
01.03.2004 18:56:33, AnMel(f)(16)
Она специализируется по беременным (как, впрочем, и сам Садовой центр). Остеопат (это то ли разновидность мануального терапевта, то ли другое название). А что еще интересует?
01.03.2004 15:42:29, Ольга Оводова
Оль, вы так хорошо всегда говорите об этом Садовом Центре. Но звонить,консультироваться там можно тем, кто ходит на курсы иль член клуба, иль можно любому со стороны ????
01.03.2004 16:34:49, alinkina(36)
На прием к врачу можно, разумеется. Клуба как такого там нет, и вообще это медицинский центр в первую очередь, а курсы во вторую.
А получить консультацию по телефону...
Думаю, что трудновато, не потому что они вредные и даром консультировать не будут, а просто одно дело врач меня знает, а другое дело незнакомого человека заочно лечить. 01.03.2004 16:46:44, Ольга Оводова
А получить консультацию по телефону...
Думаю, что трудновато, не потому что они вредные и даром консультировать не будут, а просто одно дело врач меня знает, а другое дело незнакомого человека заочно лечить. 01.03.2004 16:46:44, Ольга Оводова
тоже верно.
А я думала, что там курсы для берем-ых. А почему ж я до этой конфы ничего об этом Мед. Центре раньше не слышала..... 01.03.2004 16:56:01, alinkina(36)
А я думала, что там курсы для берем-ых. А почему ж я до этой конфы ничего об этом Мед. Центре раньше не слышала..... 01.03.2004 16:56:01, alinkina(36)
Курсы тоже есть. А не слышали, потому что он открылся не так давно. Я у них была "первый клиент из интернета", то есть по интернет-рекламе.
01.03.2004 17:15:54, Ольга Оводова
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?